Končno, po vseh teh mesecih boja in mesecih previdnosti, ste končno pripeljali svojega otroka v ta svet. Tudi če bi morali opraviti normalno delo in imeti redno dostavo, bi bili še vedno zelo utrujeni in izčrpani. Toda občutek izčrpanosti bi se mešal s čustvi navdušenja in veselja. Vaš mali otrok, ki ne more ostati buden še nekaj minut, se zdi kot najbolj fantastična stvar na tem svetu in v tem trenutku boste uživali ves čas z otrokom in se mazili otroka, pregledovali male prste in oči ter opazovali tiste majhne nasmehne, kar hočeš!
Hranjenje v prvem tednu otroka
Otrok bi preprosto spal, potem bi ga želel nahraniti, nato pa spet spati. Po prvem tednu bi se otrokov cikel spremenil in želel bi biti nahranjen najprej in potem spal.
Dojenje v prvem tednu otroka
Dojenje ima številne prednosti tako za mater kot za otroka. Da bi lahko začeli na desni strani, je najbolje, da svetovalca za laktacijo ali zdravnik med bivanjem v bolnišnici vzamejo nasvete o dojenju in pomagajo.
Ti nasveti vam lahko pomagajo pri dojenju:
- Pripravite se, da boste na začetku hranili svojega otroka približno 7 do 13 krat vsak dan. V večini primerov, čim pogosteje nahranite otroka, hitreje bo vaše mleko.
- Določite si cilj o tem, kako dolgo boste obdržali otroka na materinem mleku. Ko ste postavili cilj, vas bodo ljudje okoli vas spodbujali in podpirali, da boste nadaljevali, tudi če se boste začeli soočati z nekaj vprašanji.
- Vprašajte za nasvet in pomoč pri materah, ki so dojile otroke, svetovalcu za laktacijo peroralni pediater, ki daje prednost materinemu mleku, če se vaše bradavice boleče, se navežejo ali če ponudba mleka ni takšna, kot želite.
- Steklenice in dude naj bodo oddaljene od otroka in otroka ne nahranite z rednimi dodatki, dokler vam pediater ne svetuje.
Hranjenje v prvem tednu otroka
Vašemu otroku morate dati mleko za dojenčke, obogateno z železom, če iz kakršnega koli razloga ne želite dojiti otroka. Otroku ne bi smeli dati več kot nekaj unč v eni hrani in ga je treba hraniti vsakih dve uri, pri čemer se količina, ki jo dobite dojenčku, z vsakim dnem nekoliko povečuje. Otrok mora piti okoli štiri unče, ko je star en teden.
Spanje v prvem tednu otroka
Čas spanja dojenčka
Novorojenci ponavadi spijo veliko, čeprav ne spijo več kot nekaj ur, ker se zaradi majhnih želodcev zbujajo. Medtem ko otrok ne bo predolgo spal, bo otrok skupaj spal okoli 16 ur na dan. Opazujte otrokove vzorce spanja, saj zdravniki zahtevajo takšne informacije v naslednjih pregledih.
Otrok bi med spanjem pogosto ustvarjal nenavadne zvoke, čeprav ni ničesar, kar bi lahko skrbelo. Dojenčki sami ne morejo čistiti nosnih prehodov, kar lahko povzroči nekaj zvoka. Prav tako lahko očistite njihove nosne poti, da jim pomagajo dihati in lažje spati z žarnico.
Znaki za zaskrbljenost
Običajno zvoki ali nekatera gibanja pri spanju vašega otroka niso resni. Če dojenček prikaže naslednje znake, morate takoj poklicati svojega zdravnika.
- Glasno jecanje
- Razpršene nosnice
- Povratki v prsnem košu z zajezeno otrokovo kožo okoli ovratnice ali reber
- Stalno hitro dihanje
- Hripanje ne iz otrokovega grla ali nosu, ki je zelo običajno pri otrocih, ampak iz prsnega koša
- Zvočno dihanje, ki je težko spremljano s piščali in piskanjem, ko dojenček izdihne in vdihne zrak
- Preveč časa med vdihi (približno petnajst sekund med dvema izdihoma)
Več nasvetov za starše o spanju otrok
Preden spustite otroka, se prepričajte, da ni nobene odeje ali blazine ali prešite odeje ali igrače, ki bi ležale blizu otroka, saj vse te stvari povečujejo možnosti za SIDS. Prav tako, kjer koli boste otroka spali, pazite, da bo spal na hrbtu in ne na trebuhu. Poleg tega otroka ne smete nikoli pustiti na miru, ko leži na kavču ali na strani postelje, tudi če se otrok ni naučil zviti, kar je še vedno možnost, da bi otrok padel, tako da se spusti po kavču ali posteljo.
Vaš otrok mora spati:
- V postelji ali posteljici v bližini postelje matere
- Ne na trebuhu, ampak na hrbtu
- Na trdni in udobni površini, kot je ležišče z ležiščem, nameščenim na njej
- Daleč od vseh vrst mehkih predmetov, kot so igrače in iz mehkih posteljnih odej in odej v postelji
Nekatera pogosta vprašanja prvega tedna otroka
1. Kako se lahko izognete SIDS?
SIDS (sindrom nenadne smrti dojenčka) se lahko izognemo tako, da zagotovimo, da so dojenčki vedno oblečeni na hrbet, preden gredo spat. NICE (Nacionalni inštitut za odličnost v zdravstvu in oskrbi) priporoča tudi, da starši začnejo spati s svojim otrokom šele, ko je otrok star enoletni. NICE prav tako predlaga, da morajo starši zagotoviti, da otrok ne nosi spanja na kavču ali stolu, medtem ko nosi otroka.
Posvetujte se z zdravnikom in babico o drugih previdnostnih ukrepih, ki jih je treba sprejeti za zmanjšanje tveganja za SIDS.
2. Kdaj dati otroku prvi pregled
Do otroka se prvič opravi približno 3 dni (72 ur) po rojstvu. Če se otrok ne rodi doma, se ta pregled ponavadi opravi v bolnišnici, preden zapusti bolnišnico. Potem se opravi naslednji obsežni pregled, ko je dojenček star dva meseca z namenom preverjanja kakršnih koli nepravilnosti ali kakršnih koli zdravstvenih težav, tako da jih lahko diagnosticirajo zgodaj, zdravljenje pa se lahko začne takoj.
Pet dni po njegovem rojstvu se opravi test za odkrivanje krvnih madežev. Test se izvaja, da se preverijo različne resne, vendar redke bolezni, kot so cistična fibroza itd.
Poleg tega bi se med drugim pregledom otroku dalo precej cepljenja, ki ga opravijo zdravniki in medicinske sestre s potrdili.
3. Kako lahko razvijete vez s svojim otrokom?
Starši se radi vežejo z dojenčki, vendar je pomembno razumeti, da se ne začne takoj. Mama bi že bila izčrpana po rojstvu in bi potrebovala čas, da se izterja. Prav tako boste morali spoznati novo okolico in življenje, ki je drugačno od maternice. Na začetku se bodo morda počutile nekoliko težje. Če pa ne boste vznemirjali in ne boste naredili teh korakov za začetek vezave, se bo vaš otrok kmalu začel odzivati.
- Preživite čim več kožnega časa. Morate se maziti z otrokom in ga trdno držati, ko ga hranite. Tudi nežno taljenje in masiranje lahko pomagata.
- Dojenčki ljubijo zvok svojih staršev, zato se pogovorite čim bolj. Naredi glasove, poje in govori kar hočeš.
- Nadaljujte z opazovanjem svojega otroka in se še naprej smejite. Otrok bo začel z vami, ko bo čas minil.
