Starševstvo

Moj dojenček ne želi jesti: zakaj in kaj početi - novi center za otroke

Dojenček, ki ne želi jesti, je ena izmed pogostih težav med mladimi. Ponujate ji hrano, ona pa stisne usta ali plava po žlici. Kot mati ste razočarani, ker ne razumete, zakaj otrok ne želi jesti. Včasih boste morda celo skrbeli, da bo vaš otrok dehidriran ali distrofičen.Hranjenje otroka je lahko izziv za večino starih staršev, vendar morate ostati mirni in se osredotočiti na pravi problem. Najprej ugotovite, zakaj moj otrok ne želi jesti.

Zakaj vaš otrok ne želi jesti?

Na splošno ne smete biti zaskrbljeni, če vaš otrok ne želi jesti. Ona bo jedla, ko se bo počutila lačno. Morda bo vaš otrok preživel v obdobju počasnejše rasti, zato bo manj jedla. Vendar pa je dobro, da se pogovorite s svojim pediatrom za nadaljnje nasvete. Možni vzroki so:

1. Picky Eater

Obstaja več razlogov, zakaj je lahko otrok izbirčen glede hrane. V nekaterih primerih je lahko otrok utrujen ali zobat. Poleg tega vaš otrok morda ne bo potreboval količine hrane, ki jo hranite. Čeprav je otrok lahko izbirčen, ta situacija ne bo trajala dolgo.

2. Gagging

Na splošno je večina dojenčkov pripravljena na trdno hrano med 4-6 meseci, čeprav lahko nekateri težko obravnavajo trdno hrano. V tem primeru se lahko vaš otrok med časom hranjenja zaplete. Opazujte reakcijo otroka, da boste lahko dobro presodili, kar je pomemben namig, ki ga morate upoštevati, ko se sprašujete, zakaj moj otrok ne želi jesti.

3. Alergije na hrano in preobčutljivost na hrano

Ta dva pogoja lahko otroka ne želita jesti. Alergije na hrano aktivirajo imunski sistem otroka in do 8% otrok ima to stanje. Nekateri simptomi vključujejo izpuščaj, bruhanje, drisko, otekanje telesa in obraza ter bolečine v želodcu. Po drugi strani pa je intoleranca za hrano precej pogosta in čeprav so predstavljeni simptomi lahko enaki, ne vpliva na imunski sistem, le na prebavni sistem.

4. Nova živila

Vsak otrok gre skozi obdobje zavračanja in izbire hrane. Vendar pa večina otrok ta faza preraste in lahko traja več tednov ali mesecev. Vaš otrok bo občutljiv na vonj in okus nekaterih živil, kar lahko vodi do slabega prehranjevalnega vedenja.

5. Preveč pritiska

Študije so pokazale, da lahko dojenčki, ki so prisiljeni vzeti več hrane ali kakšen drug ugriz, jedo manj in bodo tudi manj zdravi. Ko se sprašujete, zakaj moj otrok ne želi jesti, ne pritiskajte na svojega otroka, ki je v izbirni fazi prehranjevanja.

6. Odvračanje pozornosti

Igrače in televizija lahko motijo ​​otroke. To bo negativno vplivalo na njihove prehranjevalne navade. Pomembno je, da se izogibate tem motnjam, ko otrok jede.

7. Bolezen

Ko je otrok bolan, bo manj jesti, ker bolezen zmanjšuje apetit. Vendar, če ste otroka odpeljali v bolnišnico, ni treba skrbeti, ker se bo apetit nadaljeval takoj po okrevanju. Pomembno je, da preprečite dehidracijo vašega otroka.

8. Prigrizki

Ko nahranite prigrizke za dojenčke, napolnite njen trebuh in s tem boste manj jedli. Slabe prehranjevalne navade se navadno pojavijo zaradi nenehnih prigrizkov, kar bo omejilo hranila, ki jih otrok dobi iz hrane.

Kdaj obiskati pediatra

Bistveno je, da pokličete svojega pediatra, če je otrok zaspan, začne izgubljati težo ali ima simptome vztrajnega bruhanja, draženja ali driske. Ne jemljite simptomov rahlo in se posvetujte s strokovnjaki za nadaljnja navodila.

Kako nahraniti otroka, če ne želi jesti

Poleg možnih vzrokov boste morda želeli vedeti, kako nahraniti svojega otroka v primeru, da »moj otrok ne želi jesti«. Poskusite lahko naslednje metode.

1. Ne začni preveč

40% mater vnaša trdno hrano dojenčkom, preden lahko dojenček trpi z živili. Če pa je vaš otrok star manj kot šest mesecev, morda ne bo imel zrelega sistema za ravnanje s trdno hrano. Zato ne začnite prezgodaj in se, če je potrebno, posvetujte s svojim zdravnikom.

2. Naredite klepet

Vašemu otroku lahko dovolite, da se igra s hrano. S hrano lahko razbije, vonja in opravlja druge dejavnosti. Tako bo lahko jedla, ko bo zadovoljila svojo radovednost.

3. Podajte vzorec

Če želite začeti dajati otroku novo hrano, ji lahko daste majhno količino, da se ji omogoči, da se nauči okusa. To bo pripomoglo k postopnemu uvajanju okusa nove hrane. Zato, ko boste uvedli veliko količino, bo otrok aklimatiziran na okus.

4. Ne daj v Tantrums

Ko vaš otrok vrže roke ali ne želi hrane, počasi. Ne popuščajte otrokove slabe prehranjevalne navade in jo počasi hranite. To jo bo pomirilo.

5. Tune Out Distractions

Naj se vaš otrok osredotoči na hrano, ko jede. Otroka lahko odpeljete na mirno mesto ali se odmaknete od vsakega odvračanja pozornosti, kar ji bo pomagalo dobro jesti.

6. Zabavajte se

Priporočljivo je, da čas otrokovega uživanja spremenite v zabavno dejavnost. Lahko še naprej ploskate in spodbujate otroka k jesti. Žličko lahko poletite do otroških ust z zvokom, ki bo otroku zabaven.

7. Privoščite samo-hranjenje

Ko je dojenček star 8-9 mesecev, lahko pustite, da se dojenček hrani. Prenašanje vajeti otroku bo omogočilo, da bo jedla več. Vendar pa bi morali gledati otroka, kot jo poje.

8. Najprej vonj, okus pozno

Ko želite ugotoviti, kako nahraniti svojega otroka, ki se odmakne, uporabite občutek otroka. Pred otrokom položite žlico in ji prepustite vonj, preden vstavite hrano v njena usta.

9. Jej skupaj

Dojenček izbere veliko od matere in se nenehno uči od tebe. Začnite jesti skupaj, da bo otrok začel uživati ​​v jesti in slediti vašemu zgledu.

10. Prekrijte hrano

V nekaterih primerih, ko otrok ni seznanjen s hrano, ji je morda všeč. Lahko si pripraviš hrano, ki ji ni všeč biti čudovita, tako da jo prikriješ. Na primer, lahko naredite hrano svetlejšo ali v ljubek obliki živali. Prav tako lahko poskusite, da bi zelenjavo v pire obliki.

Poglej si posnetek: Zgodba 9-letnega Mousse, sirote iz Čada (September 2019).