Če vas skrbi, da se bo vaš otrok neprestano potil, vam lahko pomaga vedeti, da je to običajen proces, ki lahko traja do štirih let. Znojenje na glavi, še posebej med spanjem, je zelo pogosto pri otrocih. Znojenje v dlaneh in podplatih je pogosto tudi med stresnimi situacijami ali v zaprtih okoljih, kot so čevlji ali žepi za plašče. Znojenje pod pazduho je običajno posledica vročih okolij in tesnobe. Če opazite, da se vaš otrok včasih znoja, se samo sprostite in po potrebi zamenjajte oblačila.
Zakaj dojenčki znojijo?
1. Nezreli živčni sistem
Živčni sistem nadzoruje telesno temperaturo in kot drugi deli otrokovega telesa morda še ni popolnoma dozorel za novorojenčke. Tako novorojenčki ne morejo uravnavati telesne temperature kot odrasli. Poleg tega se nekateri dojenčki naravno potijo bolj kot drugi, tako kot odrasli.
2. Baby Sweating Deep Sleep
Novorojenčki se lahko ponoči potopijo v najglobljem delu svojega spanja, zaradi česar so zelo mokri. Novorojenček vsak dan spi od 16 do 18 ur, kar je pogosto razdeljeno na kratka obdobja od treh do štirih ur. V teh obdobjih dojenčki doživljajo cikle zaspanosti, REM (hitrega gibanja oči) spanja, lahkega spanca, globokega spanca in zelo globokega spanca. Med zelo globokim spanjem se lahko pojavijo obilno znojenje (tudi pri odraslih) do točke, ko se lahko prebudijo v potu. Ker dojenčki veliko časa preživijo v globokem spancu, je bolj verjetno, da se bodo ponoči znojili v primerjavi s starejšimi otroki in odraslimi.
Kako preprečiti znojenje vašega otroka
1. Izogibajte se pregrevanju
Če je vaš dom preveč topel, se lahko pojavi pretirano znojenje. Naj bo vaša domača temperatura dovolj udobna za rahlo oblečeno odraslo osebo. Strokovnjaki priporočajo sobno temperaturo med 68 in 72 ° F.
Pozor: Pregrevanje je povezano s SIDS (sindrom nenadne smrti dojenčkov), saj lahko povzroči, da bo dojenček padel v globjo stopnjo spanja, zaradi česar mu je težko prebuditi.
2. Izogibajte se preveliki obleki
Nocoj naj bo otrok udobno topel, ne da bi ga prevec speljal. Če uporabite preveč plasti ali celo eno plast toplega oblačila, se bo otrok potil, ko koža ne bo dihala. Priporočljivo je, da otroka oblačite v oblačila, ki so udobna za spanje brez prevlek. V toplem vremenu jo oblecite v udobne lahke pižame ali spodnje majice; v hladnem vremenu uporabite vrečo za spanje, da jo ohranja udobno in varno. Vendar pa morate biti previdni pri debelih odejah, prešitih odejah ali odejah, ki lahko poslabšajo dihanje otroka.
Mamine izkušnje pri potenju otrok:
"Moj sin se znoja tudi, ko se počutim hladno. Ne dovolim mu, da bi spal v oblačilih, ki so preveč tople - samo majica s kratkimi rokavi ali lahka pižama in plenica je vse, kar nosi v spanju."
"Moj otrok spi v svoji ženski in plenici. Ko se zbudi in joka, z rahlo krpo obrišem znoj in ga posušim."
Če želite izvedeti, kaj storiti, če je vaš otrok veliko potenje, si oglejte spodnji videoposnetek:
Kdaj naj bo otroško potenje zaskrbljeno?
Prekomerno znojenje pri nekaterih otrocih je lahko znak nečesa resnejšega.
1. Problem s srcem
Če se vaš otrok prekomerno znoja med običajnimi dejavnostmi, kot so hranjenja, se o tem posvetujte s svojim pediatrom. Morda je to znak prirojenega srčnega problema, še posebej, če se njegova barva kože med jokom ali hranjenjem zdi mračna in če se zdi, da se ne povečuje. Dojenčki s srčnimi boleznimi se stalno potijo, ker morajo njihova srca trdo delati, da učinkovito črpajo kri.
2. Hiperhidroza
Če se vaš otrok obilno znoja tudi, ko je soba hladna, ima lahko stanje, ki se imenuje hiperhidroza, kar pomeni, da se znoja nad tisto, kar mu telo potrebuje za vzdrževanje normalne telesne temperature. Ljudje, ki imajo znojne roke in noge, imajo običajno to stanje. Lahko se zdravi kot otrok, starejši, tako da vadijo znojne tehnike upravljanja, kot je uporaba antiperspiranta. Pri odraslih se lahko izvede bolj agresivno zdravljenje, kot je odstranitev znojnih žlez z operacijo.
3. Drugi osnovni pogoji
Prekomerno znojenje je lahko tudi posledica motnje živčnega sistema, težav z dihanjem, prekomernega delovanja ščitnice ali genetske motnje. Čeprav ta stanja niso pogosta, če ste zaskrbljeni, se je vedno dobro posvetovati z zdravnikom vašega otroka.
