Dolgo let starši ponavadi postavljajo dojenčke na položaj spanja v želodcu. Zdi se, da spanje na želodcu bolje počiva, saj preprečuje nastanek refleksa okončin, kar se pogosto opazi pri spanju na hrbtu. Kljub temu je priljubljenost tega spalnega položaja zaradi varnostnih težav padla dolga leta, vendar to ne preprečuje drugim staršem, da bi otroke postavili na ta način. Preberite o tem, kako tvegati, da otroka spi na želodcu in kako lahko preprečite nevarnosti.
Baby Spanje na želodcu - je nevarno?
Medtem ko spijo na želodcu nudijo koristi za dojenčke, glede na to, da jim je dejansko všeč, strokovnjaki svetujejo staršem, naj svoje otroke spijo na hrbtu v prvih letih, da bi preprečili sindrom nenadne smrti dojenčka (SIDS) ali zmanjšali tveganje za pojav. Statistični podatki kažejo, da je tveganje SIDS v prvem do četrtem mesecu veliko. Vendar pa številna poročila kažejo, da so dojenčki do starosti enega leta ogroženi. Tudi če je dojenček izboljšal svojo mišično moč, da se premika od hrbta do položaja želodca, strokovnjaki še vedno priporočajo pozicijo spanja, dokler ne doseže te starosti.
Če gledamo na razvojno perspektivo, dojenček v prvih mesecih še vedno nima zadostne kontrole motorja, da bi podprl spremembe položaja. Opazimo, da se več dojenčkov prevrne med četrtim ali petim mesecem. Postopek se začne z zvijanjem od trebuha do hrbta, nato pa se bo otrok naučil vrteti od hrbta do trebuha. To samo-naučeno telesno valjanje pa ne pomeni, da je otrok popolnoma varen pred SIDS. Viri kažejo tveganje SIDS, čeprav v majhnem odstotku po šestih mesecih. To bo šele po enem letu, ko bo dojenček izločen iz krempljev SIDS. Vendar pa strokovnjaki ne priporočajo obračanja otroka na hrbet, če mu je res všeč spati na hrbtu.
Dajte otroka na stran tudi ni priporočljivo, ker je lahko na trebuhu z majhnimi gibi okončin.
Naj vaš otrok spi na hrbtu
Naj vas otrok spi na hrbtu je pomemben nasvet, ki lahko zaščiti vašega malčka. Po statističnih podatkih so se primeri otrok s SIDS zmanjšali za približno 50 odstotkov od leta 1994, ko so organizacije sodelovale in spodbujale kampanjo Back to Sleep. Ta kampanja je izobraževala starše, sorodnike in skrbnike o tem, da otroke v prvem letu po rojstvu postavijo na hrbet.
Več poročil navaja, da je tveganje SIDS na dojenčku od 1,7 do 13 krat večje v spanju na trebuhu kot na hrbtu. Položaj spanja v želodcu lahko povzroči pregrevanje in prekinitev dihanja. Te dihalne pavze povzročajo, da se dojenček vrača v zrak, ki ga izdihuje, kar pomeni vdihavanje zraka, ki ne vsebuje kisika.
Več načinov za zmanjšanje tveganj SIDS
Kot je navedeno zgoraj, lahko spanje na želodcu poveča tveganje za SIDS. SIDS je primarna skrb staršev, starši pa lahko zmanjšajo tveganje s pomočjo strokovnih nasvetov Ameriške pediatrične akademije (AAP). Ti nasveti ne bodo le zmanjšali tveganje za nastanek SID in drugih vzrokov smrti, ki jih sproži spanje, kot je ujetje, zadušitev in zadavljenje.
1. Opravite redni prenatalni pregled
Prenatalna oskrba je povezana z varovanjem zdravja dojenčkov, kar zmanjšuje dejavnike tveganja za SIDS, kot je majhna teža po rojstvu ali prezgodnji porod.
2. Postavite svojo malo v trdno vzmetnico
Trdna žimnica je najboljše mesto za spanje otroka. Strokovnjaki ne priporočajo spanja otrok na blazino, vodno posteljo, kavč ali druge občutno mehke površine. Izogibajte se postavitvi odej, blazin ali polnjenih igrač v bližino dojenčka, da preprečite vdihavanje izdihanega zraka.
3. Odstranite odbijače
Zaščitne blazinice so običajen pripomoček, nameščen v jaslicah in ima svoje prednosti. Vendar pa strokovnjaki ne priporočajo postavitve teh blazinic zaradi potencialne nevarnosti zadavitve ali zadušitve.
4. Pazite, da se Baby ne bo preveč segrel med spanjem
Poskrbite za ustrezno prezračevanje, da bo prostor pri otroku udoben. Eden od znakov za pravilno temperaturo je, če ste v sobi udobno oblečeni s srajco s kratkimi rokavi. Preveč toplo lahko povzroči, da bo dojenček padel v zelo globok spanec, ki ga bo morda težko prebuditi, kot trdijo raziskovalci.
5. Ne izpostavljajte dojenčkov škodljivim snovem
Nosečnice ne smejo kaditi, piti in jemati drog, ko se otrok razvija v maternici. Ko se rodijo, starši ne smejo izpostavljati svojih otrok pasivnemu dimu. Raziskave kažejo, da imajo dojenčki, ki jih imajo matere, ki jemljejo te snovi, večje tveganje za SIDS. Raziskovalci so tudi domnevali, da kajenje med nosečnostjo in po porodu lahko vpliva na otrokov osrednji živčni sistem in poveča tveganje za SIDS.
6. Doji
Če je možno za matere, je dojenje lahko dobra pomoč pri zmanjševanju tveganja za SIDS. Številne študije kažejo, da dojenje zmanjšuje število primerov SIDS, čeprav so razlogi za ta postopek nejasni, razen dojk, ki krepijo imunski sistem dojenčkov pred okužbami, ki povečujejo tveganje SIDS.
7. Dajte pajka za dojenčka
Priporočljivo je, da otroku damo dudo, medtem ko ga med prvim letom spi. Ta izdelek naj bi zmanjšal tveganje za SIDS glede na raziskave. Kljub temu ne prisilite otroka, da vzame dudo, če tega ne želi.
8. Vrnite otroke nazaj k svojim otroškim posteljicam
Mnogi raziskovalci trdijo, da je dajanje dojenčkov nazaj na otroške posteljice dobra ideja, če so zaspani, namesto da bi jih obdržali s starši na svojih posteljah. Ta zamisel je bila povezana tudi z manjšim tveganjem za SIDS.
9. Dokončajte cepljenje dojenčka
Viri kažejo, da so dojenčki s popolno imunizacijo zmanjšali tveganje SIDS za do 50 odstotkov.
