Verjeli ali ne, normalna nosečnost ni devet mesecev - deset je! To je zaradi načina, kako se izračuna datum nosečnosti, kar predpostavlja, da ženska ni bila seznanjena z nosečnostjo, dokler ni zamudila svojega obdobja. Ta izračun doda štiri tedne do datuma zapadlosti. Ampak tukaj, bomo pogled na mesec v smislu rasti otroka in mesec 9 je zadnji mesec vaše nosečnosti. Položaj otroka je pomemben v tem času, vendar je to še posebej pomembno v devetem mesecu ali med 37. in 40. tednom.
Devet mesecev Nosečnost Otroški položaj
Do približno 34 tednov se vaš dojenček giblje okrog vašega trebuha. On ali ona ima dovolj prostora za manevriranje, zato lahko pri vsakem ultrazvoku vidite svojega otroka z glavo navzdol, glavo navzgor ali celo z glavo na stran trebuha. Toda po 34 tednih je prostor bolj omejen in vaš otrok naj se umiri v glavo navzdol in se pripravi na rojstvo. Skoraj vsi dojenčki so se do 36. tedna naselili na položaje rojstva. Vendar pa je spontano obračanje možno na vseh stopnjah, tudi med porodom.
V večini primerov mora biti dojenček v 9. mesecu v pripravi na porod. V tipični devetmesečni nosečnosti je položaj otroka pomemben, ker mati potrebuje vso pomoč, ki jo lahko dobi pri potiskanju otroka skozi porodni kanal. Kosti glave so mehke in prožne, kar pomaga pri doseganju otroka skozi porodni kanal.
Devet mesecev Nosečnost Otroške položaje, ki niso navzdol
Kaj, če je vaš dojenček doživel normalno devetmesečno nosečnost, vendar je položaj otroka še vedno problem? Možno je, da otroka spremenite v ugodnejši položaj. Če vaš otrok ni obrnjen navzdol, se lahko zgodi, da je sam ali z dnom navzdol. Obstaja tudi »nožni zapah«, kar pomeni, da ima otrok eno nogo navzdol proti rojnemu kanalu, namesto da se spusti navzdol proti glavi. Čeprav je te težave težje obravnavati med porodom in porodom, je to mogoče.
Obstaja še ena točka pozicioniranja, ki naredi razliko: sprednji ali zadnji. Otroka, ki je spredaj, je njegova glava potisnjena proti sprednji strani maternice, pripravljena je pritisniti na maternični vrat, da olajša porod in porod. Toda otrok, ki je v posteriornem položaju ali se obrne okrog tako, da se njegova glava potisne blizu hrbtenice, mora pripeljati do daljšega, bolj bolečega dela. Mnoge ženske se temu želijo izogniti, razumljivo!
Kako pomagati otroku obrniti glavo navzdol
Premikanje vašega otroka na ustreznejši položaj bi lahko bilo mogoče tudi na najnovejših točkah devetmesečne nosečnosti. Položaj za dojenčke lahko spremenite tako, da preživite čas na vseh štirih, saj položaj spodbuja otroka, da se obrne. Prav tako lahko sedite pravilno, na stolu, ki vam kolen ne dvigne višje od dna. Premikanje, nagibanje naprej, gledanje televizije in drugačno držanje medenice nagnete naprej so načini, da otroka premaknete. Naslednji videoposnetek prikazuje več nasvetov in vaj za optimalno devetmesečno nosečnost za lažje delo:
Devet mesecev Nosečnost: Baby, mama in nasveti
Ti nasveti vam lahko pomagajo skozi deveti mesec nosečnosti.
37. teden
Še vedno dobivate na teži, morda celo dva funta na teden. To pomeni, da je skoraj čas, da gremo v bolnišnico! Pakiranje vrečko zgodaj lahko prihranite veliko skrbi na velik dan. Vrečko morate pakirati s stvarmi, zaradi katerih se boste bolje počutili v bolnišnici, kot so lepa obleka, balzam za ustnice, vaše najljubše milo in morda knjiga za branje. Prav tako boste želeli pakirati vrečko za novorojenčka z vsemi stvarmi, ki jih boste morda potrebovali zanj.
38. teden
Se počutiš grozno? Večina matere na tej stopnji, saj je lahko težko priti do konca devetmesečne nosečnosti. Položaj za dojenčke je verjetno nastavljen, tako da lahko začnete psihično pripravljati na delo. Prav tako lahko poskrbite, da je vreča pakirana in da boste dobili dovolj počitka. Če imate fanta, se odločite, ali želite, da se obreže ali ne; to se običajno zgodi, preden zapustite bolnišnico.
39. teden
Zdaj se počutite ogromno in z dobrim razlogom - vaš otrok je poln! Na tej točki boste morda imeli napačne bolečine v delu in lahko je težko povedati, kaj je resnično in kaj ne. Če ste prepričani, časite krčenja, ko jih imate. Tisti, ki padejo v ritmu pet minut ali manj narazen in imajo stalno trajanje (30 sekund ali več), so lahko začetek prave stvari. Vedno bodite pripravljeni na odhod v bolnišnico, če niste prepričani.
40. teden
Rok je tu! Ne pozabite, da se na ta dan rodi le pet odstotkov otrok. Če želite ostati čim bolj udobni, poskusite pogosto spati in obdržati noge, ko lahko. Če menite, da ste v porodništvu, ne poskušajte veliko jesti ali jedite zelo rahlo. To vam lahko pomaga preprečiti slabost in ne povzroča težav, če potrebujete intervencije med rojstvom.
