Dojenčki obvladajo umetnost prevrnitve, ko so se naučili sedeti in pridobili dovolj nadzora nad glavo. To je trenutek, ko se otrok začne premetavati z enega položaja na drugega. Poskušal bo priti na trebuh, medtem ko bo ležal na hrbtu in obratno, pri tem pa se bo začel premikati po postelji. Morda imate vprašanja o tem, kdaj in kako dojenčki se začnejo vrteti in kako jim lahko pomagate pri tem. Ta članek bo obravnaval vsako od teh vprašanj in skušal dati podrobne odgovore vseh.
Kdaj se dojenčki prevrnejo?
Do treh mesecev se otroci začnejo prevrniti. Do takrat lahko z lahkoto spremenijo svoj ležeči položaj od spredaj naprej. Ko rastejo in dosežejo starost šestih mesecev, postanejo mišice roke in vratu tako močne, da se lahko prevrnejo na desni strani in na levi strani, ne da bi pri tem naletele na težave.
Previdnostni ukrepi za jemanje
Običajno se dojenčki začnejo prenašati brez kakršnega koli obvestila. Zato je pomembno, da jih pri spreminjanju plenice ali oblačil med ležanjem na postelji natančno opazujete. Otrok bi se lahko nenadoma pomaknil, ko bi gledal stran in bi lahko padel iz postelje. Zato je bolje, če spremenite obleko, medtem ko ga položite na tla, ko začne kazati znake, kako se prevrniti.
Kaj sledi?
Valjanje je eden najpomembnejših razvojnih mejnikov otroka, ki ga približuje hoji. Mišice, ki so okrepljene med vadbo, pomagajo otroku pri izvajanju drugih dejavnosti, kot so plazenje in sedenje ter sčasoma hoja. Zelo je možno, da se vaš otrok ne bo pomaknil in se takoj začel plaziti, tako da vam ni treba skrbeti, če vaš otrok preskoči fazo.
Kdaj vas bo skrbelo?
Če se vaš otrok pri starosti 6 mesecev ne začne prenašati s sprednje strani na zadnjo stran, je to zaskrbljujoče. Če se celo ne poskuša umakniti ali se spustiti, namesto da se prevrne, je skrajni čas, da se posvetujte s svojim zdravnikom. Vendar pa je pomembno omeniti, da se nekateri dojenčki razvijajo hitreje, medtem ko drugi potrebujejo nekaj časa, na primer prezgodaj rojeni dojenčki, ki razvijajo spretnosti, ki se vlečejo in plazijo v mnogo kasnejši fazi življenja.
Kako se dojenčki naučijo prevrniti?
Kdaj se otroci prevrnejo? Poznavanje tega ni dovolj. Morate vedeti, kako se vaš otrok nauči vrteti, tako da lahko med postopkom pomagate.
Prvi mesec prestavitve 3
Dojenček je najverjetneje začel z znaki prevrnitve, ko postane star tri mesece. Na tej stopnji se bo lahko sam potisnil na njegovo ramo, ko bo položil na svoj trebuh. Ti sklepi, ki jih počnejo, bodo povečali moč njegovih voznih mišic in kmalu se bo začel valjati. Prvič, ko se bo otrok prevrnil, je lahko spredaj nazaj ali obratno.
Več gibanj - 5. mesec
Ker otrok raste in doseže starost 5 mesecev, postane bolj okreten in želi preizkusiti druge dejavnosti. Njegov vozni vzorec se bo izboljšal na tej stopnji in začel se bo vrteti v obe smeri z enako lahkoto, preden postane star 6 mesecev. Poleg tega bo dojenček verjetno začel brcati noge, dvigniti prsi s tal z ramo, si obrniti hrbet in celo dvigniti glavo. Vse te vaje, ki jih izvaja, bodo pomagale povečati njegovo mišično moč.
Nekateri dojenčki se raje kotali na plazenje, medtem ko drugi preskakujejo valjanje in najprej začnejo sedeti in plaziti. Karkoli najprej dojenček počne, je pomembno, da se poskuša premakniti sam in dokler počne, da vam ni treba skrbeti.
Kako lahko pomagate dojenčkom, da se naučijo prevrniti?
Oglejte si videoposnetek za najpomembnejši korak, ki bo otroku pomagal pri prevračanju, nato preberite več o koristnih trikih:
V nadaljevanju je nekaj nasvetov, ki jih lahko uporabite, da otroku pomagate pri učenju, kako se prevrne:
Triki | Opis |
|---|---|
Spodbujajte otroka, da se prevrne | Ko spravite otroka navzdol, ga poskusite zavrteti na eno stran in ga spodbuditi, da se sam postavi. Poskusite enako manevrirati, ko poberete otroka. |
Dovolite dovolj prostora za premikanje | Otroka ne puščajte predolgo v otroški opremi. Dajte mu čas, da ostane na odprtem in mu dovolite, da preizkusi različne dejavnosti. |
Dovolj časa za želodec | Otroka pustite na trebuhu vsaj nekaj ur na dan. To mu bo pomagalo pri krepitvi vratnih in ramenskih mišic, ki bodo potrebne za valjanje. |
Igraj se na hrbtu | Dajte otroku čas, da leži na hrbtu v zaprtem položaju. To je pomembno, saj mu bo dala možnost, da upogne mišice kolena, kolka in debla. |
Paly na svoji strani | Spodbujajte otroka, da se igra z igračo, medtem ko leži na boku. Če ne more ostati v tem položaju, postavite predmet za hrbtom, da zagotovi potrebno podporo. |
Stalno spremeni svoje stališče | Ne držite se dolgo z enim položajem. Spremenite položaj otrokovega ležanja od trebuha do hrbta na desno in levo vsakih petnajst minut. |
Premakni zgornji in spodnji del telesa | Spravite otroka, da obrne tako zgornji kot spodnji del telesa. Lahko mu pomagate tako, da mu zategnete noge, medtem ko pojete pesem. |
Več nasvetov | Naj bo vaš dojenček na nosilcih, ki mu omogočajo, da se zadrži v položaju, podobnem žabam, namesto da bi ga držali na križišču. |
Otroka nosite v zaprtem položaju, ko ga boste vzeli na sprehod. V tem položaju lahko plešete tudi z otrokom v rokah. |
