Nosečnost običajno naredi ženske tako izjemno srečne in popolnoma prestrašene. Ko pričakuješ fanta, dekle ali dvojčki, morate biti pripravljeni na vse spremembe, s katerimi se bo soočalo vaše žensko telo iz meseca v mesec. To je dobra ideja, da sledite tem spremembam v svojem Kalkulatorju zapadlosti v plačilo.
Skozi mesecev nosečnosti, boste morda opazili nekaj motečih simptomov vendar ne hitite skrbi. Ne morete biti prepričani, da obstaja težava z razvoj vašega otroka, preden se posvetujete z zdravnikom. Mnoge spremembe se bodo pojavile v vašem telesu, medtem ko malo človeško bitje raste v notranjosti, zato se poskusite odzvati nanje brez preveč stresa.
Spremljajte svojo nosečnost in vedite, kaj lahko pričakujete
Če imate normalno plodnost in ovulacijo nosečnost se bo začela, ko bo sperma oplodila jajce. Vaša nosečnost naj bi trajala 40 tednov, pri čemer boste morda imeli nekaj naslednjih simptomov:
Krvavitev
Krvavitev med nosečnostjo se zdi precej strašljiva, vendar ni nič nenavadnega, zlasti v prvem trimesečju. Približno 25 odstotkov nosečnic opazi opaznost krvavitve ali večjo krvavitev v prvih 12 tednih. Ta krvavitev ne spremeni normalnega poteka nosečnosti. Vendar bodite pozorni, da je krvavitev, ki jo spremljajo krči, pogosto znak spontanega splava. Če imate takšne skrbi, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.
Krči
V prvih tednih nosečnosti se lahko pojavijo krči, kot so tisti, ki jih imate pred menstruacijo. Ta občutek povzroča povečan dotok krvi v maternico in druge medenične organe, kar je normalno. Če pa se pojavijo krvavitve skupaj s krči, se čim prej posvetujte s strokovnjakom za zdravje.
Depresivni trenutki
Nosečnost je povezana s hitro spreminjajočimi se hormoni, kar pomembno vpliva na razpoloženje. Kljub temu je depresija tako pogosta pri nosečnicah, kot med nosečnicami. Nezdravljena depresija se lahko kasneje spremeni v poporodno depresijo, ki ima lahko precej žalostne posledice. Svetujemo vam, da se posvetujete s psihologom, če se pojavijo moteči simptomi, kot je ekstremna utrujenost; spremembe v apetitu ali spanju; pomanjkanje zanimanja za običajne dejavnosti, ki ste jih prej imeli; občutki obupa, manjvrednosti, brezupnosti ali krivde; ali pretirano jokanje. Možne terapije so na voljo za bodoče mame.
Kontrakcije
Obstajajo različne vrste krčenja, tako da jih ni vedno znak, da boste kmalu rodili. Braxton-Hicksove kontrakcije, ki se pogosto pojavijo po 24. tednu, so naključne kontrakcije maternice. Ker so nepravilne in sporadične, se razlikujejo od dejanskih krčev.
Če se v rednih časovnih presledkih pojavlja kontrakcija, ki se povečuje pogostost in intenzivnost, potem se pričakuje, da se kmalu rodijo. Ugotovite, kako pogosto se pojavijo, in dajte zdravniku te informacije.
Otekanje
Oteklina povzroča kopičenje tekočine v tkivih in hormonske spremembe. Otekanje ne morete nadzorovati s spremembo dnevno vnos vode in soli.
Bodite zelo pozorni, če otekanje spremlja močan glavobol. Po 28. tednu se lahko pojavi nevarno stanje, imenovano preeklampsija. Potrebna je takojšnja zdravstvena oskrba.
Izcedek iz nožnice
Nenavadno izcedek iz nožnice je pogosto znak okužbe, ki jo je treba zdraviti. Vendar pa je takšno izločanje med nosečnostjo povsem običajno. Zaradi večkratnih sprememb, ki jih bo imel vaš maternični vrat, je lahko rezultat prekomerno izcedek iz nožnice.
To vam ne bi smelo motiti, če se ta izpust ne pojavi ob občutku srbenja, pečenja ali slabega vonja. V teh primerih imate verjetno okužbo, ki jo je treba zdraviti pravočasno, preden ogrozi vaše zdravje ali zdravje vašega otroka.
Vaginalna vlažnost
Videnje mokrega mesta na posteljnini ali na spodnjem perilu je običajno posledica uhajanja urina. Vaša rastoča maternica povzroča izjemen pritisk na mehur in to je pogost vzrok za vlažnost.
Vendar, če ste opazili spremembe v konsistenci ali količini odpadkov, morate obiskati svojega zdravnika ali ob-gin. Po 37. tednu je to povsem možen in nevaren primer, ker lahko povzroči sprožitev poroda ali okužbe.
Ostanite obveščeni
Res ne veste zagotovo, kaj lahko pričakujete, preden zanosite. Če imate več informacij, kaj pričakujete, se boste počutili veliko bolj samozavestni. Če pogledate koledar tedna po tednu, boste videli, kaj lahko pričakujete v 40 tednih nosečnosti.
Imejte v mislih, da obstaja veliko individualnosti, kako bo teče nosečnost za vas, zato posebno pozornost posvetujte s tem, kar se dogaja z vašim telesom. Tudi v prvih mesecih nosečnosti redno kontaktirajte svojega zdravnika. Tako lahko preprečite težave, ki se jim lahko izognete s pomočjo zdravnika.
Brezplačen koledar za nosečnost
Svetujemo vam, da vodite nosečnostni koledar in ga izpolnite v notranjosti dnevno vse podrobnosti, ki ste jih opazili v zvezi z nosečnostjo - simptomi, kakršnekoli spremembe v telesu itd. Vaš zdravnik bo lahko določil glede na nosečnostni koledar rok in datum zasnove. Ne pozabite izpolniti koledarja zadnje menstruacije.
Po spočetju začeli boste čutiti tedensko spremembe v telesu vašega otroka in v svojem. Izpolnite iz dneva v dan in naredite redno mesečno Posvetujte se z zdravnikom, da se prepričate, da nosečnost napreduje normalno.
Ne pozabite, da je to resnično čudovito obdobje v vašem življenju, čeprav ne bo enostavno in mirno. Vaš časopis o nosečnosti vas bo spomnil na edinstveno izkušnjo.
