Kategorija Nosečnost

Ugotovitev, da imate dvojčke, je lahko presenečenje. V nekaterih primerih se dvojčici pojavijo naravno, v drugih primerih pa so specifični dejavniki del te zasnove. Dvojčka sta pogostejša pri nosečnicah pri starejših ženskah, ker lahko hormonske spremembe povzročijo, da se več jajčec sprosti takoj. Reproduktivna pomoč, vključno z oploditvijo in vitro, poveča tudi vašo možnost za večkratno rojstvo.

Zdaj ste noseči 13 tednov in veste, kaj to pomeni: uradno ste v drugem trimesečju! Trinajsti teden je velik mejnik, ki ga morate vsekakor praznovati. Stvari, ki ste jih začeli delati na samem začetku, kot je pravica do prehranjevanja in vadbe, se morajo nadaljevati. Vaše telo se zdaj spreminja še bolj in morate ostati zdravi na dolgi rok.

Nosečnice morajo biti pozorne na svojo prehrano, da zagotovijo, da se vsakodnevno uporabljajo esencialna hranila, potrebna za pravilen razvoj ploda. Poleg tega bodo ta hranila zagotovila, da bodo ženske zdrave telesa obvladale različne spremembe, ki jih prinaša nosečnost. Dnevna prehrana, ki vključuje veliko zdrave hrane za nosečnice, mora imeti uravnoteženo količino beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov in vitaminov iz sadja in zelenjave.

Čas po rojstvu otroka in do šest tednov kasneje je opredeljen kot poporodno obdobje. To obdobje je ključno za mater, ker se morajo telesne spremembe, ki so se zgodile v devetih mesecih nosečnosti, vrniti v telo, ki ni noseče. V tem kritičnem obdobju se lahko pojavijo številna zdravstvena vprašanja.

Ne glede na to, kako ste srečni, da ste noseči, je za vsako nosečnico vsesplošna resnica: nosečnost je lahko neudobna! Da bi bila zadeva še slabša, se lajšanje bolečin med nosečnostjo pogosto izogne, ker matere niso prepričane, kaj je varno za otroka. Zaradi tega mnoge ženske ne želijo zdraviti bolečine.

Težava s težo je velika težava za 60% žensk v Združenih državah. Razmislite o prekomerni telesni teži, če vaša teža in višina nista v neposrednem sorazmerju. BMI ali indeks telesne mase odražata to razmerje in oceno telesne maščobe. Indeks telesne mase pred nosečnostjo med 25 in 29 let.

Med nosečnostjo so pogosti simptomi, ki jih ženske pričakujejo, bolečine v spodnjem delu hrbta ali jutranji bolezni. Vendar vas lahko preseneti, če imate spremembe v vidu, kot je zamegljena nosečnost vida. Fizične in hormonske spremembe nosečnosti lahko vplivajo na vaš vid, vendar je večina težav običajno začasnih in manjših, vaš vid pa bo postal nekaj tednov po rojstvu otroka.

Če ste bili noseči, ste nedvomno doživeli jutranjo bolezen. To se nanaša na vztrajni občutek slabosti, ki povzroči rahlo nelagodje nekaterih nosečnic. Čeprav ime nakazuje drugače, jutranja slabost ne nastopi izključno zjutraj. Običajno se pojavijo najbolj akutno v prvih treh mesecih nosečnosti, vendar lahko dejansko traja ves čas nosečnosti.

Med nosečnostjo boste opazili veliko različnih sprememb v telesu. Medtem ko ste morda zelo navdušeni nad rojstvom novega otroka, lahko nekateri simptomi nosečnosti povzročijo, da je ta čas popolnoma neprijeten. Zaradi tega boste morda še bolj pripravljeni na to, da bo vaša nosečnost končana in da bo vaš otrok obkrožen z vami.

Subhorionska krvavitev, znana tudi kot subhorionski hematom ali preprosto SCH, se ustvari, ko se kri zbere v prostoru med placento in maternico. Tehnični izraz je chorion, vendar ga mnogi zdravniki preprosto imenujejo krvni strdek. Ti strdki so lahko resni, ker lahko zrastejo in tako povzročijo, da se posteljica loči od stene maternice.

CVS je kratica za Chorionic Villus Sampling, prenatalni test za odkrivanje kromosomskih nenormalnosti ali genetskih motenj pri plodu, kot je Downov sindrom. V tem testu zdravnik vzame vzorec celic iz horionskih vrelcev posteljice, da jih pošlje v laboratorij na analizo. V primerjavi z amniocentezo, ki zazna tudi genetske nepravilnosti pri ženskah, ki so izpostavljene tveganju za kromosomske težave, ima CVS prednost, da lahko testira zgodaj v nosečnosti (10 do 12 tednov).

Pas je pooperativno spodnje perilo, ki se običajno nosi, da se koža po liposukciji zategne. Enako obrabo uporabljajo tudi matere, da jim pomagajo, da se znebijo strij in zmanjšajo velikost trebuha, bokov in pasov, kar pomaga pri lajšanju napihovanja in otekanja.

Oblika diabetesa, ki se razvije med nosečnostjo, je znana kot gestacijski diabetes. To stanje je postalo prevladujoče v nedavni preteklosti glede na članek iz leta 2009 v American Family Physician. Na primer, samo v Združenih državah prizadene okrog 5% do 9% vseh nosečnic. Nosečnost poslabša že obstoječi diabetes tipa 2 in tipa 1.

Marihuana je pogosto uporabljeno zdravilo, ki je znano tudi kot kanabis, lonec ali plevel. Izhaja iz listov rastline konoplje sativa. Listi se pustijo, da se posušijo in se nato uporabijo v cevi ali kot cigarete. To je večinoma zloglasno zaradi svojih škodljivih učinkov na spomin, sposobnost učenja in družbenega in moralnega vedenja ljudi.

Če ne uporabljate nobenega zdravljenja plodnosti, je lahko presenetljivo, da boste rodili dvojčke. Občutek je ogromen, ker ste pričakovali le en sveženj veselja, vendar boste dobili dva. Večina žensk odkrije, da imajo dvojčke, ko gredo na prvi rutinski pregled.

Ker se vaši roki približujejo, boste ugotovili, da so nekoliko naključne in brezbolne Braxton Hicks kontrakcije postale bolj redne, bolj boleče in se zgodijo v tesnejših intervalih. Kot taki se lahko počutite, kot da greste na delo, toda to je dejansko tisto, kar je znano kot "lažno" delo, ne pa prava stvar.

Ko je ženska noseča, se ji je treba izogibati, kot so živila, povezana s listerijo, rekreativna zdravila, kajenje kofeina, toksoplazmoza in salmonela (glej seznam stvari, ki jih je treba opraviti in se izogibati med nosečnostjo). Vendar pa, odvisno od tega, s kom se pogovarjate, obstajajo nekatere stvari, ki so varne ali nevarne za nosečnico, saj jo lahko naredijo preveč nervozne, da bi naredile veliko.

Probiotiki so živi kvasovke in bakterije, ki so običajno povezane z mnogimi koristmi za zdravje, kot so zdravljenje in preprečevanje večih stanj. Večino časa jih vzamete kot prehranska dopolnila ali jih uživate v jogurtu. Pogosto jih imenujemo prijazne bakterije. Te prijazne bakterije sedijo v črevesju in nam pomagajo razgraditi hrano, s čimer zagotovimo energijo za celice, ki so v našem črevesju.

Dobiti dovolj prave prehrane med nosečnostjo bo vašemu otroku pomagalo, da se pravilno razvija. V prvih nekaj mesecih je to lahko težavno, če imate slabost in bruhanje, vendar lahko vitamini pred rojstvom in uživanje prave hrane pomagajo uravnovesiti te težave. Pravi načrt prehrane v nosečnosti vam bo pomagal, da to naredite bolje.

Jutranja bolezen je za mnoge ženske eden najtežjih delov zgodnje nosečnosti. Čeprav ste morda pripravljeni poskusiti karkoli za lajšanje občutkov slabosti, je pomembno, da sprejmete varne ukrepe. Ne glede na to, ali doživljate splošno slabost, bruhanje ali oboje, lahko vedno poskusite nekaj domačega zdravljenja. Nekatere od naslednjih metod vam bodo pomagale dobiti oprostitev zaradi strašne slabosti in bruhanja zjutraj.