Mokrišče je zelo pogost pojav med otroki. Morda ne boste slišali o tem tako pogosto kot druge pogoste otrokove težave, ker so starši pogosto sram ali sram, da o tem govorijo. No, nič se ne sme sramovati. Mokrenje v postelji je lahko posledica številnih različnih vprašanj, prav tako pa lahko identifikacija teh vprašanj hitro reši problem.
Zakaj otroci mokrijo posteljo?
Obstaja več različnih razlogov, zakaj otroci mokrejo posteljo. Zdravniki so odkrili, da je večina primerov eden od naslednjih vprašanj vzrok za mokrenje v postelji.
Vzroki | Opis |
|---|---|
Zapoznelo zorenje mehurja | To se zgodi, ko so signali med možgani in mehurjem med spanjem z zakasnitvijo ali upočasnitvijo iz nekega razloga. |
Nizek antidiuretični hormon (ali ADH) | Do te težave pride, ko je hormon, ki nadzoruje količino urina, ki ga proizvajamo, izven ravnovesja. |
Globoki pragovi | Če je vaš otrok zelo težek spalnik, možgani morda ne prejmejo signala, da je njihov mehur poln. |
Manjši funkcionalni mehur | Zaradi manjšega funkcionalnega mehurja je možno, da je vaš otroški mehur normalne velikosti, vendar pa možgani prejmejo signal, da je mehur poln, tudi če ni. |
Zaprtje | Otrok, ki ima zaprtje, lahko zaradi pritiska na mehur pride do mokrega postelje. |
Pediatri običajno menijo, da je postelje za otroke navadno normalno za otroke do 6. leta starosti. Če vaš otrok ne more ostati suh čez noč po 6. letu, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Kako ustaviti otroke
1. Omejite vnos tekočine pred spanjem
Pomaga lahko omejiti količino tekočine, ki jo vaš otrok zaužije pred spanjem, lahko pa je tudi težko. Večina pediatrov ne priporoča omejevanja tekočin, ker otroci menijo, da je to kazen za težavo, ki ni njihova krivda.
2. Pred spanjem opravite toaletne izlete
Prepričajte se, da vaš otrok izprazni mehur pred spanjem. Zagotavljanje, da je mehur prazen, lahko pomaga zmanjšati možnost ponesrečenosti v noči.
3. Uporabite budilko za spanje
Alarm za krepitev postelje je naprava, ki se nosi na oblačilih ali spodnjem perilu in je povezana z alarmom, ki bo otroka opozoril v trenutku, ko on ali ona navlaži posteljo. Ugotovljeno je bilo, da je uporaba alarmov za čiščenje posteljo najbolj učinkovito orodje za dolgoročni uspeh. Številne družine so ugotovile, da je to boljša rešitev kot nagrada za karte ali celo zdravila v nekaterih primerih.
4. Spodbujajte, ne kritizirajte
Pomembno je, da se pri reševanju vprašanja krepitve postelje ne odvračamo od otrokovega napredka tako, da jih kaznovamo ali kritiziramo zaradi nesreč, ki povzročajo močenje iz postelje. Pogosto so te nesreče izven nadzora vašega otroka in jih ponižujoče ali jih sili, da se počutijo slabo glede tega, kar bo povzročilo več frustracije. Spodbujajte otroka in vedno pokažite, da ga ljubite in podpirate ne glede na to.
5. Pojasnite svojemu otroku
Ko postanete mokrenje v postelji, se lahko vaš otrok počuti slabo ali vas vpraša, zakaj namočijo posteljo. Enostavno jim razložite, da se njihov mehur in možgani ne pogovarjata pravilno in da bodo morali poskusiti nekaj različnih stvari, da bosta oba učinkoviteje komunicirala. Nikoli ne obtožite svojega otroka za incidente, ki povzročajo močenje iz postelje.
6. Uporabljajte izdelke za spanje
Obstaja vrsta izdelkov, ki vam lahko pomagajo, da otroka ponoči posušite. Čeprav vašega otroka ne smejo zadrževati, da bi posteljo omočila, lahko omejijo napade. Vodoodporne plošče lahko zadržijo urin zaradi obarvanja vzmetnice, vpijajoče spodnje perilo pa lahko otroku ponoči ostane suho.
7. Usposabljanje mehurja
Usposabljanje mehurja vključuje, da vaš otrok drži urin nekaj minut, ko čutijo potrebo po odhodu. To bo okrepilo otrokovo zmožnost nadzora nad pretokom urina, kar bi jim lahko pomagalo, da se ponoči izognejo nesrečam.
8. Pojdite in obiščite pediatra
Takoj, ko postajanje mokrega postanete problem, obvestite svojega pediatra, da vam lahko pomaga pri spremljanju otrokovega napredka. Imeli bodo koristne rešitve in bodo lahko temeljiteje ocenili temeljni vzrok problema.
9. Razmislite o zdravilih
Obstajajo zdravila, ki lahko pomagajo pri nadzoru mehurja, vendar lahko le vaš pediater ugotovi, ali so primerna izbira za vašega otroka. Zdravila ponavadi delujejo le, ko jih otrok aktivno jemlje, potem pa se lahko po prenehanju zdravljenja znova začne z mokrom posteljo.
Oglejte si ta videoposnetek in preberite nekaj nasvetov o tem, kako preprečiti, da bi otroci vlažili posteljo:
