Sončna svetloba je lahko resna grožnja za zdravje vašega otroka, saj lahko dojenčki, tako kot odrasli ali starejši otroci, trpijo zaradi resnih zdravstvenih težav, če so izpostavljeni prevelikemu številu otrok.
Starši in skrbniki se morajo zavedati nevarnosti, ki jih sonce predstavlja za dojenčke. Na žalost se mnogi od njih naučijo te lekcije na težji način. Vsako leto na tisoče dojenčkov konča v zdravniških ordinacijah, nujnih sobah in bolnišnicah zaradi izpostavljenosti soncu. Mnoge od teh tragedij bi lahko preprečili, če bi se starši preprosto zavedali nevarnosti, ki jo predstavlja sonce, in sprejeli nekaj preprostih varnostnih ukrepov za zaščito otrok.
Zakaj bi morali otroka varati na soncu?
Največja nevarnost, ki jo sonce predstavlja za dojenčke, je sončna opeklina; tako kot vsi drugi, se lahko dojenčki pregorejo. Otroci, mlajši od šest mesecev, so še bolj dovzetni za sončne opekline kot starejši dojenčki, vendar so vse otroke v nevarnosti.
Mnogi primeri dojenčkov, ožganih od sonca, se pojavijo zaradi dveh mitov o izpostavljenosti soncu. Prvi od teh je, da so dojenčki s temno kožo manj dovzetni za sončne opekline; to preprosto ni res. Vse dojenčke so zelo dovzetne za sončne opekline, temnejša koža pa ne zagotavlja več zaščite. Drugi mit je, da se nevarnost sončnih opeklin zmanjša ob oblačnem dnevu, kar ni res; najnevarnejši sončni žarki enostavno prodrejo v oblake.
To pomeni, da morate sprejeti ukrepe za zaščito vašega otroka pred soncem vsakič, ko ga boste odpeljali ven. Sončne opekline lahko pri otrocih povzročijo enake težave kot odrasli, vključno s povečano verjetnostjo kožnega raka, gubic in pegic ali madežev na koži. Na dojenčke lahko vplivajo tudi toplotna kap, dehidracija in druga potencialno smrtno nevarna stanja.
Kaj lahko storite, da otroka varno na soncu?
Vaš otrok potrebuje enako zaščito pred soncem, kot vsi ostali. Ne glede na to, kako mladi je vaš otrok, morate sprejeti nekaj zdravih ukrepov, da ga zaščitite pred soncem. Ti koraki vključujejo:
- Prepričajte se, da je koža vašega otroka pokrita, ko ga peljete ven. Pokrijte celotno telo z lahkimi oblačili, da bo sonce izklopljeno.
- Otroka ne poskušajte vzeti od 10. do 15. ure. To so časi, ko so sončni žarki najmočnejši.
- Ko ste na soncu, naj bo otrok v senci v koči ali pod dežnikom.
- Na obraz vašega dojenčka in druge izpostavljene dele telesa postavite širok spekter zaščite pred soncem. Širok spekter zaščite pred soncem blokira UVA in UVB žarke pred soncem; to so najbolj nevarne. Takšne kreme za sončenje se prodajajo v skoraj vseh trgovinah z drogami in diskontih ter supermarketih.
- Sredstvo za zaščito pred soncem mora imeti zaščitni faktor (SPF) 15 ali več. Na splošno, ko je SPF višji, bo zaščita pred soncem bolj učinkovita. Prepričajte se, da je krema za sončenje topna v vodi, tako da se ne bo umila zaradi znoja.
- Kremo za sončenje nanesite vsakih nekaj ur, ker se lahko podnevi podnevi.
- Na dojenčka postavite klobuk, ko ni v senci. Klobuk mora imeti dovolj širok rob, da lahko zasenči otrokov obraz.
- Za zaščito oči otroka uporabite otroška sončna očala, saj lahko UVA in UVB žarki tudi poškodujejo oči.
- Pazite, da boste pozimi sprejeli previdnostne ukrepe, ker sončna svetloba, ki jo oddaja sneg, lahko opekline otrokovo kožo.
Oglejte si ta videoposnetek, če želite izvedeti, kako lahko otroka varujete na soncu:
Najboljše zdravljenje sončnega opekline vašega dojenčka
Vsi starši se morajo zavedati sončnih opeklin in kako se zaščitijo pred njim, saj lahko vaš otrok trpi zaradi tega, ne glede na to, koliko varnostnih ukrepov sprejmete.
Kaj lahko narediš | Kako to počnete |
|---|---|
Dobi dovolj tekočine | Prva stvar, ki jo morate storiti z otrokom, ki je opečen, je, da ga nahranite, ker je otrok verjetno dehidriran in tudi požgan. Če dojenček doji, mu dajte veliko mleka ali formule. Če dojenček uživa trdno hrano ali formulo, mu dajte veliko dodatne vode. |
Razžarjeno kožo pomirja s hladno vodo | Najboljše zdravljenje za sončne opekline je pomiriti požgane površine s krpo, ki je bila namočena v hladni vodi. Prepričajte se, da je krpa čista. Postopek ponovite vsakih 10 do 15 minut ali nekajkrat na dan, dokler rdečica ne izgine. |
Nikoli ne uporabljajte ledu | Nekaj, kar nikoli ne smete storiti, je, da damo led ali ledeno vodo na požgano kožo. To lahko še poslabša težavo s kožo. |
Imejte mlačno kopel | Če otroka sprostite v mlačni kopeli, lahko tudi lajšate simptome opeklin. Poskrbite, da kopel ni preveč vroča ali hladna, in vzemite otroka ven, če bo postal neudoben. Nekateri strokovnjaki priporočajo dodajanje čajne žličke pecilne sode v kopel. |
Nanesite kožni izdelek | Če se otrok začne srbeti, zdravite prizadeto kožo z gelom Aloe Vera, Calaminom ali vlažilnim sredstvom na vodni osnovi. Nikoli ne uporabljajte izdelkov na osnovi nafte, kot je vazelin ali izdelki za prvo pomoč, ker lahko to poslabša problem. |
Uporabite zdravilo za lajšanje bolečin | Če je dojenček starejši od dveh mesecev, lahko uporabite bolezen za blažitev bolečine. Uporabljajte le takšno sredstvo za lajšanje bolečin, če je otrok v očitni bolečini. |
Kdaj naj poiščem zdravniško pomoč za opekline?
Sončne opekline lahko včasih pripeljejo do življenjsko nevarnih stanj, zato je treba poiskati zdravniško pomoč, če je resna. Starši naj otroka pripeljejo k zdravniku ali v nujno pomoč, če opazite katerega od naslednjih simptomov:
- Vročina
- Chills
- Glavobol
- Resna bolečina ali nelagodje
- Nesrečnost
- Bruhanje
- Otekanje na rokah ali obrazu
- Blisterji, ki se pojavijo v 24 urah po opeklinah
- Rdeče ali rdeče proge na požganih območjih, ki so lahko simptom okužbe
Bodite pozorni na dojenčke, ko jih vzamete zunaj na vroč ali sončen dan, ker lahko traja nekaj ur, da se lahko sončne opekline razvijejo. Če opazite katerega od teh simptomov, poiščite zdravniško pomoč.
