Nosečnost se zgodi ves čas, vendar so simptomi nosečnosti različni z vsako nosečnostjo in vsako žensko. Nekatere ženske imajo slabost in bruhanje, nekatere pa ne. Nekateri se lahko počutijo zelo utrujeni in nekateri se sploh ne počutijo utrujeni. Edini pogost simptom nosečnosti, ki je enak za vsako žensko, manjka mesečno menstruacijo.
Pomembno je razumeti simptome nosečnosti, ker so včasih podobni drugim boleznim in jih je mogoče zamenjati z drugim. Na drugi strani, ste morda noseči in nimajo simptomov že kar nekaj časa. Preberite o tem, kako se pogoste zgodnje nosečnosti pojavljajo in kaj morate storiti.
Kaj so skupni simptomi zgodnje nosečnosti?
Mnoge ženske želijo vedeti, kdaj bodo doživele simptome nosečnosti ali opazile stvari, ki bi lahko nakazovale, da so noseče. Večina žensk se večinoma začenja »počutiti« noseče že približno četrti teden po prvem dnevu zadnjega obdobja. Več kot je časovno obdobje po zamujenem obdobju, večja je verjetnost, da bo test nosečnosti pozitiven. Proizvajalci testov nosečnosti trdijo, da so testi točni takoj, ko naj bi se začela naslednja menstruacija. Tukaj je seznam pogostih simptomov zgodnje nosečnosti:
Simptomi | Opis |
---|---|
Razdražen občutek | Ta simptom je zelo težko ugotoviti, ali ste noseči ali samo pripravljeni na začetek menstruacije. Verjetno je, če je vaše obdobje pozno in ste bili intimni v zadnjih dveh tednih, ste morda noseči. |
Krči | To je še en simptom, ki ga je težko ugotoviti, ali se je vaše pozno obdobje pripravilo na začetek ali nosečnost. Krčenje z nekaj zelo lahkimi krvavitvami je lahko znak, da se je na novo nastali zarodek vsadil v sluznico maternice. |
Utrujenost | Ali v zadnjem času perete polnočno olje ali ste noseči. Gradnja človeka zahteva veliko energije in vas lahko zelo utrudi. |
Otekle in boleče prsi | To je še en simptom, ki se običajno pojavi okrog “v tem mesecu” in morda ga ne boste pomislili še enkrat. Ko ste noseči, ne izgine in je zaradi kombinacije estrogena in progesterona pripravljena na proizvodnjo mleka. |
Občutljivost na vonjave in slabost | Kava bi lahko vonjala grozno, en požirek pa bi vas lahko spravil v kopalnico, da bi jo povzdignili. Lahko iztisnete vonj psov iz sosedovega dvorišča tri hiše navzdol. Vaš najljubši parfum je zdaj odvraten. To je posledica višje ravni progesterona in nosečnega hormona HCG. Možno je, da telo že na začetku poskrbi za to, da ne vzameš nečesa slabega za otroka. |
Povečana pogostost urina | V začetku nosečnosti začnejo vaše ledvice učinkoviteje filtrirati toksine za dve osebi, ne le za eno. Kasneje med nosečnostjo maternica potiska mehur. |
Hrepenenje ali odpor do nekaterih živil | Morda boste želeli krožnike piščančjega z omako za žar, a okus brokoli ne morete prebrati. To je še en način, da vam vaše telo pove, kaj potrebujete, da otroku pomagate pri rasti in kaj ne bi smeli jesti. |
Glavoboli | Hormon progesteron, ki se dvigne, lahko povzroči glavobol. Poskusite vzeti navaden acetaminofen z zdravnikom. |
Backaches | Vezi v spodnjem delu trebuha in hrbtu se začenjajo zrahljati in se pripravljajo na vašega otroka, ki raste. Če je preveč, si vzemi počitek in se umakni. |
Spremembe razpoloženja / nihanja | Povečanje števila različnih hormonov v zgodnji nosečnosti lahko povzroči jok in žalost. Prav tako lahko povzroči nihanja ali premike v vašem razpoloženju od zelo veselih, jeznih do žalostnih. |
Ni obdobja | Zjutraj se zbudiš in spoznaš, da si pozen. Potem mine nekaj dni in res pozno. Po dveh tednih ste najverjetneje noseči, vendar se to lahko potrdi le s pozitivnim testom nosečnosti. Obstajajo tudi drugi možni razlogi, zakaj ne začenjate menstruacije kot bolezen, povečan stres, potovanje, nedavni premik itd. |
Kaj naj storim potem, ko ugotovim, da sem noseča?
Kaj storiti | Opis |
---|---|
Začnite prenatalne vitamine | Vaš otrok na začetku nosečnosti potrebuje dodatne bogate hranilne snovi in vitamine. Poleg zdravega prehranjevanja boste morali vsak dan začeti jemati prenatalni vitamin. Še posebej potrebujete folno kislino v začetku nosečnosti, da lahko pravilno razvijete otrokov živčni sistem. |
Nehaj piti | Alkohol v nosečnosti lahko povzroči sindrom, znan kot „fetalni alkoholni sindrom“. Učinki lahko povzročijo učne težave vašega otroka, duševno zaostalost in celo izgubo nosečnosti. |
Poiščite zdravnika | Potrebno je nekaj časa, da pridemo do porodničarja za prvi sestanek. Boste želeli poklicati in opraviti svoj prvi sestanek takoj, ko boste izvedeli, da ste noseči. Vprašajte prijatelje, ki so otroka dostavljali, ali pokličite vaš oddelek za napotitev v vašo lokalno bolnišnico. |
Nehaj kaditi | Kajenje ima številne negativne učinke na vašega rastočega otroka. Od slabega pljučnega razvoja do nizke porodne teže, nikoli ni dobro, da kadite, ko ste noseči. |
Ohranite miren način življenja | Če ste nagnjeni k visokim ravnem stresa, naredite nekaj, da bi bili zdaj mirni, če ste noseči. Pogovorite se z nekom, ki vas razume ali najde izhod za stres. Preizkusite nov hobi, preberite knjige ali sprehodite se, da vam pomaga razjasniti svoj um. |
Ne jedite slabo kuhanih živil | Toksoplazmoza in Listeria sta zelo nevarna v nosečnosti in lahko povzročita prirojene okvare. Te bakterije živijo v surovem in premalo kuhanem mesu, zato poskrbite, da jih med nosečnostjo redko kuhate. |
Trgovina z materinskimi oblačili | Vaš širši pas bo kmalu potreboval večja oblačila. Lahko najdete nekaj srčkanih stilov materinstva ali pa samo kupite večjo velikost oblačil, ki jih nosite normalno. Prav tako lahko najdete rahlo uporabljena oblačila za materinstvo v trgovinah z rabljenimi izdelki ali jih izposodite pri prijateljih. |
Kliknite tukaj, če želite izvedeti več o tem, kaj storiti, ko veste, da ste noseči.