Krvni tlak je merilo pritiska v arterijah tako za diastolično kot sistolično fazo, saj srce črpa kri v telo. Krvni tlak je izražen v frakcijskih številkah. Sistolični tlak je predstavljen kot najvišje število izmerjenih vrednosti krvnega tlaka in to je količina pritiska, ki ga povzroči srce s črpanjem krvi v preostali del telesa. Diastolični tlak je spodnje število in označuje količino pritiska v vaših arterijah, ko se srce sprošča med utripi. Ko je ženska noseča, se njen cirkulacijski sistem hitro širi. Krvni tlak se lahko zniža in to je normalen pojav. Po rojstvu se krvni tlak povrne na raven pred nosečnostjo.
Krvni tlak in nosečnost
Krvni tlak je pomemben kazalnik vašega zdravja in večina zdravnikov ga bo bolj pogosto uporabljala pri diagnosticiranju vaše težave. Vsaka raven vašega krvnega tlaka, nizka ali visoka, lahko pomeni, da se stvari z vašim telesom morda ne zdijo v redu.
Če se krvni tlak poveča, lahko poškoduje nekatere organe. Med nosečnostjo lahko na primer povišan krvni tlak poškoduje posteljico, edino dobavno verigo otroka. Posledica tega je počasna rast in celo zaostajanje rasti otroka v maternici.
Če se krvni tlak zniža, to pomeni, da krvi ne bo dovolj, da doseže tkiva in organe. Noseča mati se lahko včasih zaradi nezadostne krvi v možganih nabira zaradi oskrbe s kisikom. Zaradi tega stanja lahko dojenček dobi tudi omejeno količino kisika. Pomembno je omeniti, da so spremembe krvnega tlaka lahko pogostejše zlasti med nosečnostjo; To je posledica hormonskih sprememb v telesu. In če nosečnica kaže nekatere znake sprememb krvnega tlaka, je to problem, ki ga je treba previdno preučiti.
Kaj menijo nizek krvni tlak med nosečnostjo?
Med nosečnostjo se lahko pojavi nizek krvni tlak, sistolični odziv pa se lahko zmanjša za 5-10 mm Hg, medtem ko se lahko diastolni tlak zmanjša za približno 10-15 mm Hg. Pravzaprav se lahko odčitki razlikujejo glede na splošno splošno zdravstveno stanje in preteklo zdravstveno anamnezo. Spodnja tabela prikazuje nizke vrednosti krvnega tlaka med nosečnostjo.
Raven resnosti | Sistolični tlak | Diastolični tlak |
|---|---|---|
Izjemno nizek BP | 50mmHg | 33mmHg |
Nizek BP (blago) | 60 mmHg | 40mmHg |
Mejna nizka vrednost BP | 90mmHg | 60mmHg |
Vzroki nizkega krvnega tlaka med nosečnostjo
Ko ste noseči, se bo v vašem telesu povečal pretok krvi, da bo fetus oskrbovan s kisikom in hranilnimi snovmi. To povzroči zmanjšanje krvnega tlaka v telesu. Lahko bi rekli, da je to glavni vzrok nizkega krvnega tlaka ali hipotenzije pri večini nosečnic. Vendar pa obstajajo tudi drugi vzroki, ki vključujejo dvojčice, anamnezo hipotenzije ali nizek krvni tlak ali osnovne zdravstvene bolezni, kot so dehidracija, nekatere bolezni srca in anemija. Poleg tega so za nizek krvni tlak lahko odgovorni dejavniki, kot je pomanjkanje vitamina B12 ali pomanjkanje folne kisline, pa tudi dolgotrajno ležanje na postelji. Uporaba epiduralne epizode lahko pogosto povzroči padec krvnega tlaka.
Simptomi nizkega krvnega tlaka med nosečnostjo
Stopnja padca krvnega tlaka je različna, toda pri večini nosečih mater lahko diastolični tlak pade tudi do 15 mm Hg, sistolični tlak pa se lahko zmanjša za približno 5-10 mm Hg. Ti znižani sistolični in diastolični pritiski lahko trajajo v obdobju nosečnosti in vse se vrača v normalno stanje. Ti simptomi nizkega krvnega tlaka se ne razlikujejo od tistih z nizkim krvnim tlakom, če so noseči ali niso noseči, in vključujejo:
- Vrtoglavost in omotica, še posebej, če nenadoma vstanete iz sedečega položaja
- Zamegljen vid
- Slabost
- Težava pri koncentraciji
- Pretirana žeja
- Bleda, vlažna in hladna koža
- Utrujenost in šibkost
- Povišan srčni utrip
Kako ravnati z nizkim krvnim tlakom med nosečnostjo
Nosečnice bodo imele omotico zaradi nizkega krvnega tlaka; lahko poskusite te preproste korake, da zmanjšate simptome in pospešite varnost.
- Poskusite ležati na levi strani, ker poveča pretok krvi v vaše srce
- Izogibajte se kakšnemu nenadnemu gibanju, zlasti ko stojiš v sedečem položaju
- Izogibajte se dolgim trajanjem časa
- Nosite podporne nogavice, običajno kompresijske nogavice
- Izogibajte se kofeinskih pijač ali pijač in alkohola
- Dnevno namesto običajnih treh velikih obrokov zaužijte več manjših obrokov
- Redno vadite, ker izostri reflekse in pomaga ohranjati krvni tlak v normalnih mejah. Posvetujte se z zdravnikom glede vaj, ki jih lahko opravite med nosečnostjo.
- Pijte veliko tekočine; noseča ženska mora normalno piti več vode, kot je priporočeno, običajno piti med tremi kvartami in galono vode na dan.
Kdaj poklicati zdravnika
V primeru, da se stanje izogne, lahko vedno poiščete strokovno pomoč vašega zdravstvenega izvajalca zdravstvenih storitev. Vrtoglavost je lahko povezana z zaskrbljujočimi simptomi, ki jih je treba natančno opazovati. Priporočljivo je, da vsaka noseča ženska pridobi nujno oskrbo, če začne omedleti ali začne doživljati resnejše simptome, tj. Hud glavobol, zamegljenost, šibkost ali otrplost na eni strani telesa in zasoplost.
