Trpljenje zaradi mraza ni redka stvar med nosečnostjo. Vendar pa jemanje zdravila proti prehladu med nosečnostjo ni priporočljivo, saj lahko škodljivo vplivajo na zdravje otroka. Na trgu je na voljo veliko alternativnih hladnih zdravil, ki so varna za nosečnice, ki jih lahko vzamete. Zato, če ste noseči, se posvetujte z zdravnikom o zdravilih, ki so varna za vas. Vodil vas bo o zdravilih, ki jih lahko in ne morete uporabljati med nosečnostjo.
Prepričajte se, da vsak zdravnik, ki ga obiščete med nosečnostjo, ve, da ste z otrokom, preden vam predpiše nove zdravilne učinkovine. Informacije o vseh dodatkih, ki jih jemljete, je treba predložiti tudi zdravniku, ne glede na to, ali naj bi bil naraven ali ne.
Ob hladno medicino med nosečnostjo-je varno?
Priporočljivo je, da se posvetujete s svojim trenutnim zdravnikom, ali naj med nosečnostjo vzamete zdravilo za OTC, kot vedo za vaše stanje bolje kot kdorkoli drug. Psevdoefedrin je varno zdravilo, ki ga lahko uporabljate v času prehladov, medtem ko je Benadryl najbolj učinkovit v nočnem času. Poleg teh dveh je Robitussin še eno zdravilo, ki ga lahko med nosečnostjo varno uporabljamo za zdravljenje prehladov. Kar zadeva antibiotike, se cefalosporin šteje za varnejšo možnost za nosečnice namesto za kinolon ali tetraciklin.
Delovanje imunskega sistema se med nosečnostjo upočasni, zaradi česar prehlad morda tudi med jemanjem pravega zdravila ne izgine. Zato je pomembno zgodaj sprejeti previdnost in dobiti cepivo proti gripi, da bi se izognili gripi.
Katere vrste hladne medicine lahko vzamem med nosečnostjo?
1. Hladna medicina, ki jo lahko vzamete
Antihistaminiki so varen razred zdravil za prehlad pri nosečnicah, pri katerih je edini neželeni učinek zaspanost. Guaifenesin in dekstrometorfan se štejejo za varne pri zdravljenju kašlja med nosečnostjo, medtem ko se benzokain priporoča za lajšanje simptomov vnetja grla, kadar se uporablja v kombinaciji z dekstrometorfanom. Za lajšanje bolečine je najvarnejši hladno zdravilo za pričakovane matere Acetaminophen.
2. Tisti, ki jih morate izogibati
Med nosečnostjo se je treba izogibati fenilefrinu, nesteroidnim protivnetnim zdravilom (Nesteroidna protivnetna zdravila) in alkoholu, ki vsebuje tekoče hladno zdravilo, saj lahko povzročijo pomembne neželene učinke.
Domov sredstva za hladno med nosečnostjo
Poleg zdravila za hladno med nosečnostjo obstajajo tudi nekatera domača sredstva, ki jih lahko uporabite.
Domača pravna sredstva | Kako pomaga | Kaj morate storiti |
---|---|---|
Svež zrak | To olajša dihanje. | Odprite okna in vdihnite svež zrak. Sprehodite se po plaži in uživajte v slanem in vlažnem zraku. |
Zdrava hrana | Krepijo imunski sistem in nudijo energijo. | Jejte agrume, kot so pomaranče in pijte čim več svežih sadnih sokov. V svojo prehrano vključite zelenjavo, bogato z vitaminom. |
Kokošja juha | Ponovno oživlja zastoje. | Naredite piščančjo juho doma ali pa s trga dobite konzervirano različico. Vključite veggies v to, da bi bilo bolj učinkovito. |
Toplo / hladno pakiranje | Olajša zastoje in izsuši sinus. | Namočite krpo v vročo vodo in jo obrišite po obrazu. Po tem nanesite hladen paket, da zmanjšate oteklino in ublažite glavobol. |
Počivaj | To omogoča telesu, da se bojuje proti bolezni in pomaga pri lajšanju stresa. | Vzemite majhne posnetke ves dan. Med vsakim dremežem hranite tkiva na roki in počivajte vsaj nekaj ur. |
Hidroterapija | Sluzi sproščajo in vlažijo nosne poti. | Bodite topel tuš. Prepričajte se, da je v kadu nameščena kopalna kad, da se izognete nevarnosti zdrsa in da imate pri roki nekoga, ki vam bo pomagal priti iz tuša, če se počutite šibko. |
Prostorski uparjalnik | Čisti prehod v nosu in razjede sluz v pljučih. | V sobo namestite parni uparjalnik ali vlažilnik hladne meglice. Nastavitve nastavite tako, da bo vlažen zrak udaril v vaš obraz, medtem ko počivate. |
Blažilne pijače | Pomirjajo grlo, krepijo imunski sistem in odpirajo nosne poti. | Dodajte dve čajni žlički svežega limoninega soka v skodelico tople vode in pijačo po mešanju nežno premešajte. Dodajte nekaj rezin ingverja, da povečate okus. |
Hidracija | Ohranja količino krvi in zmanjšuje tveganje za izgubo tekočine. | Pijte toliko vode, sokov, čaja ali juhe, ki jo lahko čez dan pijete, vendar se izogibajte pitju zeliščnega čaja ali kave. Dodatna tekočina bo pomagala pri redčenju sluzi in izsuševanju sinusa. |
Nosni trakovi | Odpre nosne poti in pomaga pri lažjem dihanju. | Vstavite nosni trak po navodilih, ki jih na izdelku navaja proizvajalec. Držite glavo na povišanem položaju in nosni trak na nosu. |
Grgranje s slano vodo | Zmanjšuje oteklino in lajša srbenje v grlu. | Dodajte malo soli v kozarec blage tople vode in grgajte z njim čim večkrat na dan. Dodajanje čajne žličke medu v slano vodo je dobra ideja. |
Mentolirano stiskanje v prsih | Razširi krvne žile in odpre prezasedene dihalne poti. | Nanesite mentolirano maslo ali prsni koš pod nosom in jo pomrsite na prsih. Mentolovi hlapi, ki izhajajo iz melisa, bodo odprli nosne poti in ustavili kašljanje, kar vam bo omogočilo, da boste lahko spali. |
Par | Zrahlja zamašek v nosu brez pregrevanja. | Za čiščenje nosnih prehodov uporabite obrazni parnik ali pa prekrijte brisačo nad glavo in se spustite pred umivalnikom, medtem ko puščate vročo vodo, dajte parni šotor in nato vdihnite paro. |
Spane se spanje | Olajša dihanje in pomaga pri odvajanju sinusov. | Med spanjem obdržite dodatne blazine pod glavo ali podprite glavo postelje z bloki. Spanje ali počitek v stolu s počivalnikom, ki je pol-pokončen v drži, je tudi dobra ideja za preživetje simptomov sinusnih zastojev. |
Če želite izvedeti več o drugih domačih sredstvih za prehlad med nosečnostjo, si lahko ogledate video spodaj: