Mnoge ženske čakajo na ustanovitev družine. Mogoče zato, ker želijo vzeti nekaj časa, da vzpostavijo močno kariero. Lahko se odločijo čakati, ker še niso našli pravega partnerja. Toda do takrat, ko dobijo to kariero v višji prestavi ali najdejo partnerja svojih sanj, so morda v svojih 40-ih. Takrat začnejo spraševati, če je prepozno - če so predolgo čakali na otroka.
Obstaja dobra novica o tem! Nosečnost po 40 letih je zagotovo možna. To je varno in zdravo. Čeprav vaše možnosti za spočetje padejo starejši dobite, veliko žensk v teh dneh se odločijo za nosečnost po 40, med 40 in celo v svojih zelo poznih 40. letih. Če ste v tej ladji, bodite prepričani, da se to verjetno še vedno lahko zgodi za vas. Vsekakor pa ne smete pozabiti, kaj lahko pričakujete od verjetnosti nosečnosti po 40. letu in kako še bolj izboljšati svoje možnosti.
Nosečnost po 40 letih - Katere so možnosti?
Pomembno je razumeti realne možnosti nosečnosti po 40. Ameriško društvo za reproduktivno medicino poudarja, da imajo ženske, starejše od 40 let, manj kot 5% možnosti, da bodo zanosile naravno. Uporaba in vitro oploditve in drugih metod zagotavlja uspešnost med 6 in 10 odstotki za tiste ženske, starejše od 40 let, ugotavlja American Pregnancy Association.
Te številke zvenijo zelo nizko, vendar ne pozabite, da plodnost za več žensk doseže vrh, ko so v svojih 20-ih, in od tam postopoma upada. Pravzaprav, ko ženska dopolni 30 let, so njene možnosti zanositve verjetno približno 20 odstotkov v katerem koli danem mesecu. Ko ženska dopolni 35 let, je njeno telo na spodnji strani dolgega upadanja plodnosti.
Nosečnost po 40. Kako povečati stopnjo uspešnosti
Ne spočeta? Če ste v 40. letih, je dobro pravilo, da poskusite imeti nezaščiten spolni odnos dva do trikrat na teden tri mesece. Če do takrat niste noseči, je dobro, da se obrnete na svojega zdravnika. Lahko naredite nekaj krvnih testov, ki bodo izključili morebitne težave, ki bi vas lahko zadržale pri spočetju.
Če se krvni testi vrnejo v redu in vam damo zeleno luč, da boste še naprej poskušali, je tu nekaj načinov za povečanje možnosti.
1. Delo z dobrim zdravnikom
Dobro je, da se dobro seznanite z Ob / Gynsom na vašem območju in nato izberete enega, ki se posebej ukvarja z nosečnostjo in neplodnostjo z visokim tveganjem. Odličen zdravnik vas lahko vodi do pravih zdravil in metod, ki lahko povečajo vaše možnosti za spočetje. Z vašim zdravnikom se morate zelo dobro počutiti, saj boste na tem čustvenem pestu nekaj časa, preden boste videli pozitivni test nosečnosti.
2. Obravnavanje obstoječih zdravstvenih problemov
Če imate zdravstvene težave, je zdaj čas, da jih zdravite. Izgubite težo, če morate, ali si pridobite nekaj. Pridobite ustrezna zdravila za kronična stanja, kot je visok krvni tlak. Ne pozabite, da nekatera stanja morda nimajo jasnih simptomov, kot so težave s ščitnico ali nekatere spolno prenosljive bolezni, vendar pa lahko to zelo vpliva na vašo zmožnost zanositve. Zato je pomemben dober zdravnik, ki bo izvajal vse teste, ki jih potrebujete.
3. Ohranite zdrav življenjski slog
Vaš življenjski slog bo morda potreboval nekaj sprememb, da boste lažje zamislili. Če se prepustite vinu in drugim žganim pijačam, je čas, da se zmanjšate. Enako velja za kajenje, ki bi ga morali spustiti. Vse, kar je tvegano vedenje, na primer droge, mora biti strogo ne-ne. Poskrbite tudi za zmanjšanje stresa, veliko spanja in jejte, kot da ste že noseči.
4. Jejte zdravo
Kako so vaše prehranjevalne navade? Pravilo palca je jesti, kot da ste že noseči. Pridobite veliko polnih zrn, zelenjave in živil, ki vsebujejo folate, kot so stročnice, agrumi in temno zelenjavo. Beljakovine lahko pridejo iz maščobnih rib in pustega mesa. Jajca in mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob so odlični, vendar se izogibajte sladkorju in neželeni hrani. Prenatalni vitamin je tudi odlična ideja.
5. Razmislite o darovalcih
Na tej točki boste morda spoznali naravno, vendar številke pravijo, da verjetno ne boste. Zato je pomembno, da razmislite o donatorskih jajcih, če si resnično želite zamisliti. Možnosti ženske, ki se spočije z donacijskimi jajci, ki so sposobne preživetja, so veliko, veliko boljše od možnosti za spočetje. Lahko pa se odločite tudi za uporabo nadomestka za otroka. Te možnosti v zadnjih letih postajajo vse bolj sprejemljive, zato nikoli ne boli, če pogledate, kaj to lahko pomeni za vas in vašega partnerja.
Vendar, če ste starejši od 40 let in želite zanositi, je zdaj čas za začetek!
Kakšne so možne nevarnosti nosečnosti po 40?
Mnoge ženske imajo dobre razloge, da čakajo na nosečnost. Po 40. letih lahko trdimo, da ste v stabilnem finančnem položaju, da imate stabilen odnos s partnerjem, da ste se naučili več o potrpežljivosti in razumevanju ter da ste v življenju, kjer lahko resnično prevzamete odgovornost. dojenček.
Toda obstajajo tveganja za nosečnost, starejšo od 40 let, in ženske morajo biti zelo realistične glede verjetnosti nosečnosti, pa tudi njene možnosti, da bi imele zdravega otroka. Večina žensk, ki so starejše od 40 let, ko se zanesejo, se šteje za zelo tvegano zaradi nevarnosti. Med njimi so večje možnosti za razvoj stvari, kot so gestacijski diabetes, preeklampsija, visok krvni tlak ali težave z nosečnostjo, kot so ablacija placente, nizka porodna teža ali carski rez.
Tudi ženske se lahko soočajo z večjim tveganjem kromosomskih težav za svoje otroke, vključno z Downovim sindromom. Vaše telo prepozna, kdaj je nekaj resno narobe, zaradi česar se povečuje tudi možnost spontanih splavov - pravzaprav ženske, starejše od 40 let, imajo 50-odstotno verjetnost za splav, odvisno od drugih dejavnikov zdravja.
