Da bi preprečili nosečnost, se lahko vzamejo kontracepcijske tablete ali "tabletke"; prav tako lahko postanejo obdobja bolj redna, zmanjšajo krče ali pomagajo osvetliti obdobja. Če se jemljejo vsak dan, te tablete preprečujejo, da bi jajca sprostila jajčniki. Obstajata dve vrsti kontracepcijskih tablet, kombinacija estrogena in progestina ter tablet samo s progestinom.
Kdaj začeti nadzor nad rojstvom
Če ste spolno aktivni in želite začeti jemati kontracepcijske tablete, da bi preprečili neželeno nosečnost, jih lahko kadarkoli začnete jemati. Toda natančen način, kako začeti jemati tablete, je odvisen od tablete in vašega zdravstvenega stanja. Vaš zdravstveni delavec lahko z vami razpravlja o kontracepcijskih tabletah in vam pomaga ugotoviti, kateri dan je najboljši za začetek jemanja tabletk.
1. Kombinirane tablete
Kombinirano tableto lahko začnete na kateri koli dan v mesecu, če pa jo vzamete v petih dneh od začetka zdravljenja, ste takoj zaščiteni pred nosečnostjo. Poleg tega vam ne bo treba uporabiti druge rezervne oblike kontracepcije. Če pa ga boste začeli jemati v vsakem drugem času v času menstrualnega ciklusa, ne boste zaščiteni sedem dni. V tem primeru uporabite drug način kontracepcije kot kondom, gobico, diafragmo ali ženski kondom med spolnim odnosom.
2. Tablete samo za progestin
Tableto, ki vsebuje samo progestin, se lahko začne na kateri koli dan v mesecu, zaščita pred nosečnostjo pa se začne dva dni po jemanju. V tem času morate uporabiti drugo metodo kontracepcije, kadar se ukvarjate z vaginalnim seksom. Pomembno je, da to tableto vzamete vsak dan ob istem času. Če vzamete tri ure po običajnem času, potem ne boste zaščiteni naslednjih 48 ur in boste morali med spolnim odnosom uporabiti drugo obliko kontracepcije.
3. Zagon tabletk po nosečnosti
Ker je mogoče kmalu po nosečnosti ponovno zanositi, je veliko žensk zaskrbljenih, kdaj naj začnejo uporabljati kontracepcijske tabletke po nosečnosti. Kombinirano tableto lahko začnete tri tedne po vaginalnem porodu. Ženske, ki imajo povečano tveganje za nastanek krvnih strdkov, morajo počakati vsaj šest tednov, da vzamejo to tableto.
Ženske imajo povečano tveganje za nastanek krvnih strdkov, če: t
- so debeli
- imela predeklampsijo
- 35 let ali več
- imel carski rez
- imela hudo krvavitev po porodu
- v preteklosti so bili krvni strdki
- imajo motnjo strjevanja krvi
- potrebujejo daljši počitek
- imeli sorodnike s krvnimi strdki
- transfuzijo krvi med porodom
- kadilci
Kombinirano tableto lahko vzamete takoj po splavu ali splavu. Tableto, ki vsebuje samo progestin, se lahko vzame takoj po porodu, splavu ali splavu.
4. Dojenje in kontracepcijske tablete
Pri kombiniranih tabletah je treba počakati, če dojite, ker lahko zmanjšajo količino in kakovost mleka v prvih šestih tednih dojenja. Tabletka, ki vsebuje samo progestin, nima učinka na materino mleko.
Čeprav bo materino mleko vsebovalo hormone tabletk v sledovih, je malo verjetno, da bi imelo kakršenkoli učinek na vašega otroka. Vendar, če imate vprašanja ali pomisleke, se morate med zdravljenjem z dojenjem pogovoriti z zdravnikom.
5. Druge možnosti
- Začnite tablete od dneva, ko se začne obdobje. Potem vzemite tabletko ob istem času vsak dan po tem. Ta način je lahko učinkovit pri preprečevanju nosečnosti takoj, s čimer prihranite težave pri uporabi drugih varnostnih metod.
- Začnite tablete prvo nedeljo po začetku obdobja. Če se vaše obdobje začne v nedeljo, vzemite tablete tega dne. Nato vzemite eno tableto na dan ob istem času. Pri tej poti boste morda morali uporabiti druge zaščite, kot so kondomi, vsaj teden dni.
- Začnite tablete danes, če želite, potem vzemite eno tableto vsak dan v času, da preprečite nosečnost. Vendar boste morda morali uporabiti druge zaščite, kot so kondomi, vsaj en teden.
Če ste še vedno zaskrbljeni zaradi začetka nadzora nad rojstvom, si oglejte videoposnetek o zdravniku, ki vam pove, kako začeti tablete za jasnejše navodilo:
Učinkovitost in varen vnos obvladovanja rojstev
S problemom, kdaj je mogoče rešiti kontracepcijo, morate vedeti, kako jemati tablete, da dobite pričakovane rezultate. Pri tipični uporabi so kontracepcijske tablete 92% učinkovite pri preprečevanju nosečnosti. To pomeni, da lahko osem od 100 žensk, ki ga jemljejo, zanosi v enem letu. Z pravilno in dosledno uporabo pa bo v enem letu zanosilo manj kot 1 od 100 žensk.
Pravilna pot za jemanje tablet
Pravilen način za jemanje kontracepcijskih tablet je, da se prepričate in ga vzamete istočasno vsak dan, dokler ne dokončate vseh tablet v pakiranju. Ko končate pakiranje, naslednji dan začnite z drugo. Poleg tega je treba vedno vzeti tablete v pravilnem vrstnem redu in ne zamudite en dan.
Če se počutite slabo pri uporabi tabletk, jih poskusite vzeti s hrano, po zaužitju ali pred spanjem. Ko se vaše telo prilagodi tabletam, morate v zadnjih sedmih dneh prejeti tableto.
Ko pozabiš vzeti tablete
- Če ste pozabili vzeti tabletko, jo vzemite takoj, ko se spomnite in nato vzemite naslednjo tabletko ob pravem času.
- Če se zavedate, da ste vzeli tabletko ob jemanju, vzemite tableto, ki ste jo preskočili skupaj z običajno tableto.
- Če preskočite dva dni zapored, vzemite dve tableti v naslednjih dveh dneh in uporabite rezervno kontracepcijo za en teden. Nadaljujte z jemanjem kot običajno na tretji dan.
- Če ste pozabili vzeti tabletko tri ali več dni, začnite z novo tabletko in uporabite kontracepcijo nazaj.
- Če imate hudo slabost, bruhanje ali ne morete obdržati tablet v želodcu, jih lahko vstavite v nožnico. Enak učinek boste dobili od hormonov v tabletah v vagini, kot bi jih pogoltnili.
Možni neželeni učinki kontracepcije
Poleg tega, ko je treba začeti uporabljati kontracepcijo, je pomembno tudi vedeti, kakšni so lahko neželeni učinki. Čeprav večina žensk pri jemanju kontracepcijskih tablet ne doživlja stranskih učinkov, lahko vsaka vrsta vpliva na ženske drugače. Tukaj je nekaj neželenih učinkov, ki jih nekatere ženske lahko doživijo v prvih mesecih jemanja kontracepcijskih tablet.
- Neredna obdobja
- Glavoboli
- Slabost
- Spremembe razpoloženja
- Bolečine ali povečane prsi
- Teža se spremeni
Ti neželeni učinki so običajno blagi, če pa ne izginejo, se pogovorite z zdravnikom o prehodu na drugo vrsto kontracepcijskih tabletk. Nekatere ženske imajo resnejše neželene učinke, med drugim:
- Bolečine v trebuhu ali želodcu
- Bolečine v prsih, kašelj, zasoplost
- Glavoboli, omotica, šibkost ali otrplost
- Izguba vida ali zamegljenost, govorni problemi
- Bolečine v nogi ali stegnu
- Krvni strdki
Če opazite te neželene učinke, se nemudoma obrnite na zdravnika.
