Ko gre za zaprtje, gre večinoma za vnos hrane. Pogosto se lahko motite zaradi pogostih otrok vašega otroka, vendar nič ne skrbi, to samo kaže, da vaš otrok dobi dovolj hrane za odstranjevanje in da njegove cevi dobro delujejo. Vendar pa je bistveno, da pozorno spremljate prehrano vašega otroka, saj lahko povzroči zaprtje hrane.
Kaj povzroča zaprtje otroka?
Spodaj je navedenih več možnih razlogov, ki povzročajo zaprtje otrok:
- Formula. Majhno mleko je najboljši možni vir prehrane za dojenčke. Redni dojenčki zelo redko dobijo zaprtost, saj materino mleko naravno povzroči blage blato. Obstaja možnost, da ji nekaj v otrokovi formuli povzroči zaprtje; nima nič opraviti s količino železa v formuli. Potrebno se je posvetovati z zdravnikom vašega otroka, če razmišljate o kakršnih koli spremembah blagovnih znamk formule.
- Uvajanje trdnih snovi. Med začetnim hranjenjem trdne hrane je vaš dojenček rahlo zaprt. Zaprtje z vašim otrokom je normalno v tem prehodnem obdobju, ker je žit z rižem malo vlaknin.
- Dehidracija. Vaš otrok je dehidriran, ko ne dobi zadostne količine tekočine. To povzroči, da njen sistem absorbira odpadke v njenem črevesju, kar vodi do zaprtja, kar je zelo težko in ni lahko prenesti.
- Bolezen. Bistveno je, da se posvetujete z zdravnikom, če ima vaš otrok težave pri prenašanju blata, še posebej težkih in bolečih. Obstaja tudi možnost, da je vaš otrok zaprt z zdravstvenim stanjem, kot so: botulizem, hipotiroidizem, nekatere alergije na hrano in presnovne motnje. Tudi zelo redko stanje pri novorojenčkih, Hirschsprungova bolezen, lahko povzroči tudi resne težave s prehodnim blatom; ovira delovanje črevesja in povzroči zaprtje. To stanje se ponavadi odkrije v prvih tednih po rojstvu otroka.
Najboljše otroške zaprtje
Tukaj je 6 pogostih tipov živil za zaprtje dojenčkov, ki jih lahko poskusite in si olajšate simptom pri otroku.
Živila | Opis |
Fiber-Rich Foods | Uvedba trdih živil otroku v začetnih dneh lahko pogosto povzroči zaprtje, zlasti za živila, kot so kuhane korenje, riževe žitarice, sir in banane, saj ta živila vsebujejo zelo malo vlaknin. Priporočljivo je, da otroka nahranite z živili, bogatimi z vlakninami. |
Spremenjena formula | Obstaja možnost, da ji neka sestavina v otrokovi formuli povzroči zaprtje. Torej se lahko upošteva sprememba blagovne znamke formule; veliko zdravnikov ga obravnava kot enostavno rešitev. Pred zamenjavo otrokove formule se je treba posvetovati z zdravnikom. Dojenje vašega otroka pomaga izključno, da preprečite zaprtje vašega otroka, saj mleko vsebuje idealno ravnovesje beljakovin in maščob. |
Sadje | Vnos nekaterih vrst sadja, kot so hruške, grozdje, marelice in jabolka, pomaga pri lajšanju zaprtja vašega otroka, ta sadja pa lahko postrežejo kot pireji ali narezani. |
Zelenjava | Hranjenje vašega otroka z veliko različnimi vrstami zelenjave lahko zmanjša zaprtje, vendar morate zagotoviti, da se kožice zelenjave luščijo, saj lahko vsebujejo preveč vlaknin za nezreli trebuh vašega otroka. |
Voda | Ustrezna oskrba vašega otroka s tekočino, kot je voda, zagotavlja, da je vaš otrok hidriran, in pomaga pri lajšanju zaprtja. Med hranjenjem lahko vedno ponudite nekaj vode, mleko za mleko pa se ne sme redčiti v primeru hranjenja s steklenico. |
Razredčeni sadni sok | Sadni sok, kot je sok s slivom in pomarančni sok, razredčen z vodo, lahko ublaži zaprtje vašega otroka, vendar morate po izboljšanju zaprtja vrniti nazaj v vodo. |
Drugi načini za zdravljenje zaprtja dojenčka
Poleg uporabe hrane za zaprtje dojenčkov obstajajo tudi drugi učinkoviti načini za lajšanje zaprtja otrok.
1. Dajte otroku nekaj vaj
Vaja je ena izmed najboljših metod za lajšanje zaprtja. Otroka lahko spodbudite, da se zajame za nekaj krogov in poskušate črpalko (kot je kolesarjenje s kolesom, medtem ko leži na hrbtu), dojenčkove noge, če še ni plazila.
2. Masirajte vašega otroka
Masiranje vašega otrokovega trebuha je lahko pomirjujoče in lahko olajša zaprtje. Med masiranjem lahko s prsti nežno pritisnete in nadaljujete mirno stiskanje približno 3 minute, dokler ne začutite trdnosti.
3. Posvetujte se z mehčalcem blata
Obstaja veliko mehčalcev za blato, kot je glicerin, ki stimulira rektum vašega otroka, kar ji omogoča lažje prenašanje blata. Preden se odločite za mehčalec blata za vašega otroka, se morate posvetovati z njim.
4. Nanesite losjon na območje Anus
Ko vaš otrok prehaja na suho in trdo blato, obstaja možnost, da vaš otrok raztrga kožo v območju anusa, ki je videti kot malo krvi ali analnih razpok. Na območje rane lahko nanesete losjon aloe vere, ki lahko do neke mere zaceli bolečino. Vendar se morate najprej posvetovati z zdravnikom.
