Hemoroidi so opisani kot krvne žile, ki so otečene v danki. Velikost se razlikuje od velikosti graha do velikosti grozdja. Njihove lokacije se spreminjajo, saj obstajajo primeri, ko jih odkrivate iz anusa in se v nekaterih primerih pojavijo v danki.
Občutek in učinek hemoroidov sta različna. Lahko je srbenje, rahlo neprijetno in včasih boleče. V drugih primerih povzročajo krvavitev iz danke, še posebej, če imate dolg klic ali ko imate gibanje črevesja. Za zdravljenje tega stanja lahko uporabite številna zdravila. Vendar je pri resnih vzrokih potrebno zdravljenje.
Kaj povzroča hemoroide med nosečnostjo?
Hemoroidi se običajno oblikujejo in se pojavijo, če je noseča. Bolj pogosti so v tretjem trimesečju specifični. Pravzaprav je nekaj žensk, ki bodo potrdile, da so jo prvič doživele, ko so bile noseče. To pomeni tudi, da če ste jih imeli pred nosečnostjo, obstaja velika verjetnost, da ga boste imeli še enkrat. Hemoroidi se razvijejo tudi, če je eden v drugi fazi poroda. Če se pojavijo, se v večini primerov obravnavajo kot zgodnji znaki poporodnih težav. Pozitivni del hemoroidov, ki nastanejo, ko je noseča, je, da bledijo, ko dobite otroka.
Ko ste noseči, ste ne le nagnjeni k hemoroidom, temveč tudi drugim pogojem. Eden od teh stanj je krčne žile, ki se pojavijo v nogah in vulvi. Obstaja več razlogov za hemoroide med nosečnostjo:
1. Pritisk na krvne žile
Pri nosečnosti se maternica poveča, kar povzroči velik pritisk na dve večji krvni žili: spodnjo veno cavo skupaj z medeničnimi žilami. Ta velika vena ima pomembno vlogo pri sprejemanju krvi iz spodnjih okončin. Vena se običajno nahaja na desni strani telesa. Pritisk na to veno ima za posledico zmanjšanje pretoka krvi iz spodnjega dela telesa proti srcu. Posledično bodo žile pod maternico občutile zvišanje krvnega tlaka, zaradi česar bodo otekle ali se razširile.
2. zaprtost
Hemoroidi so tudi pogostejši med nosečnostjo, saj je zaprtje pogost pojav. To je zato, ker, ko je oseba zaprta, obstaja velika verjetnost, da se bo med dolgim klicem napelo. Prav ta napenjanje vodi v razvoj hemoroidov.
3. Hormonske spremembe
Progesteronski hormon se pogosto sprosti, ko je noseča. Ta hormon je povezan s sprostitvijo krvnih žil (žil), zaradi katerih postanejo otekle. Ugotovili so tudi, da hormon progesteron upočasni prebavo in absorpcijo hrane v črevesju in tako poveča možnost zaprtja.
Kako odpraviti hemoroide med nosečnostjo
1. Zmanjšajte zaprtje
Če lahko imate način za zmanjšanje zaprtja, bo to velik korak pri obravnavanju hemoroidov. To je zato, ker vam bo zagotovljeno gladko gibanje črevesja, ki zmanjšuje naprezanje.
Za zmanjšanje zaprtja prehrana je najboljši pristop. Moraš vzeti veliko vlaken, ki jih najdemo v surovem sadju, zelenjavi, fižolu in celih zrn. Poskrbite tudi, da boste vzeli vsaj 8 kozarcev vode na dan. Če želite povečati količino vlaknin v vaši prehrani, dodajte tudi sok s slivom. Oglejte si videoposnetek, če želite izvedeti več o nasvetih za preprečevanje zaprtja:
2. Izogibajte se ostajanju v enem položaju za dolgo časa
Vedno je priporočljivo, da zmanjšate pritisk na rektalne vene, da bi povečali pretok krvi iz spodnjega dela telesa, nato pa med nosečnostjo razbremenite hemoroide. Eden od načinov za to je, da si vzamete nekaj časa, da se raztegnete in se premaknete, zlasti če vaše delo zahteva, da sedite dolgo časa. Prav tako si morate prizadevati, da se izogibate stajanju dolgo časa. Če ste noseči, morate nekaj časa vzeti nekaj aerobne vadbe.
3. Ne oklevajte, da imajo gibanje črevesja
Če doživite željo po dolgem klicu, potem ne oklevajte in se posvetite temu. Poskusite tudi, da se ne napnete, če imate črevesno gibanje. Izogibati se je treba tudi zadrževanju na stranišču.
4. Vsakodnevno vadite Kegelovo vajo
Ugotovili so, da Keglove vaje zmanjšujejo možnost hemoroidov, ker povečujejo stopnjo krvnega obtoka v danki in njenem okolju. Poleg tega krepi mišice okrog anusa, nožnice in sečnice.
5. Poskusite Witch Hazel
Namočite bombažne blazinice z adstringensom, ki vsebujejo lešnik za čarovnice, in nato nanesite na analne regije; je bilo ugotovljeno, da zmanjšuje hemoroide. Pri tem je priporočljivo, da jih pogosto spreminjate.
6. Ohranite čistočo na analni regiji
Za ohranitev čistega območja morate uporabiti navlažene robčke namesto suhih. Priporočljivo je tudi, da uporabljate robčke, ki nimajo parfuma ali alkohola. Če jih morate uporabiti, uporabite zdravila, ki so izdelana posebej za osebe s hemoroidi.
7. Drugi načini za pomoč
- Na območje, ki ga prizadene večkrat na dan, poskusite uporabiti led.
- Če nimate kadi, poskusite namakati dno četrt ure v topli vodi vsak dan.
- Kot zdravljenje zamenjajte toplo in hladno vodo.
- Za druge možnosti se obrnite na svojega zdravnika.
Kdaj se morate obrniti na zdravnika?
Obrnite se na zdravnika, ko opazite, da vaša prizadevanja za obvladovanje tega stanja ne prinašajo sadov. Če se pojavi huda bolečina ali če se pojavi krvavitev, morate storiti enako.
Hemoroidi se bodo močno zmanjšali po rojstvu otroka za večino žensk. Da pa bi to bilo gotovo, morate sprejeti preventivne ukrepe. Obstajajo primeri, ko boste potrebovali pomoč zdravnika, ki vam bo pomagal pri tem procesu. Kirurgija je zelo redka rešitev problema.
