Delo je lahko boleča situacija, ne glede na to, v kakšnem položaju je vaš dojenček. Vendar pa lahko z otrokom nazaj ali z drugimi besedami, v "zatilnem posteriornem" položaju, pride do znatne količine bolečin v hrbtu. Zadnji položaj pozicija je, ko hrbtenica vašega otroka leži na hrbtenici, obraz pa gleda proti vašemu trebuhu. Zaradi tega je dostava še bolj zapletena, ker otrok ne more zapreti glave in brade, da bi olajšal prehod. Dojenčke lahko obrnete proti sprednji strani, ki je obrnjena proti hrbtu, kar je optimalen položaj za delo. Ta članek bo pojasnil več o načinih, kako spremeniti položaj otrok v maternici in kaj storiti pri dostavi otroka nazaj.
Kako vedeti, če je moj otrok nazaj
1. Palpacija
Ko greste na pregled nosečnosti, se bo zdravnik dotaknil vašega trebuha, da bo videl, v kakšnem položaju je vaš dojenček.th teden je otrok dovolj velik za zdravnike, da čutijo razliko med glavo in križem. Vaš zdravnik ali babica lahko preveri tudi velikost otroka in če je padel v medenico za dostavo. Otrok ponavadi pride v položaj na ali po 34. letuth tedna nosečnosti.
Ko se dojenček vrne nazaj, bo vaš zdravnik občutil prazno mesto na sprednjem delu trebuha ali celo kolena ali stopala. Najboljši način za povedati je, da imate istega zdravnika pri vsakem pregledu nosečnosti palpati vaš trebuh.
2. Samopreverjanje
Ko si slekel, poglej se v ogledalo. Poglejte svoj trebuh s strani in sprednji dan, začenši pri 34. letuth tedna nosečnosti. Če je vaš trebuh videti zaobljen vse od rebra do medenice, bo vaš dojenček verjetno ležal v pravilnem položaju za dostavo.
Če je vaš trebuh videti bliže v bližini vaših reber in se nagiba k spuščanju navzdol na dnu, je lahko znak otroka nazaj. Tudi zadnji teden nosečnosti bo dojenček z zadnjimi nogami povzročil več bolečine v križu. Črevesni ali rektalni tlak je še en znak za nazaj do otroka. Pogosto uriniranje je dober znak, da je vaš dojenček spredaj nazaj in v pravilnem položaju.
Kako spremeniti položaj otroka v maternici
Obstaja nekaj razlogov za različne položaje dojenčkov v maternici. Ena je način, kako sedite ali ležite, druga pa velikost in obliko vaše medenice.
Poskusite te položaje:
Nekajkrat na dan lahko opravljate naslednje položaje, da pomagate otroku, da se prilagodi:
- Sedi naravnost v stol. Raztegnite kolena in držite noge na tleh. Nagnite se naprej in spustite trebuh med koleni.
- Sedite na vadbo ali žogico za rojstvo.
- Pogosto si vzemite odmore od mize na delovnem mestu in se sprehodite.
- Pod bokove postavite blazine, da jih med sedenjem držite povišane.
- Pokleknite nad vzglavniki, kolena ločite in potisnite spodaj navzdol.
- Plazite na rokah in kolenih ali zavrtite spodaj navzgor in navzdol.
- Ko ležite, uporabite telesno blazino in prečkajte eno nogo čez blazino.
- Ko ste v bazenu, dovolite, da lebdite s trebuhom, obrnjenim navzdol.
Izogibajte se tem mestom:
- Nagnite se v mehke stole
- Sedel s prekriženimi nogami
- Globoka kolena
- Ležite ravno na hrbtu
Vaje, ki lahko pomagajo spremeniti položaj dojenčkov v maternici:
Obstaja nekaj vaj, ki lahko pomagajo vrteti otroka, ki je v zadnjem položaju. Lahko poskusite priti na vse štiri, medenico pa zibate navzgor in navzdol (nagibanje medenice) ali se sprehajate čez vse. Te vaje opravite 10 minut in dvakrat na dan.
Ta videoposnetek prikazuje vaje, ki jih lahko naredite, da otroka dosežete v najboljšem položaju za delo:
Tehnike rojstva za dojenčke nazaj
Če se bližate datumu dobave in vam je zdravnik povedal, da je dojenček obrnjen z vami nazaj, je še vedno mogoče poskusiti. Medicinske sestre v porodniški enoti vam lahko pomagajo pri učenju različnih načinov ležanja ali gibanja, ki lahko pomagajo otroku pri obračanju. Te tehnike lahko tudi zmanjšajo bolečine v hrbtu med porodom. Po začetku dela lahko poskusite:
- Hranite se pokonci, kolikor dolgo lahko, ker lahko naslon ali nagnjenost v postelji še naprej zadržuje vašega otroka v posteriornem položaju.
- Nagnite se naprej, ko imate krčenje. Lahko se naslonite na rojstno kroglo ali na partnerja.
- Vaš partner naj masira področje spodnjega dela hrbta s teniškimi žogami.
- Pojdite na vse štiri in medenično območje pomikajte navzgor in navzdol (nagibanje medenice).
- Izogibajte se epiduralni anesteziji. To sprošča določene mišice in lahko prepreči obračanje otroka. Prav tako lahko poveča možnosti za posredovanje med dostavo.
- Če ležite in počivate med porodom, ležite le na levi strani telesa. To bo vašemu otroku omogočilo več prostora.
Zdravnik lahko poskuša tudi posredovati in obrniti vašega otroka s pomočjo ultrazvoka in potiskanja vašega trebuha. Kot zadnje sredstvo, če je dojenček položen v medenico, se lahko zahteva carski rez.
