Vsak trenutek, ko pride do gripe, je lahko zaskrbljujoče. Gripa med nosečnostjo ima lahko resne zaplete pri mami in njenem nerojenem otroku. Vsako desetino vsake nosečnice je vsako leto izpostavljeno gripi. Če pride do pandemije gripe, se lahko število poveča. Ženske, ki so noseče, imajo nižje sposobnosti za boj proti virusu gripe. To pomeni, da obstaja večje tveganje za zaplete, vključno s predčasnim porodom, manjšimi dojenčki, spontanim splavom in smrtjo pri novorojenčku. Gripe je mogoče preprečiti ali zdraviti med nosečnostjo, vendar je nujna hitra zdravstvena oskrba. Preberite o tem, kako zdraviti gripo med nosečnostjo z domačimi zdravili in zdravili.
Kaj morate vedeti o gripi med nosečnostjo?
Gripa se razširja z dihalnimi kapljicami v zraku. To pomeni, da vas lahko kdo kašlja, kihne ali celo govori. Ko dihalne kapljice pristanejo na nečem trdnem, lahko ujamete gripo, če se dotaknete predmeta in nato dotaknete obraza.
Med sezono gripe morajo biti noseče mame še posebej previdne. Izogibajte se vsakomur, ki je bolan in dobro umivate roke. Če ste izpostavljeni, so simptomi pogosto težko razbrati iz prehlada na prvi. Spodaj so simptomi gripe.
- Visoka vročina in mrzlica
- Glavobol
- Ekstremna izčrpanost
- Nekatere driske in bruhanje
- Kašelj
- Vneto grlo
- Iztekanje nosu in zastoji
- Achy mišice in splošne telesne bolečine
Simptomi gripe trajajo od dni, tedna do nekaj tednov. Nosečnice lahko pričakujejo, da bodo malce dlje časa bolne, saj je imunski sistem bolj šibek.
Zelo pomembno je, da se, če imate simptome gripe, nemudoma obrnete na svojega zdravnika in naredite naslednja domača sredstva, ki bodo telesu pomagala počivati in zdraviti.
Zdravljenje gripe med nosečnostjo z domačimi zdravili
Mnogi se sprašujejo, če je stvari, ki jih vzamete za prehlad in gripo, varne med nosečnostjo. Na ta vprašanja je najbolje odgovoriti zdravnik. Kaj lahko storite doma, če se znajdete v postelji z gripo, so ta dolgo uporabljana domača sredstva, ki so zelo varna:
- Povečajte vnos tekočine. Veliko tekočin je zelo pomembno. Gripa, zlasti z vročino, vas lahko zelo hitro dehidrira. Pijte čiste, brez kofeina tekočine, kot so elektrolitske nadomestke, zeliščni čaj, bistra soda, sok in celo popsicles, če ne morete jemati tekočine.
- Jej dobro. Zelo priporočljivi so zdravi deli sadja in zelenjave, kot so banane, modre jagode in korenje. Vključite prehranske vire, ki so bogati z antioksidanti, kot so paprika, polnozrnati izdelki, oreški in semena.
- Počivaj veliko. Spi toliko, kot lahko. Bolj ko boste spali, hitreje se boste počutili bolje. Naj vam nekdo pomaga nekaj dni.
- Poskusite slano pršilo za nos. Nezasičen pršilo za nos je popolnoma varen in lahko pomaga ublažiti zamašen nos.
- Uporabite vlažilnik. Postavite uparjalnik ali vlažilnik v sobo. Lahko tudi razbremenite zamašenost z vročo prho.
- Piščanec soup. Preizkušeno in resnično zdravilo za hladno in gripo je vroča skleda piščančje juhe. Pravzaprav ni nobenih znanstvenih dokazov, da bi lahko povedali, zakaj to pomaga, vendar je bilo že nekaj let potrjeno in potrjeno.
- Izpiranje grla s toplo slano vodo. Topla slana voda lahko pomaga ublažiti bolečine v grlu in pomirja uroke pri kašljanju. Tudi sol ima blage protibakterijske lastnosti, da izpere vse bakterije iz območja grla.
- Zeliščni čaj z medom in limono. Popijte skodelico vročega zeliščnega čaja z medom in limono, da prekrijemo grlo in lajšamo kašelj.
- Topla obloga na sinusih. Postavite vroč kompres preko sinusnega območja, da bi olajšali sluz in razbremenili zastoje.
Zdravljenje gripe med nosečnostjo z zdravili
Grip (gripa) povzroča virus, zato ga ni mogoče zdraviti z antibiotiki. Virus napade zgornji dihalni sistem in pljuča. Če imate hudo gripo, vam bo zdravnik morda priporočil protivirusno zdravilo. To je le na recept in ga je treba jemati v prvih 48 urah po začetku simptomov. Uporaba antivirusnih zdravil, kot so oseltamivir (Tamiflu) ali zanamivir (Relenza) za zdravljenje gripe med nosečnostjo, velja za varno.
Preprečevanje gripe v nosečnosti
Priporočljivo je, da nosečnice dobijo cepivo proti gripi, če ste noseči med sezono gripe. Incidenca gripe je najvišja od oktobra do maja vsako leto. Če poskušate zanositi med sezono gripe, si v oktobru vzemite gripo.
Zapleti in kdaj videti zdravnika
Gripa lahko hitro postane resna za vsakogar. Nosečnice so bolj izpostavljene zapletom. Nosečnice lahko trpijo zaradi predčasnega poroda, ki vodi v prezgodnje rojstvo zaradi hudih primerov gripe.
Med nosečnostjo je imunski sistem šibkejši in počasnejši od običajnega. To je naravni način telesa, da se ne bojujemo z otrokom kot tujimi napadalci, kot so virusi. Če imate počasnejši imunski sistem, lahko postanete lažji in lažji, kot če ne bi bili noseči.
Gripa je bolezen dihal, ki lahko prizadene pljuča. Dobesedno dihate za dve osebi in če imate gripo, lahko to dodatno obremeni pljuča in celo srce. Tveganje za težave z dihanjem je večje v zadnjem delu nosečnosti. Če ste v drugem in tretjem trimesečju, bodite posebej previdni in počivajte, kolikor lahko. To vam bo pomagalo preprečiti, da bi dobili sekundarni primer pljučnice.
