Bolečega otroka je v času mrzlega leta težko utrditi in tolažiti. Ne samo, da imajo težave pri razumevanju in povedanju, kako se počutijo, ampak tudi veliko število zdravil, ki so na voljo odraslim, niso varna za otroke s podobnimi simptomi. Zaradi številnih farmacevtskih možnosti, ki niso primerne za otroke, se starši pogosto znajdejo v starih domačih zdravilih in nobena ni bolj priljubljena kot med za kašelj. Toda ali je ta zastarela in časovno spoštovana strategija učinkovita ali celo varna? Nove raziskave lahko razkrijejo dejstva za to okusno zaviralko kašlja.
Ali je varno dati otrokom medu za kašelj?
Med se običajno šteje za zdravo in neškodljivo snov, vendar njegova uporaba kot zdravilo za otroke ni tako varna, kot se zdi. Običajno se šteje, da je otrokom varno dati kašelj, vendar je lahko dajanje medu otroku, mlajšemu od enega leta, nevarno, kar lahko privede do botulizma dojenčkov. Starejši otroci imajo lahko alergijsko reakcijo ali podobne neželene učinke.
Kakor je lahko skušnjava, se pogovorite s svojim zdravnikom, preden ga uporabite doma kot zdravljenje, še posebej, če je vaš otrok na kakršnem koli zdravilu ali ima že obstoječe zdravstveno stanje, ki lahko vas in vašega otroka reši veliko težjega zdravstvenega problema.
Kako med za kašelj deluje?
Uporaba medu za boj proti nelagodju zaradi okužb dihal zagotovo ni nič novega. Različne starodavne in sodobne kulture po vsem svetu so uporabljale med za zdravljenje simptomov okužbe zgornjih dihal in draženja. V zadnjih letih so številne znanstvene študije potrdile učinkovitost medu kot domače sredstvo za kašelj, kar daje bolj objektivno perspektivo te pomirjujoče snovi.
V zadnjih letih so izraelski znanstveniki tudi ugotovili, da lahko nekatere vrste medu vsebujejo različne antioksidante, kot je vitamin C. In njegove naravne antimikrobne lastnosti lahko pomagajo pri boju proti virusom in bakterijam, ki lahko povzročijo nelagodje in draženje. Prav tako je bogat vir antioksidantov, ki lahko pomagajo tudi pri boju proti okužbam zgornjih dihal.
Za razliko od svetlejšega primerka je temnejši med bogatejši s hranili, zlasti z ajdovim in avokadovim medom, za katerega je bilo ugotovljeno, da vsebuje najvišjo koncentracijo koristnih lastnosti. Vendar pa so to posebni medi in niso vedno na voljo, vendar je priporočljivo izbrati najtemnejši med. Še ena vrsta medu, ki se je izkazala za posebno učinkovito, je med Manuka z dokazanimi protimikrobnimi lastnostmi. Pogovor z ljudmi v lokalni trgovini z zdravo hrano vam lahko pomaga izbrati najboljši lokalni med za zdravljenje otrokovega kašlja.
Kako damo med otroka s kašljem
Medtem ko medu nimajo pogostih neželenih učinkov, se seveda priporočajo količine za otroke različnih velikosti in starosti.
Eden od najvarnejših in najlažjih načinov, da damo svojemu drobnemu pacientu med, je, da zmešate med s toplo vodo v skodelici, ki jo lahko raztopite za lažje zaužitje.
Doze:
- Starost 1 do 5 let: Pol čajne žličke
- Od 6 do 11 let: Ena čajna žlička
- 12 let in več: 2 čajni žlički
Dober vodnik je, da otroku daste ½ čajne žličke medu na vsakih 11 kg teže, 4 do 5-krat na dan. V primeru resnega kašlja ne poskušajte otroku dajati medu, medtem ko kašljajo, počakajte do zatišja v kašlju in jim pomagajte, da popijejo med, raztopljen v topli vodi.
Otroci, mlajši od 1 leta, lahko zaradi bakterij, ki jih vsebuje med, zbolijo zaradi medu. Lahko se tudi zadušijo, ker se njihova funkcija požiranja še vedno razvija, zaužitje medu pa je lahko za dojenčke zelo težko
Naslednji videoposnetek vsebuje informacije o tem, kako narediti lastno domačo izdelavosirup proti kašlju:
Več nasvetov za starše
- Pri otrocih, ki imajo težave s spanjem, je koristno, da mu odmerek medu dobi 30 minut pred spanjem. Poskrbite, da bodo umili zobe po pitju mešanice brezkofeinske ali gazirane pijače.
- Zeliščni čaj lahko zmešate z medom, da ustvarite okusno in pomirjujoče sredstvo. Priporočeni čaj mora biti brez kofeina in lahko je kamilica, limona ali meta.
- Za večjo učinkovitost uporabite temen med.
- Če imate resne simptome, se posvetujte z zdravnikom.
Druge možnosti za pomiritev kašlja pri otrocih
Medtem, ko je zdravilo proti kašlju lahko primerno za odrasle s kašljem in drugimi simptomi prehlada in gripe, zdravljenje malčka s kašljem ni tako enostavno. Naravna in domača sredstva zmanjšata tveganje neželenih učinkov, do katerih lahko pride pri uporabi farmacevtskih sredstev. Če ste neodločeni glede uporabe medu ali pa želite samo poskusiti druge tehnike, so na voljo druge možnosti. Prosimo, upoštevajte, da se terapevtska sredstva za preprečevanje kašlja praviloma ne priporočajo otrokom, mlajšim od 6 let, na njihovem mestu pa priporočamo uporabo naravnih sredstev.
1. Lemon Tea
Uporabljajte toplo in ne vrelo vodo. Za dojenčke poskusite uporabiti stekleničko za dojenčke, napolnjeno s 8 unčami tople predkuhane vode, majhno količino naravnega sladila in limonin čaj.
2. Ginger čaj
Gingerjev čaj se lahko daje podobno kot limonin čaj. Združite vrelo vodo in zdrobljen ingver ter pustite, da se ohladi. Za odličen učinek ga lahko uporabljate 2 do 3 krat dnevno.
3. Mleko z medom
Ta pomirjujoča pijača se lahko uporabi pred spanjem, da se zmanjša odtekanje iz nosu in olajša kašljanje. Priporočeno količino medu raztopite v toplem mleku s ščepcem čiste kurkume.
4. Pomirjevalna para
Uporaba masla iz evkaliptusa, namenjenega za masažo, se nanaša na prsi in vratu vašega otroka ali pa se v topli vodi uporablja vodotopno olje evkaliptusa in se uporablja s pralno krpo na prsih vašega otroka. Prav tako lahko v kopel vašega otroka vstavite nekaj kapljic evkaliptusovega olja.
5. Terapija s paro
Kopalnico napolnite z vročo prho, nato pa z otrokom sedite v kopalnici 15 minut. Vdihana para lahko očisti zastoj in lajša vaš kašelj.
