Špageti in mesne krogljice

Odgovornost vsakega starša je, da otrokom zagotovijo dober družinski obrok, ki je uravnotežen z različnimi živili z različnimi hranili, kar je še posebej pomembno za otroke. Iščete način, da bi otroku privoščil obrok? Spodaj so jedi iz ene jedi, ki vključujejo najljubše otroške okuse in so priporočeni otroci prijazni recepti. Ta članek se boste počutili kuhanje za otroke je enostavno stvar.

Špageti in mesne krogljice

Sestavine

Mleti poper in groba sol
1/4 skodelice fino naribanega parmezana in še več za serviranje
2 mletega stroka česna
1/4 skodelice sesekljanega svežega peteršilja
1 veliko jajce
1 žlica oljčnega olja
1 lb mleta goveda
3/4 funtni špageti
1/4 skodelice navadnega suhega kruha
1 pločevinka (28 unč) zdrobljena v pireju

Navodila

1. Na peč postavite veliko posodo s slano vodo, da zavre.
2. Zmerno premešajte peteršilj, parmezan, jajce, česen, sol, poper, drobtine in goveje meso.
3. Segrejte olje nad medijem, nato segrejte v težkem loncu.
4. Dodajte mesne kroglice in jih kuhajte. Občasno jih obrnite, dokler niso rjave. To lahko traja vsaj 10 minut.
5. Dodajte paradižnike in jih zavrite. Zmanjšajte toploto, da kuhate, ko delno prekrijete lonec in občasno premešajte. Potrebno bo 10 do 12 minut za temeljito kuhanje mesnih kroglic.
6. Medtem v vrelo slano vodo vlijemo testenine in kuhamo, dokler niso v redu.
7. Odcedite testenine in dodajte mesne kroglice in omako, ko se rahlo premešate.
8. Postrezite z parmezanom.

Piščančje pečenko Quesadilla

Sestavine

1 narezan čebuli
1/3 skodelice belega kisa
1 kg kožnih, brez kosti, piščančjih prsi, ki so raztrgali do debeline 1/2-palca
1 žlica. sladkorja
4 singla
1/4 skodelice originalne omake za žar
4 moke tortilje (6 palcev)
1/4 skodelice svežega korianda

Navodila

1. Segrejte vaš žar na srednjo toploto.
2. Čebulo kuhajte v vreli vodi najmanj pet minut ali dokler se ne razjedejo in nato odcedite. Čebulo postavite v skledo srednje velikosti in dodajte sladkor in kis. Zmešamo in ohladimo.
3. Piščanca pečemo vsaj šest minut na vsaki strani. Piščanca lahko očistite s pikantno omako, potem ko so pripravljeni in jih razrežite na trakove.
4. Vrh tortil s piščancem, samci in čebulo ter prepognite na pol.
5. Pečite tortilje na 2 minuti na vsaki strani ali dokler se posamezne taline in quesadillas ne obarvajo svetlo rjavo na vsaki strani.
6. Potresite koriandro in postrezite.

Penne testenine

Sestavine

1 funt mleta govedina
2 skodelici vode
1 kozarec (24 oz.) Špageti omaka
1 skodelica mozzarella sir zdrobljen delno posneto z nizko vsebnostjo vlage
3 skodelice nekuhanih penne testenin

Navodila

1. Rjavo meso v veliki ponev nad srednje visoko toploto in možganov.
2. Dodajte vodo in omako s špageti in dobro premešajte.
3. Mešajte testenine in zavrite, medtem ko jih pokrijte.
4. Kuhajte pod srednjim ogrevanjem vsaj 18 minut, da zagotovite mehko testo.
5. Okrasite s sirom in kuhajte eno minuto, da se sir stopi.

Celo pšenični banani kolački

Sestavine

1 1/2 skodelice polnozrnate moke
1/2 skodelice moke
1/4 čajne žličke cimeta
1 1/2 čajne žličke pecilni prašek
1/4 čajne žličke soli
3 velike zrele banane, pire
2 velika jajca, rahlo pretepena
1/3 skodelice mleka
3/4 skodelice pakiranega svetlo rjavega sladkorja
3 žlice nesoljenega masla, stopljeno in ohlajeno
12 posušenih banan čipov, neobvezno
1 čajna žlička ekstrakta vanilije

Navodila

1. Pečico segrejte na 375 ° F.
2. Razpršite razpršilo za kuhanje v pekač z 12 skodelicami ali ga poravnajte s folijskimi vložki ali papirjem.
3. Dve vrsti moke združite v veliko posodo in dodajte pecilni prašek, sol in cimet.
4. Banane, jajca, mleko, sladkor, vanilijo in maslo zmešajte v ločeno posodo. Mešamo jih, dokler ni gladka.
5. Zmešajte bananino mešanico v mešanico moke, dokler se ne združijo in ustvarite obliko testa. Izogibajte se mešanju.
6. Z žlico položite testo v skodelice za kolače in na vsakega položite banane.
7. Pustite, da se peče, dokler ni pripravljena. Za potrditev lahko uporabite test zobotrebca.
8. Postavite na stojalo in jih pred serviranjem popolnoma ohladite.

Makaroni in sir

Sestavine

Groba sol in mleti poper
1 funt testenine za komolce
1 nasekljano čebulo
4 žlice masla
1/4 skodelice večnamenske moke
4 skodelice mleka
1 1/4 skodelice rumenega sira cheddar, ki je zdrobljen (5 unč)
1/8 čajna žlička kajenskega popra (neobvezno)
1 1/4 skodelice belega sira cheddar, ki je zdrobljen (5 unč)
2 rezini belega sendviča kruha
8 unč šunke, kocke v koščke ½ palca

Navodila

1. Pečico segrejte na 375 stopinj.
2. Kuhajte testenine v pihani soljeni vreli vodi do razkuževanja. Odtok in rezerva.
3. Raztopite maslo na srednjem ognju v težkih vratih.
4. Dodamo čebulo in mešamo, dokler ne skuhamo.
5. Namočite v moko, da obložite čebulo.
6. Mleko prelijte, dokler se zmes ne zmeša.
7. Pripravite mešanico, dokler ni debela in mehurčasta. Pripravljen je, ko začne prevleči hrbet kuhalne žlice.
8. Vlijte kajine, skodelico belega sira cheddar in eno skodelico rumenega sira cheddar, in premešajte. Začinite z žlico soli in četrtino žličke popra.
9. Testenine zlijte v sirno mešanico in zložite v šunko. Prenesite v pekač in ga postavite na stran.
10. Zmešajte kruh. Zmešajte s preostalim sirom in ščepec soli.
11. Na vrh testenin z mešanico drobtine in jo položite v pečico. To lahko traja pol ure, da postane zlato.

Sladkorni piškotki

Sestavine

3 skodelice univerzalne moke
3/4 čajne žličke pecilni prašek
1/4 čajne žličke soli
1 skodelico sladkorja
1 skodelica nesoljenega masla, ki je zmehčana
Sladkor v prahu po okusu
1 žličko mleka
1 jajce, pretepeno

Navodila

1. V mešalni posodi zmešajte pecilni prašek, moko in sol ter jo postavite na stran.
2. V mešalniku zmešajte sladkor in maslo, dokler ne dobita svetle barve.
3. V mešanico dodajte mleko in jajce ter premešajte.
4. Mešanico nanesite pod nizko hitrostjo in dodajte moko.
5. Udarite, dokler se zmes ne umakne od robov sklede.
6. Mešanico razdelite na dve polovici, ovijte s papirjem iz voskov in ohladite 2 uri.
7. Pečico segrejte na 375 ° F.
8. Na čisto površino poškropite sladkor v prahu.
9. Polovico testa položimo na površino in testo razvaljamo s sladkorjem v prahu.
10. Testo razvaljamo na debelino četrt inč.
11. Testo razrežemo v prednostne oblike in jih položimo na pekač.
12. Pečemo vsaj 10 minut ali dokler piškotki ne začnejo porjaviti.
13. Po odstranitvi iz pečice sedite dve minuti na pekač.
14. Postrezite z zaledenitvijo ali tako, kot je.

Piščančja riž

Sestavine

1 skodelica dolgozrnatega riža (bela)
Piščančje prsi brez kože, brez kosti (12 unč)
2 žlici rastlinskega olja
Sveže mleti poper in sol
2 jajca
2 skalija, narezana na diagonali
1/2 skodelice rdeče paprike (na kocke)
1 čajna žlička naribanega in olupljenega svežega ingverja
2 žlici sojine omake
1/2 čajne žličke sladkorja
1 skodelica snežnega graha, narezana in obrezana po diagonali na tretje
1/2 skodelice domačega ali nizko natrijevega piščanca

Navodila

1. Pripravite riž v skladu z navodili za pakiranje. Ko končate, jo postavite na stran.
2. Pound piščančje prsi s kladivom, dokler so eno četrtino debel.
3. Prsi razrežite na trakove, ki so dolgi 3 cm in široki pol palca.
4. Trakove začinite s poprom in soljo.
5. Na srednji vročini segrevajte eno žlico olja v ponvi z nalepko. Prepričajte se, da je vroče, vendar ne kadite.
6. Piščanca kuhajte, dokler se ne zmehča. To lahko traja vsaj 4 minute. Piščanca prenesite v krožnik.
7. Pod srednjo temperaturo dodajte preostalo olje.
8. Ko se olje segreje, dodamo jajca in premešamo, dokler se ne umešamo.
9. Dodajte ingver in lupine ter kuhajte eno minuto.
10. Dodajte riž in papriko ter kuhajte 2 minuti.
11. Zmešajte sladkor, sojino omako in zalogo ter postavite na ponev.
12. Dodajte snežni grah in rezervirano piščanca. Kuhamo, dokler ni dobro segret.

Kremaste sadne torte

Sestavine

1kup mešanica moke, krajše, sol in pecilni prašek
2 žlici sladkorja
1 žlička masla ali margarine, zmehčana
2 pakiranja (po 3 unce) kremnega sira, ki je zmehčan
1/4 skodelice sladkorja
1/4 skodelice kisle smetane
1 1/2 skodelice narezanega svežega sadja ali jagodičja
1/3 skodelice jabolčnega želeja se stopi

Navodila

1. Pečico segrejte na 375 ° F.
2. V majhni skledi zmešajte skodelico zmesi, maslo, 1 paket kremnega sira in 2 žlici sladkorja, da dobite kroglo testa.
3. Razdelite testo na 6 delov, in vsak del na dnu in tri četrtine palca na vrhu strani v 6 tart ponev, 4 1/4 x 1 palca ali 10 unča kremo skodelice in mesto na kuhanje stanja.
4. Pecite do 10 do 12 minut, dokler se ne obrne na svetlo rjavo. Postavite v žično stojalo, da se ohladi približno pol ure. Odstranite ostružke iz ponve.
5. Preostali paket smetanovega sira premagajte s četrtino skodelice kisle smetane in smetane. Beat dokler ni gladka.
6. Spoon v vroče lupine, kot ste širjenje dna.
7. Na vrh vsakega od njih s četrtino skodelice sadja.
8. Očistite ga z želejem.

Banana-Berry Jogurt Pops

Sestavine

1/4 skodelice mleka
3/4 skodelice odmrznjene COOL WHIP WHITE LITE zgiban vrh
1/2 skodelice svežih polovic jagod
1 zabojnik (5,3 oz.) Medeninega nemastnega jogurta v grškem slogu
1/2 majhne banane, narezane na kose
1/4 skodelice borovnic

Navodila

1. Vse sestavine zmešajte pod visoko hitrostjo, dokler niso gladke.
2. Mešanico nalijte v 6 kosov papirja, ki merijo po 3 oz, in prekrijte s folijo.
3. V sredino mešanice vsake skodelice vstavite lesene palice.
4. Zamrzujte za nekaj ur ali dokler niso trdne.
5. Odlepite papirnate skodelice in postrezite.

Za več otroških prijaznih receptov si lahko ogledate ta videoposnetek in tiste, ki so navedeni poleg: