Kri v blatu, ko ste noseči, je lahko strašljiva, vendar ponavadi ni resen problem. Vaš zdravnik vas bo želel preveriti in se prepričati, da ni resne težave, zato se prepričajte, da med nosečnostjo poročate o kakršni koli krvi v blatu. Razumevanje možnih vzrokov krvi v blatu med nosečnostjo in način, kako se morate ustrezno odzvati na to težavo, vam bo pomagala pri boljšem spopadanju z njim.
Kaj povzroča kri v blatu, medtem ko je noseča?
Najpogostejši vzrok krvi v blatu med nosečnostjo je zaprtje ki jo povzroča premalo vode ali vlaknin v vaši prehrani ali visoki potenciali vitaminov, ki jih jemljete. Zaprtost lahko povzroči druge težave, ki dejansko povzročajo krvavitev:
- Hemoroidi so krvne žile okrog danke, ki v zadnjih mesecih nosečnosti in po porodu postanejo boleče otečene. Kot ste sevi, da prenese trdo blato, lahko hemoroide večji in lahko krvavijo.
- Analne razpokeali razpoke v koži okrog danke, lahko povzroči napenjanje, da se prenesejo trde blato. Ko se te razpoke odprejo, lahko opazite majhne količine krvi v blatu.
- Analne solze. Ko analne razpoke postanejo večje, se lahko v rektumu pojavijo majhne solze, ki lahko povzročijo kri v blatu.
Kdaj naj skrbim za kri v blatu, medtem ko je noseča?
Dokler ste prepričani, da kri prihaja iz vašega rektalnega področja in ne vaše vagine, verjetno ni nevarnosti za vašega otroka v razvoju. Vendar pa morate to krvavitev prijaviti svojemu zdravstvenemu delavcu.
Če opazite kri in ne morete vedeti, kateri vir je, morate prijaviti krvavitev svojemu zdravniku, ki vas bo verjetno želel videti, da ste prepričani, da krvavitev ni vaginalna. Če imate veliko krvavitev ali če krvavitev spremljajo bolečine v trebuhu ali hrbtu ali slabost in bruhanje, se nemudoma obrnite na svojega zdravnika.
Kako olajšati kri v blatu
Opombe: Če imate v blatu neprijeten občutek krvi, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Poskrbite za temeljito čiščenje vašega rektalnega območja po gibanju črevesja. Nežno posušite območje, da preprečite povečano krvavitev. Če imate bolečine, vzemite zdravila proti bolečinam, ki jih daje vaš zdravstveni delavec. Če se krvavitve in bolečine nadaljujejo, se obrnite na svojega zdravnika, ki vam lahko predpiše kremo ali mazilo, da bi otrdel rektalni predel. Obstaja več stvari, ki jih lahko storite, da preprečite ali ublažite kri v blatu med nosečnostjo.
Kaj storiti | Opis |
|---|---|
Jej dobro | S hrano z visoko vsebnostjo vlaknin in svežim sadjem in zelenjavo boste preprečili zaprtje. Po potrebi lahko v obroke dodate nekaj nepredelanih pšeničnih otrobov, ki jim sledi veliko vode. |
Pijte veliko vode | Vsak dan 8 do 12 kozarcev vode bo pripomoglo k mehkemu blatu. Če je potrebno, si vsak dan popijte kozarec soka. |
Vzemite dodatek vlaken | Vprašajte svojega zdravstvenega delavca, če obstaja varni dodatek za vlakna brez recepta. Če uporabljate velike odmerke železa, se zavedajte, da lahko železo povzroči zaprtje. Vprašajte svojega ponudnika, če lahko uporabite nižje odmerke železa. |
Vaja | Razen če vas zdravnik ne usmeri drugače, bodite prepričani, da vsak dan hodite ali delate jogo. Ohranjanje gibanja vašega telesa bo pospešilo gibanje črevesja. Bodite prepričani, da v svoje rutine vključite Keglove vaje. Zategnite mišice okrog danke in vagine in jih držite za deset. Ponovite to vajo 20-25 krat. |
Redno premikajte črevo | Ne čakajte, da greste v kopalnico. Takoj, ko začutite pritisk, pojdite v kopalnico. |
Poskusite toplo ali hladno | Eksperimentirajte malo in preverite, ali hladne obkladke ali topla kopel pomaga pri krvavitvi in nelagodju. |
Bodi nežen | Uporabite necentrirano, belo toaletno tkivo in nežno očistite. Nekatere ženske menijo, da čiščenje s čarobno lešnikom pomirja in zmanjšuje krvavitev. |
Prosite za zdravila | Za trdovratne krvavitve vam lahko zdravnik priporoči hemoroide ali druge medicinske svečke. Pred uporabo katerega koli od teh zdravil se posvetujte z zdravnikom. |
Zaužitje dovolj hrane z visoko vsebnostjo vlaknin je najpomembnejša stvar pri zdravljenju krvi v blatu med nosečnostjo, ker se ukvarja z zaprtjem in hemoroidi. Oglejte si naslednji videoposnetek, da ugotovite, katera živila so bogata z vlakni:
