Kakšne so možnosti za splav po tem, ko vidijo srčni utrip?

Naravna izguba nosečnosti pred 20. letom^th teden je znan kot spontani splav. Srce lahko vidite na ultrazvoku desno okoli 5^th tedna nosečnosti. Toda tudi, če se vidi srčni utrip, to ne izključuje drugih vzrokov za spontani splav, kot so napake pri rojstvu ali nenormalnosti kromosomov, ki lahko končajo nosečnost.

Kakšne so možnosti za splav po tem, ko vidijo srčni utrip?

Če pride do spontanih splavov, se jih 80% zgodi pred 12^th tedna nosečnosti. Od tega se 50% do 70% zgodi, preden ženske celo vedo, da so noseče. Možnosti spontanega splava so dejansko precej nizke, če že vidite ultrazvočni utrip fetalnega srca. Možnost spontanega splava je približno 5% -10%, ko je viden srčni utrip otroka. To velja samo, če je srčni utrip zarodka dobro število. Nizka srčna frekvenca lahko pokaže, da je težava in da je možen spontani splav. Tudi, če je srčni utrip, ne pomeni vedno, da se kasneje spontani splav ne bo zgodil.

To pravilo velja tudi, če ste doživeli zdravo nosečnost brez krvavitev, krčev, madežev ali pomanjkanja simptomov nosečnosti. Še en dejavnik je srčni utrip. Če ima otrok normalni srčni utrip nad 120 utripov na minuto, se to šteje za normalno. Zaskrbljenost se poveča, če je srčni utrip prepočasen ali prehitro. Zdravniki dodajajo, da tudi če je srčni utrip normalen, lahko še vedno obstajajo druga stanja, ki vplivajo na otroka in / ali nosečnost, kot sta slabo zdravje mater, uživanje drog / alkohola, hormonske težave ali strukturne anomalije maternice.

Možnosti spontanih splavov pri različnih pogojih nosečnosti

Po zaznavanju srčnega utripa se tveganje za spontani splav začne zmanjševati, vendar obstajajo različni faktorji, ki vplivajo na stopnjo spontanega splava. Številke niso natančne, vendar lahko podajajo grobo oceno stopnje izgube nosečnosti v nekaterih primerih:

Brez krvavitev iz nožnice. Brez krvavitev iz nožnice so možnosti za spontani splav 4%.
S krvavitvijo iz nožnice. Pri krvavitvah iz nožnice v zgodnji nosečnosti so možnosti za spontani splav po odkritju srčnega utripa približno 13%.
Zgodovina ponovnih splavov. Če je v preteklosti prišlo do več kot enega spontanega splava, se možnosti povečajo na 17%.
Starost do 35. leta starosti. Če starost nad 35 let poveča tveganje za spontani splav po odkritju srčnega utripa do 16% in več kot 4% tveganje za druge normalne nosečnosti, če je mama mlajša od 35 let.
Starost materi nad 40 let. Tveganje za spontani splav za ženske, starejše od 40 let po odkritju srčnega utripa, je približno 20%.

Kako zmanjšati možnosti za splav

Ti ukrepi lahko pomagajo zmanjšati tveganje za spontani splav in povečajo tveganje za zdravo nosečnost za vas in vašega otroka. Če načrtujete nosečnost, lahko začnete pripravljati svoje telo s pravilnim prehranjevanjem in spreminjate svoj življenjski slog, da se osredotočite na zdravje in pridobite veliko vadbe. Poleg tega lahko spodnji nasveti pomagajo tudi:

Kaj storiti pred in po nosečnosti

Kaj storiti	Opis
Jejte čisto	Uporabljajte samo ekološko sadje in zelenjavo, ki ne vsebuje pesticidov. Kemični pesticidi so lahko strupeni za vaše telo in vašega otroka.
Uporabljajte samo organske mlečne izdelke in se izogibajte soji	Neekološki mlečni izdelki in soja imajo lahko preveliko vsebnost estrogena, ki lahko odvrže vašo raven hormonov. Jejte samo goveje meso, ki se hrani na travi, in kokoši, ki so prav tako brez hormonov in antibiotikov.
V prehrani dobite maščobne kisline omega-3 in se izogibajte živim srebrom	Ribe s hladno vodo vsebujejo visoko vsebnost omega-3 maščobnih kislin, ki lahko pomagajo pri uravnavanju ravni hormonov. Prav tako prispevajo k zdravemu razvoju možganov vašega otroka. Izogibajte se rib, ki vsebujejo visoko vsebnost živega srebra.
Jejte cela zrna in se izogibajte belim ali predelanim zrnom	Beli kruh in predelana zrna ne vsebujejo dovolj hranil in so samo prazne kalorije. Jejte polnozrnati kruh in testenine, ki vsebujejo dovolj vitaminov za vas in vašega otroka.
Jejte veliko hrane z visoko vsebnostjo vlaknin	Vlakna lahko pomagajo vzdrževati ravnovesje sladkorja v krvi in hormonov. Prav tako lahko pomagajo pri zaprtju med nosečnostjo. Jejte dobro količino fižola, zelenjave, sadja in polnozrnatih žit, ki so bogata z vlakni.
Zmanjšajte vnos sladkorja	Sladkor lahko zviša raven krvnega sladkorja, ki med nosečnostjo ni zdrav. Prav tako lahko povzroči oslabitev imunskega sistema.
Pij veliko vode	Vaš volumen krvi se mora razširiti, da bo ustrezal potrebam vašega otroka. Prav tako morate preprečiti, da bi postali dehidrirani. Pijte vsaj 2 litra vode na dan. Vedno imejte pri sebi vodo.

Kaj morate storiti pred nosečnostjo

Za zmanjšanje možnosti za spontani splav, potem ko opazite bitje srca in spontani splav kot celoto, morate:

Kaj storiti	Opis
Popolno preverjanje in testiranje za spolno prenosljive bolezni (STD)	Nekatera zdravstvena stanja, kot so sladkorna bolezen, nizki ščitnični hormoni, nizko reproduktivni hormoni in spolno prenosljive bolezni, povečujejo tveganje za spontani splav. Pridobivanje testov in zdravljenja, preden zanosite, lahko zmanjša tveganje za spontani splav.
Izkopaj svoje stare posnetke	Poskrbite, da bodo imunizacije aktualne in posodobljene. Obstajajo nekatere nalezljive bolezni, ki lahko povzročijo splav. Prepričajte se, da ste cepljeni in da dobite spodbujevalne posnetke, preden zanosite.
Začnite jemati folno kislino	Folna kislina preprečuje okvare nevralne cevi, kar je malformacija hrbtenjače in živčnega sistema. To lahko zlahka preprečite s 600 mg folne kisline dnevno 1 do 2 meseca, preden zanosite.
Privoščite si kofein	Ne samo, da kofein zmanjša plodnost, ampak tudi poveča tveganje za spontani splav v zgodnji nosečnosti. Poskusite vsak dan piti več kot skodelico ali dve kavi ali dve brezalkoholni pijači.
Ohranite zdravo težo	Nazadnje, če imate prekomerno telesno težo, razumite, da lahko debelost prispeva k splavu. Pomembno je, da poskušate doseči zdravo težo, preden zanosite, saj med nosečnostjo ni dobro za prehrano. S tem se boste izognili tudi drugim zdravstvenim stanjem, ki ga debelost lahko povzroči med nosečnostjo.

Kaj morate storiti po nosečnosti

Kaj storiti	Opis
Enostavno na vaji	To je v redu, da nadaljujete z vadbo, vendar poskusite spremeniti svojo rutino, tako da ne vlečete težkih predmetov, napnete trebušnih mišic ali se preveč segreje. Seveda se vzdržite kakršnih koli vaj ali športa ali karkoli, kar bi lahko povzročilo padec.
Ne jejte surovega mesa, morskih sadežev ali nepasteriziranih živil	Toksoplazmoza in listerija sta okužbi, ki povečujeta tveganje za spontani splav ali lahko povzročita tudi bolezen vašega otroka. Prihajajo iz hrane, ki ni bila kuhana pravilno ali pasterizirana za odstranjevanje bakterij.
Brez alkohola, drog ali cigaret	Vse, kar je slabo za vas, je še slabše za vašega otroka. Imate enako oskrbo s krvjo in vse, kar vzamete, pride do vašega otroka. Alkohol, droge in cigarete lahko povzročijo smrt ploda in spontani splav.
Izogibajte se toksinom in sevanju	Če potrebujete rentgen, morate zdravniku povedati, da ste noseči. Rentgenske žarke so škodljive za vašega otroka in se nikoli ne smejo izvajati v nosečnosti, razen če je v izrednih razmerah. Toksini so tudi škodljivi za vašega otroka, vključno s svincem, benzenom, arzenom, formaldehidom in etilen oksidom.
Ostanite mirni in brez stresa	Poskusite narediti stvari za zmanjšanje ravni stresa. Stres poveča tveganje za spontani splav in druga stanja v nosečnosti, kot so zvišan krvni tlak, gestacijski diabetes in preeklampsija. Vsako od teh stanj lahko celo prispeva k kasnejši izgubi nosečnosti.
Omej med nosečnostjo	Ko zanosite, morate še vedno omejiti kofein na največ dve skodelici kave ali dve brezalkoholni pijači na dan. Presežek kofeina lahko povzroči spontani splav po nosečnosti.
Vprašajte o terapiji s progesteronom	Ženske, ki so v preteklosti imele spontani splav, starejšo starost ali druga hormonska vprašanja, lahko koristijo uporaba progesterona v zgodnji nosečnosti. To pomaga ohranjati stabilnost ravni nosečnosti in preprečuje zgodnjo izgubo nosečnosti. To mora predpisati in nadzorovati zdravnik.