Kategorija Nosečnost

Obstaja veliko pravil za nosečnice, ali ne? Ne morete jesti hrenovk. Izogibati se mora kosilu. Nimam tega mehkega sira! Bodite pozorni na ribe, ker bi lahko imeli živo srebro. Dobro se morate paziti na svoje telo, ker to ni več samo vi - v vas je nekdo, ki je odvisen od vas, da boste lahko pravilno odločali.

Porodna preeklampsija je redko stanje, v katerem se ženska po porodu sooči z visokim krvnim tlakom in visokim proteinom. To stanje se lahko razvije hitro - v približno 2 dneh po rojstvu otroka. Včasih lahko traja do 6 tednov. To je lahko nevarno stanje, če ni resno poskrbljeno in celo vodi do večjih zapletov, kot so napadi in koma.

Ženska se lahko počuti zelo navdušena v prvih dveh tednih nosečnosti. Vendar pa morda ni tako vznemirljivo, ko ženska začne doživljati simptome, povezane z nosečnostjo. Mnoge ženske se v drugem tednu nosečnosti soočajo s simptomi, kot so slabost, omotica, občutljivost pri dojkah in zaspanost.

Nosečnost je za ženske izjemno pomembno in krhko obdobje. Ko ste noseči, je zelo verjetno, da vam svetujemo, da jeste in da ne uživate določenih živil. Ananas se pogosto doda na seznam živil, ki se jim morate izogibati med nosečnostjo. Čeprav je polna mineralov in vitaminov, ki lahko povečajo zdravje vas in vašega nerojenega otroka, nekateri miti kažejo, da lahko uživanje ananasa v nosečnosti povzroči spontani splav, saj ananas vsebuje bromelain, ki mehča maternični vrat in povzroča porod.

Ko odkrijete, da ste noseči, vam mnoga vprašanja, kot je zdravo povečanje telesne mase, gredo skozi glavo. Ena stara zgodba o ženskah, »jedo za dva«, lahko pride v poštev, vendar je to mit. Seveda nosečnost ni čas za dieto. Morate jesti samo dovolj za enakomerno pridobivanje telesne teže. Ta članek bo razložil, koliko teže boste pridobili, in ga razčlenila za vsako trimesečje.

Zeliščni čaji na splošno priporočajo zdravstveni strokovnjaki, saj lahko pomagajo pri različnih pogojih. Med njimi je čaj poprove mete, ki je uporaben za zdravljenje prebavne motnje, slabosti, sindroma razdražljivega črevesa in drugih črevesnih težav. Nekateri strokovnjaki tudi priporočajo jemanje čaja poprove mete v nosečnosti, nekateri pa dvomijo v varnost čaja poprove mete.

Nosečnost povzroča veliko sprememb v telesu zaradi vseh vaših hormonskih neravnovesij. Ti vključujejo vroče utripe, ki so, čeprav so neudobni, v resnici ne vzrok za alarm. Običajno jih spremlja pospešen srčni utrip, obilno znojenje in nenadna pordelost prsi, vratu in obraza.

Osip v nosečnosti lahko opredelimo kot vrsto vnetne reakcije vaše kože. To vnetje povzroča spremembe v videzu barve ali strukture vaše kože. Običajno lahko ta izpuščaj prizadene del kože vašega telesa ali celotnega telesa. Ta izpuščaj lahko povzroči tudi otekanje in srbenje. Obstajajo številni dejavniki, ki lahko povzročijo izpuščaj.

Otroci bodo v začetku svojega razvoja rasli z različnimi stopnjami, zato je pomembno upoštevati, da tabela fetalne teže navaja samo povprečja. Če je vaš otrok na ultrazvoku bistveno večji ali manjši, to ne sme biti vzrok za alarm, razen če vam tako reče zdravnik. Ob koncu nosečnosti se lahko otrok giblje od manj kot pet funtov do več kot devet funtov.

Tema spanja na hrbtu med nosečnostjo je več kot le vprašanje udobja. V bistvu bi beseda »udobno« lahko pomenila različne stvari za različne nosečnice. Kljub temu zgodba starih žensk med nosečnostjo »ne more spati na hrbtu« še dodatno ogroža to polemiko.

Nosečnost se šteje za „polno obdobje“, ko gestacija doseže deveti in zadnji mesec, pri 37 tednih. Do sedaj ste otroka nosili že skoraj eno leto; verjetno ste razbiti, in samo želite roditi in končno spoznati vašega malčka! Kljub temu je pomembno, da o tem ne poudarjamo - samo sprostite se, če lahko, rojstvo ni daleč!

Po porodu boste doživeli svetlo rdečo krvavitev, ki je zelo težka. Vsaka krvavitev iz nožnice je lahko preveč, potem ko ni krvavila 9 mesecev. Krvavitev po porodu je lahko normalna, saj se tako po telesu, ko ste otroku dostavili, znebite telesa. Preberite o tem, kakšna je normalna krvavitev po porodu, kako dolgo krvavite po porodu in kdaj morate biti zaskrbljeni?

Vitamin D spada v skupino pro-hormonov, ki so topni v maščobah. Razvrščen je kot steroidni vitamin in je eden najpomembnejših vitaminov med nosečnostjo. Da bi nosečnica med nosečnostjo ostala zdrava in zagotovila optimalno zdravje zarodka, mora dobiti priporočene količine vitamina D.

Vedno je dobra ideja, da med nosečnostjo pazite na prehranske izbire. Nekatera živila so dobra tako za vas kot za dojenčka, druga živila so lahko vprašljiva. Suho sadje med nosečnostjo ponuja vlaknine, vitamine in minerale, ki ohranjajo gibanje črevesja in negujejo vaše rastoče otroke, vendar je treba sprejeti previdnostne ukrepe.

Obstaja veliko razlogov za zamujeno obdobje, vendar je nosečnost ena najpogostejših. Če imate 4 tedne nosečega trebuha, bo manjkajoče vaše redno obdobje eden od prvih znakov. V tej fazi nosečnosti bo zunanjih znakov malo. Če niste prepričani, ali ste noseči, je test nosečnosti edini način, ki ga boste zagotovo vedeli.

Vstopili ste v 14. teden nosečnosti in vaše telo se je do sedaj prilagodilo spremembam, ki jih je povzročila nosečnost. Zdaj začnejo zamahniti nadležni simptomi prvega trimesečja. Čeprav so kritične faze v razvojni poti vašega otroka prišle in odšle, je zelo pomembno, da skrbite za svojo prehrano.

Vaša nosečnost se bo dejansko končala in to lahko razumemo kot razburljivo, srečno obdobje ali naporno obdobje za vas. Uživajte v zadnjih nekaj urah z otrokom v sebi. Končno boste videli svojega otroka! Nadaljujte s pripravo na čudežno in neverjetno potovanje vašega otroka, ko vstopi v naš svet.

Ustrezno dihanje je ključnega pomena za nemoteno delo. To je razlog, zakaj večina porodničarjev poudarja pomen učenja dihalnih tehnik za nosečnice, saj jim lahko pomagajo, da ostanejo sproščene med porodom. Poleg tega lahko posebne tehnike dihanja, ki so zasnovane za delo, pomagajo tudi kmalu, da se mame prenesejo kontrakcije enostavno in tudi skozi delovni proces.

Nosečnost je zelo razburljiv čas v življenju vsake ženske in zelo je pomembno, da ste previdni glede tega, kaj jeste v tem času. Noseče ženske so v večji nevarnosti, da bodo okužbe, ki se prenašajo s hrano, kot je listeria, ki je bakterijska okužba in se širi z uživanjem kontaminirane hrane. Listerioza je redka bolezen, a pridobivanje listerije v nosečnosti je lahko škodljivo za vas in vašega otroka.

Okužba mehurja, znana tudi kot okužba sečil (UTI), je bakterijsko vnetje, ki se pojavi v sečilih. Ženske, ki so noseče, imajo več možnosti za nastanek te okužbe, ki se običajno začne v času med 6. in 24. tednom nosečnosti. Ta okužba je med nosečnostjo zelo pogosta.