Nakupovanje za otroško formulo je za starše postalo ena najtežjih izbir. Na prehodih današnjih supermarketov je na voljo več deset različnih formul, od katerih vsaka obljublja, da zadovolji potrebe rastočega otroka.
Obstajajo praškaste formule, beljakovine, ogljikovi hidrati in mnogi drugi. Večina teh bo zadovoljila potrebe vašega otroka, vendar je to najboljša možnost? Tukaj je nekaj smernic, ki vam lahko pomagajo izbrati najboljšo otroško formulo.
5 Best Baby Formule za vas
Če je vaš otrok zdrav in normalen, morajo vse te formule ustrezati njegovim potrebam. Vse te formule so na voljo v večini trgovinah z živili, drogami, diskonti in spletnimi mesti, kot sta eBay in Amazon.com.
Izdelki | Opis |
|---|---|
Similac Go & Grow
| Namenjen je otrokom od 9 do 24 mesecev in vsebuje 25 vitaminov in esencialnih maščob: DHA in ARA. Vsak odmerek je oblikovan tako, da zagotavlja 30% malčkovih zahtev za vitamine A in E, kalcij in železo. Na voljo je sorta brez laktoze. |
Enfamil Pregestimil
| Ta formula brez laktoze je zasnovana posebej za dojenčke. Vsebuje tudi olje z visoko stopnjo MCT, zato je dobro za dojenčke, ki imajo težave pri prebavi mleka. Pediatri priporočajo staršem, da se z njimi seznanijo pred uporabo te formule. Namenjen je dojenčkom, mlajšim od enega leta. |
Gerber dober začetek nežen
| Enostavno prebavljiva formula za novorojenčke in dojenčke vsebuje posebne beljakovine, ki jih je lažje prebaviti. Gerber trdi, da lahko zmanjša napenjanje. Vsebuje tudi probiotična vlakna, ki krepijo imunski sistem otroka. |
Elevacalna hipoalergena formula za dojenčke
| To je formula na osnovi aminokislin, ki je podobna formuli Pregestimil. Ideja je ustvariti visoko proteinsko formulo, ki jo je lahko prebaviti. Med drugim jo lahko prebavijo dojenčki, ki so alergični na mleko in sojine izdelke ter tiste, ki imajo težave s prebavo. |
Enfamil Premium dojenček
| Ta formula naj bi temeljila na sestavinah v materinem mleku. Vsebuje posebne probiotične encime, ki posnemajo tiste v otrokovem prebavnem traktu. Ideja je okrepiti otrokov imunski sistem. To bi bil dober izdelek za otroka brez dojenja. |
Kako izbrati najboljšo formulo za dojenčke
1. Izberite obliko Baby Formula
Ključ za iskanje najboljše formule za dojenčke je razumeti razliko med izdelki na trgu. Tukaj je kratek pregled najpogostejših možnosti in kaj jih razlikuje.
- Formula v prahu: To je najcenejša možnost in najbolj okolju prijazna. Velika prednost pri tem je, da ima dolgo življenjsko dobo, dokler je vsebnik neodprt. Pomanjkljivosti vključujejo umetne kemikalije, ki so dodane formuli in pomanjkanje nekaterih hranil.
- Tekoča formula: To je dejansko koncentrat, ki ga zmešate z vodo, da ustvarite formulo. Velika prednost je, da je cenejša od formule, ki je pripravljena za uporabo. Prav tako zavzema manj prostora za shranjevanje, vendar lahko kot praškaste formule vsebuje tudi umetne kemikalije in ima omejene količine hranil.
- Pripravljena formula: To je najbolj primerna možnost. Vse kar morate storiti je, da ga odprete in vlijte v otrokovo steklenico. Pomanjkljivosti vključujejo ceno, in lahko stane do 20% več kot tekoča ali v prahu. Zaseda več prostora za shranjevanje in se hitro odpre. Nekatere matere se pritožujejo, da puščajo tudi madeže na oblačilih.
2. Izberite vrsto baby formule
Ko greste v veleblagovnico, boste verjetno videli več vrst zgoraj navedenih formul, ki so naštete v spodnji tabeli. Vsak od teh ima svoje prednosti in slabosti.
VRSTE FORMULE | OPIS |
|---|---|
Formula na osnovi kravjega mleka | Ta formula je narejena iz predelanega kravjega mleka. Beljakovina v mleku je obdelana tako, da jo dojenčki lahko prebavijo. Večina dojenčkov se dobro počuti, ker je podobna materinemu mleku. |
Formula brez laktoze | To je predelano kravje mleko, iz katerega je bila odstranjena laktoza. To je treba dati otrokom, ki ne prenašajo laktoze. Matere azijskega ali afriškega porekla lahko to uporabijo, ker je pri njih večja verjetnost, da ne prenašajo laktoze. Poskusite, če bo na osnovi mleka narejen otrok bolan. |
Formula na osnovi soje | Kot vegetarijanska alternativa iz soje, se ji veganski starši pogosto obračajo. Starši lahko poskusijo tudi, če dojenčki ne morejo prebaviti formulacij na osnovi mleka. Zdravniki jo včasih priporočajo za dojenčke z določenimi zdravstvenimi težavami. |
Ekstenzivno hidrolizirana formula | Posebna formula za dojenčke, ki težko prebavljajo beljakovine, je pogosto predpisana pri nedonošenčkih in dojenčkih z alergijami na hrano. Uporablja se le po priporočilu zdravnika. |
Formula za prezgodaj rojene dojenčke | Te formule vsebujejo dodatne sestavine, ki jih ti otroci potrebujejo. Večina teh formul vsebuje dodatne beljakovine in kalorije in včasih posebno maščobo, imenovano trigliceridi srednje verige ali MCT. To je še ena formula, ki jo lahko uporabite le, če tako pravi zdravnik. |
Utrjevalec za človeško mleko | To je dodatek za dojene otroke, ki iz materinega mleka ne dobijo ustrezne prehrane. Lahko se doda materinemu mleku ali porabi ločeno kot običajna formula. Običajno se uporablja le po priporočilu zdravnika. |
Metabolična formula | Posebna formula za dojenčke s specifičnim zdravstvenim problemom je lahko prilagojena določenemu otroku ali določenemu zdravstvenemu stanju. Uporabljajo se le, če vam je predpisal zdravnik. Morda ga bo moral narediti farmacevt. |
Druge formule. T | Nove formule nenehno prihajajo na trg. Nekateri nedavni prihodi na police s formulami vključujejo formule za lajšanje prebavnih težav. Obstajajo tudi izdelki, ki trdijo, da posnemajo materino mleko. Starši jih morajo skrbno pregledati in se pred uporabo posvetovati s pediatrom. |
3. Spoznajte glavne sestavine v Baby formuli
Glavne sestavine v večini formul so vir beljakovin in maščob, kot so kravje mleko ali soja in voda. Mnoge formule imajo druge hranilne snovi, kot so vitamini, minerali in ogljikovi hidrati. Nekatere od njih imajo lahko dodane arome, barvila ali konzervanse.
Tukaj je razčlenitev ključnih hranil v formulah in kaj počnejo.
NUTRIENT | OPIS |
|---|---|
Ogljikovi hidrati | Večina formul vsebuje ogljikove hidrate, običajno laktozo. To je vir energije in aroma. Med najbolj pogostimi ogljikovimi hidrati spadajo koruzno mleko, soja, koruzni sirup, koruzni škrob in sladkor (saharoza). |
Beljakovine | Najpomembnejše hranilo v formuli je sladkor, ki ga dojenčki potrebujejo velike količine. Prsno mleko vsebuje 80% beljakovin. Mnoge formule imajo rastlinski protein, kot so soja ali sirotka, ki je dodan za zagotavljanje podobne ravni beljakovin. |
Fat | Za oponašanje materinskega mleka mora formula vsebovati visoko vsebnost nasičenih, nenasičenih in polinenasičenih maščob. Kokosovo, sojino, palmovo in sončnično olje se običajno dodajajo formulam za doseganje potrebne ravni maščob. Nedavne raziskave so pokazale, da formule ne smejo vsebovati zadostnih količin maščobe, zato priporočamo dopolnila. |
Vitamini in minerali | Večina formul na policah je danes obogatenih z vrsto vitaminov in mineralov, vključno z železom, vitaminom B5, vitaminom C in kalcijem. Ideja je, da otroku damo hranila, ki jih dobi s materinim mlekom. Pediatri priporočajo, da vsi dojenčki, ki niso dojki, dobijo formulo, obogateno z železom. |
Druga hranila | Koktajl sestavin, ki lahko vključujejo nukleotide, rižev škrob, prehranska vlakna in aminokisline, se pogosto dodajajo formulam. To se naredi za posnemanje materinskega mleka in kravjega mleka. Nekatere od teh hranil so koristne, medtem ko so druge samo tržni trik. |
4. Pravilna formula za vašega otroka
Ni presenetljivo, da mnogi starši odidejo iz ladijskega prehoda v popolni zmešnjavi. Ne bi smeli, saj formule, ki se prodajajo v Združenih državah, izpolnjujejo stroge smernice za prehrano in upravo za zdravila, zato bodo zadovoljile potrebe večine dojenčkov. Način, kako izbrati najboljšo formulo za dojenčke, je, da se zdravnika posvetuje s priporočili. Če zdravnik nima meril, izberite tistega, ki najbolj ustreza vašemu življenjskemu slogu in proračunu.
