Ko otroku zagotavljate pravilno prehrano in ga hranite s svojim mlekom, je to vedno najboljši način. To še posebej velja, če je vaš dojenček star manj kot šest mesecev. To dejstvo so potrdile številne velike zdravstvene organizacije, kot je Svetovna zdravstvena organizacija, Ameriško zdravniško združenje, Ameriška pediatrična akademija in American Dietetic Association. Seveda, na koncu, kar boste na koncu dali otroku, bo vedno odvisno od vaše lastne odločitve. Na primer, dopolnitev s formulo bi lahko bila ena od vaših izbir, ko ste dicid, ki vam daje mleko za dojenčke, poleg vašega mleka.
Dopolnjevanje s formulo - je to v redu?
Če je le mogoče, je treba otroka v prvih šestih mesecih hraniti izključno z materinim mlekom. To pomeni, da mu ne smejo dati nobenih drugih vrst hrane ali pijače. Vaš otrok tega ne bo potreboval, saj bo že dobil vse oskrbo in prehrano, ki jo potrebuje, samo iz vašega mleka. Številne prednosti dojenja bodo vašemu dojenčku dobro pomagale in ga ohranile zdravo, ko raste in se razvija.
Ni zelo priporočljivo, da svoje mleko dopolnite s komercialno dostopnim mlekom za mleko, razen če vam to priporoči zdravnik. Tako lahko vaše telo in mleko dobite priložnost, da se popolnoma razvije. Če vaš dojenček ne bo redno užival vašega mleka, se bo vaša oskrba zmanjšala in vam bo mleko, ko bo to potrebno, težje.
Po drugi strani pa, če naletite na kakršnekoli težave s črpanjem vašega mleka ali ugotovite, da tega ne morete storiti tako pogosto, kot bi želeli, se vam priporoča, da se posvetujete s strokovnjakom za laktacijo, ki vam lahko pomaga oblikovati načrt ali urnik. Mleko lahko shranite tudi v zamrzovalniku, da ga boste kasneje uporabili.
Če je dopolnitev s formulo nujna, poskrbite, da bo vaš otrok še vedno dobil čim več svojega naravnega mleka. Večje mleko, ki ga zaužije, bo boljše za njegovo zdravje in razvoj.
Znaki, da vaš dojenček potrebuje dopolnitev s formulo
Če opazite težave z rastjo, telesno težo ali prehranjevalnimi navadami vašega otroka, se nemudoma posvetujte z zdravnikom. Lahko sodeluje z vami, da dobi načrt, če vaš otrok potrebuje dopolnilno formulo. Dogovorite sestanek takoj, če:
- Vaš otrok je pogosto utrujen ali siten.
- Vaš dojenček je star že 5 dni, vendar mu plenice manj kot šestkrat v 24 urah.
- Po dojenju vaše prsi niso mehke in prazne. To lahko pomeni, da vaš otrok ne more zaužiti vsega mleka, ki ga proizvedete.
- Vaš otrok ima prekomerno hujšanje. Dojenčki običajno izgubijo le 10% svoje teže v prvih petih dneh. Po tem začnejo ponovno pridobivati unčo teže na dan.
Kdaj začeti dopolnjevati s formulo
Če nameravate nahraniti mleko za dojenčke, pazite, da počakate še mesec dni po rojstvu, preden ga uvedete. To vam bo omogočilo, da vzpostavite redno rutino dojenja in da boste vašemu mleku zagotovili dovolj časa, da se popolnoma razvije. Na ta način, da bi otroku občasno dali steklenico formule, ne boste prekinili rutine, ki ste jo razvili z njim.
Poleg tega bo vaš otrok v tej starosti bolj odziven na druge vire prehrane. Čez nekaj časa ga boste lahko kadarkoli nahranili.
Kako začeti dopolnjevati s formulo
Če ugotovite, da zaloga mleka ni dovolj za pravilno prehrano vašega otroka, dopolnite ga z mlekom za mleko šele potem, ko ste mu dali vse mleko in ga izčrpali.
Če začnete odstaviti, morda boste želeli nadoknaditi primanjkljaj tako, da ga ustrezno zamenjate s hrano za steklenice. Vaše telo se bo seveda prilagodilo vašim spremenjenim urnikom hranjenja. Če želite odpraviti dojenje ali črpanje, izčrpajte mleko, dokler se vaša zaloga postopoma ne zmanjša. Tako boste zagotovili, da ne boste imeli težav z mastitisom ali zamašenim kanalom.
Kaj storiti, če otrok zavrne steklenico?
Če vaš otrok zavrne mleko, ki ga dobite, ga ponujate v prvih nekaj poskusih. To je povsem normalno. Samo poskusite, dokler se vaš dojenček ne navadi na drugačen okus formule in začne tudi ga jemati. Ko je vaš otrok lačen, lahko vzame mleko, ki mu ga daje, ne glede na to, ali je to mleko ali formula iz steklenice.
Morda boste ugotovili, da bo vaš otrok zavrnil pitje iz steklenice, če mu ga osebno ponudite. To je zato, ker lahko vonja vas in vaše mleko in bo raje zaužil vaše mleko, saj je slajše in okusnejše. Da bi ga lažje naučili piti iz steklenice, prosite nekoga drugega, da ga nahrani prvih nekajkrat, ali pa si vzemite čas, da bo vaš otrok dovolj lačen, da bo sprejel nekaj drugega kot vaše naravno mleko. Najprej lahko poskusite črpati mleko v steklenico in pustiti otroku, da pije iz tega, da bi ga navadili na pitje iz steklenice.
Kakšni so učinki na otroka?
Ko vaš otrok začne jemati mleko za mleko, boste morda opazili, da bo pogostost njegovega črevesnega gibanja prizadeta. Njegova blata lahko spremenijo tudi barvo in konsistenco. Če menite, da ima vaš otrok težave z iztrebljanjem, se posvetujte z zdravnikom.
Ali se mleko in formula lahko dobita v eni steklenici?
Čeprav mešanje naravnega mleka s formulo morda zveni kot dobra ideja, da se vaš otrok navadi na nov okus stekleničk, strokovnjaki za laktacijo priporočajo, da se izognete tej praksi. Če to počnete, je to lahko dejansko zapravljanje vašega popolnoma dobrega mleka, saj lahko nekatere ostanejo v steklenici, če vaš otrok ne konča vsega.
Boljša metoda bi bila, da otroka najprej nahranite s prečrpanim mlekom, nato pa uvedete formulo, ko jo je vse zaužil.
