Nosečnice se spopadajo z izzivom spopadanja s splošnimi telesnimi spremembami. Ohranjanje normalnega krvnega tlaka je težka naloga. Redni pregledi krvnega tlaka so zelo pomembni med nosečnostjo. Večina žensk med nosečnostjo ne razvije visokega krvnega tlaka. Pri nekaterih ženskah se lahko razvije visok krvni tlak (hipertenzija). Najpogosteje je povečanje blago. V nekaterih primerih lahko visok krvni tlak postane huda in škodljiva tako za mater kot za otroka. Nekatere ženske lahko celo razvijejo preeklampsijo; bolj akutno stanje, ki je obravnavano spodaj.
Normalni krvni tlak med nosečnostjo
Za merjenje krvnega tlaka kažejo dve frakciji, kot je 110 / 70. Zgornja številka označuje sistolični krvni tlak, saj kri potiska okrog telesa okrog srca. Spodnje število je diastolični krvni tlak, saj se srce med ritmom sprošča. Ni priporočljivo primerjati rezultatov, saj se med posamezniki razlikujejo. Standardni povprečni krvni tlak se med zdravimi posamezniki giblje med 110/70 in 120/80 in se med nosečnostjo lahko zelo razlikuje..
Območje
Normalna vrednost krvnega tlaka ne sme presegati 120/80, pravi MayoClinic.com. Nekateri zdravniki se s tem strinjajo in dajejo prednost branju pod 115/75. Tveganje za prehypertension se zgodi, ko je merjenje krvnega tlaka med 121/80 in 139/89. Visok krvni tlak je vsako branje nad 140/90. Če se odčitki spustijo pod 90/50, boste najverjetneje imeli nizek krvni tlak. Sistolični ali diastolični odčitki se uporabljajo za diagnosticiranje visokega ali nizkega krvnega tlaka le, če je ena od dveh meritev zunaj normalnega območja.
Po podatkih marca Dimes, približno 8 odstotkov žensk med nosečnostjo doživlja visok krvni tlak namesto nižjega krvnega tlaka, kar je normalno.
Spremljanje krvnega tlaka
Ko poznate normalni krvni tlak med nosečnostjo, morate narediti nekaj za spremljanje krvnega tlaka. Ravni krvnega tlaka kažejo na možne težave, ki se lahko pojavijo med nosečnostjo. Ko noseča ženska gre na predporodne obiske, bo zdravnik pogosto preverjal krvni tlak. Vendar pa domači krvni tlak igra pomembno vlogo pri preverjanju sprememb krvnega tlaka, ki se lahko pojavijo neopaženo med obiski zdravnika. Med nosečnostjo se lahko razvije tveganje za preeklampsijo ali visok krvni tlak, zato je pogosto priporočljivo, da spremljate krvni tlak doma.
Visok krvni tlak med nosečnostjo
Nekatere nosečnice imajo med nosečnostjo namesto normalnega krvnega tlaka visok krvni tlak.
Škoduje visokemu krvnemu tlaku med nosečnostjo
Visok krvni tlak med nosečnostjo prinaša nekaj tveganj, ki vključujejo:
- Pretok krvi v placento se zmanjša. Zmanjšuje oskrbo otroka s kisikom in hranili, kar zmanjšuje otrokovo rast in povečuje tveganje za nizko porodno težo.
- Razpad placente. To stanje vodi do prezgodnje ločitve placente od maternice, pri čemer se otroku odvzame kisik in povzroči močna krvavitev v materi.
- Predčasna dostava. Zaradi možnih zapletov, ki ogrožajo življenje, lahko pride do zgodnje dostave.
- Prihodnost bolezni srca in ožilja. Nosečnice, pri katerih se pojavi preeklampsija, imajo večje tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja kasneje v življenju, čeprav se krvni tlak po porodu normalizira.
Vrste visokega krvnega tlaka med nosečnostjo
Med nosečnostjo ali pred tem je lahko prisoten krvni tlak, ki prihaja v različnih fazah. V nadaljevanju so navedene vrste krvnega tlaka med nosečnostjo:
- Kronična hipertenzija ali že obstoječi visok krvni tlak je prisotnost visokega krvnega tlaka pred 20. tednom nosečnosti in se pojavlja pri nosečnicah, ki so pred nosečnostjo razvile visok krvni tlak. S tem pogojem krvni tlak ostaja visok tudi po zanositvi.
- Gestacijska hipertenzija je razvoj visokega krvnega tlaka po 20 tednih nosečnosti. To je visok krvni tlak, ki se razvije le med nosečnostjo. V tej fazi nosečnosti gestacijska hipertenzija običajno ni večja težava, čeprav vas bodo napotili v bolnišnico zaradi specialistične oskrbe.
- Peklampsija. Značilnost je prisotnost velike količine beljakovin v urinu in visok krvni tlak po 20 tednih nosečnosti. Peklampsija lahko povzroči resne zaplete tako pri materi kot pri otroku, če se ne zdravi.
Opozorila Znaki Peklampsije
Opozorilni znaki preeklampsije so:
- Spremembe vida, tj. Zamegljen vid, občutljivost na svetlobo, utripajoče luči in izguba vida.
- Vztrajni glavoboli.
- Zgornja bolečina v trebuhu.
- Nenadno povečanje telesne mase, običajno več kot 2,3 kg na teden.
Če se pojavi blaga preeklampsija in če dojenček ni popolnoma razvit, se priporoča naslednje:
- Ležite na levi strani, tako da boste težko vašega otroka vzeli iz večjih krvnih žil.
- Imajo pogoste predporodne preglede.
- Zaužijte manj soli.
- Pijte vsaj 8 kozarcev vode na dan.
- V vašo prehrano vključite več beljakovin.
- Jejte manj junk hrane in ocvrte hrane.
- Redno vadite in navadno dvignite noge večkrat na dan.
Opomba: Trenutno ni zanesljivega načina za preprečevanje preeklampsije. Čeprav je pomembno upoštevati navodila zdravnika, npr. dobite dovolj počitka, ohranite zdravo prehrano in redno vadite. Če želite izvedeti več o tem, kako znižati visok krvni tlak med nosečnostjo, si oglejte naslednji videoposnetek:
Je zdravilo za visok krvni tlak v redu?
Jemanje zdravil med nosečnostjo vpliva na otroka. Vendar pa se zdravila, ki so namenjena znižanju krvnega tlaka, med nosečnostjo štejejo za varna za uporabo, druge, kot so blokatorji angiotenzinskih receptorjev (ARB), zaviralci encimov in zaviralci renin pa se v glavnem ne priporočajo med nosečnostjo. Zdravljenje je pomembno za vsak primer, dokler ga predpiše zdravnik.
Nizek krvni tlak med nosečnostjo
Nizek krvni tlak se pojavi zaradi hormonskih sprememb, ki povzročajo dilatacijo krvnih žil, kar znižuje krvni tlak. Simptomi so omotica, omedlevica, lahka glavobolnost itd. Hud padec krvnega tlaka lahko povzroči poškodbe organov, kot so kap, odpoved ledvic in srčni napad. Stanje se lahko obravnava preprosto tako, da sledite naslednjim korakom poleg posvetovanja z zdravnikom:
- Leži ali sedi, če se noseča ženska počuti šibka, da se izogne padcem.
- Izogibanje stalnemu stalnemu sedenju.
- Spodbujati povečanje pretoka krvi v srce, tako da leži na levi strani
