Ne glede na to, kako prepričan je par v njihovem odnosu pred rojstvom otroka, se bo vse hitro spremenilo, ko bo dojenček prišel. Za starše starše to pomeni, da bodo morali prenašati vloge, skupaj s prilagajanjem življenjskega sloga in učenjem, kako pravilno uporabljati svoje finance s tretjo majhno osebo, ki potrebuje stalne določbe, zlasti hrano in plenice. Hkrati pa bodo bolj izkušeni starši morali prenesti ravnotežje med otrokom in njegovimi starejšimi otroki, ki morda ne bodo razumeli potreb otroka.
Medtem ko se nekateri odločijo, da bodo imeli otroka, da bi slavili svoj odnos ali ga okrepili, oba verjamejo, da jim bo otrok pomagal, da se še bolj zbližajo z življenjem nežnosti, intimnosti in zrelosti, ki se nahaja v novem svežnju veselja. Vendar pa mnogi pari odidejo na svetovalca za odnose po tem, ko se otrok rodi iz različnih razlogov, predvsem pa, da ohrani njihov odnos, medtem ko skrbi za svojega otroka.
Kakšne so težave v odnosu po otroku?
Po rojstvu otroka se bodo pari srečevali z različnimi težavami, vključno s pomanjkanjem spola, denarja in časa skupaj. Ne skrbite, saj obstaja rešitev za vsak problem, vključno s tistimi, ki nastanejo, ko se otrok vrne domov
1. Preveč gospodinjskih opravil
Pred dojenčkom ste morda čakali do zadnje sekunde pranja perila, pranja posode ali celo čiščenja hiše, zdaj pa z malčkom doma, je odlašanje hitro postalo stvar preteklosti. Nekateri pari imajo rezultat, ki pravi, da odkar so jedli, je partner tisti, ki mora umiti kopalnico. Čeprav bi to lahko delalo za nekatere, se morajo drugi zavedati, da medtem ko so ženske nenehno zaskrbljene glede stanja v hiši, morajo vprašati moške neposredno in se jim potem, ko sledijo, zahvaliti.
2. Neskladja v stilih starševstva
Pogosto se bodo slogi starševstva medsebojno izničili in ne glede na to, koliko je bilo predhodno obravnavano, se bodo pojavila vprašanja, ki jih pari še niso upoštevali. Določanje, kako želite ravnati s treningom spanja, ni idealno sredi noči, prav tako ni odločanje o tem, kdaj in kje se bo igralo. Skupaj s temi urniki, kot so vprašanja, starševski slogi se lahko razlikujejo glede tega, kdaj uvesti določeno hrano, kot tudi, kaj se šteje za dobro ali slabo vedenje. Starši se običajno zatekajo k temu, kako so se sami vzgajali, kar je lahko drastično drugačno, kar povzroča več argumentov tudi v prvih nekaj tednih, ko je otrok doma.
3. Pomanjkanje spanja in spola
S prihodom otroka se lahko pari prepustijo temu, kar so poznali kot spanec, kar pogosto povzroči razuzdane in nenehno razdražene nove starše, ki lahko negativno reagirajo tako med seboj kot na otroka.
Poleg tega pari pogosto ne najdejo časa za seks ali pa se ženska še vedno počuti neprivlačno ali utrujeno. Medtem ko se ženske lahko bojijo, da bo seks boleč ali da niso več seksi, to povzroči, da se moški počutijo same in izključene.
4. Manj časa drug za drugega
Čeprav bodo pari še vedno vedno skupaj, je zdaj z otrokom in ne le z obema. Pari se morajo spomniti, da kadarkoli gredo kamorkoli, razen če imajo stalno varuško, bodo morali bodisi najeti varuško, bodisi prinašati otroka z njimi. To pogosto pomeni drastično spremembo življenjskega sloga. Pred rojstvom otroka se lahko pari redno odpravljajo v kino. Morda še vedno želijo, vendar ne bodo mogli vsaj prvih nekaj tednov otroka doma.
5. Finančne težave
Eden največjih stresorjev za nove starše je vprašanje denarja. Pred rojstvom otroka sta oba starša verjetno delala in prinesla veliko količino. Vendar pa je odvisno od politike porodniškega dopusta in od tega, ali mama želi ostati doma z otrokom, finančni položaj družine lahko drastično spremeni v samo nekaj tednih. Zdaj, ko je otrok doma, morajo pari upoštevati stroške formule, plenice, otroška oblačila in celo možne stroške za varstvo otrok. Na žalost to pogosto preplavlja starše in povzroča le nesoglasja.
Kaj storiti, da bi izboljšali odnos po otroku
1. Vprašajte za pomoč
Najem babice ali doule, zlasti za prvega otroka, bo pomagala obema partnerjema, da se počutita varneje v svojem odnosu in blažita čustva občutka, da nista storila, kar bi moral storiti, in obratno. Podporna oseba bi lahko bila tudi babica ali bližnji prijatelj, ki bi se po mnenju obeh staršev dobro odločil za umiritev vseh strani, hkrati pa bi pomagal pri skrbi za novorojenčka. Hkrati bo to omogočilo bodisi podporni osebi bodisi staršem boljšo skrb za sebe in svojo okolico, ne da bi se hitro preobrnili.
2. Poslušajte drug drugega
Na žalost za vse pare z novorojenčkom ni fizičnega načina za branje misli drug drugega, in ne glede na to, kako blizu je bil par pred svojim otrokom, vsekakor gredo skozi ogromno življenjsko spremembo. Da bi omogočili, da je ta dodatek družini bolj gladek prehod, je bistveno, da obe strani poslušata vsakega in razpravljata o tem, kaj potrebujeta. Oba morata biti poštena glede svojih potreb, deliti gospodinjska dela in, če je potrebno, nekoga poklicati, da pazi na otroka, da lahko par ima nekaj kakovostnega časa skupaj, ne da bi bil v stalnem stanju skrbi ali frustracije.
3. Get Intimate v drugih načinih
Medtem ko nova mama preprosto želi dovolj časa, da bi se z otrokom mazila, se njena oblika občutka ljubezni in intimnosti morda stiska proti svojemu možu, medtem ko drži novorojenčka in ne nujno s spolnim odnosom. Po drugi strani se moški počutijo, kot da skrbijo za svojega partnerja in se čutijo bližje, medtem ko imajo spolne odnose. Da bi obe cesti prečkali, bi morali fantje razmisliti o tem, da bi se bolj ukvarjali z otrokom in gospodinjskimi opravili, in si zapomnite, da bodo imeli več sreče, če bodo pomagali pri opravljanju gospodinjskih opravil.
4. Imejte noč
Novi starši so prepričani, da bodo zaljubljeni v novorojenčka in morda želijo preživeti obilo časa za maženje in skrb za svojega otroka, vendar to ne pomeni, da bi morali pozabiti, da bi še vedno preživeli nekaj časa. Pari bodo morali načrtovati vnaprej z ustvarjanjem posebnih nočnih dni, pridobivanjem zaupanja vrednega varstva otrok in odhodom na večerjo in film. Če par ne zaupa, da bi pustil otroka z varuško, lahko zaprosijo tudi svojega prijatelja ali družino, da pridejo in opazujeta otroka, ko par naroči.
5. Izdelajte načrt za zmanjšanje stroškov
Takoj, ko par ve, da pričakujejo, ali ko se začnejo spočeti, bi morali čim prej začeti povečevati svoja sredstva za varčevanje. Par se bo moral usedati in določiti izvedljiv proračun, ki ne vključuje doslednega zmanjševanja prihrankov. Namesto tega bi se moral proračun osredotočiti na to, da postanemo družina z enim dohodkom, medtem ko sporočamo, kaj obe strani preprosto ne moreta živeti, tudi to pomeni, da je mamin razred joge in najnovejša video igra. Morda bodo morali razmisliti o zmanjšanju števila zaposlenih na področjih, kot so prehrana, kabelska storitev in celo tam, kjer se opravi nakupovanje z živili.
Za več praktičnih nasvetov o uspešnem odnosu po otroku si oglejte ta videoposnetek:
