Različni otroci imajo različne potrebe, občutljivi otroci pa so lahko med najbolj težkimi za obnašanje. Preveč občutljiv otrok je lahko zelo razburjen ali celo stresen, kar lahko povzroči precej zapleteno nalogo. Zelo reaktivna ali agresivna disciplina lahko njegovo vedenje neizmerno poslabša, torej kakšne strategije lahko uporabite pri občutljivem otroku?
1. Prikaži empatijo za občutljivost
Ne pozabite, da ni nič narobe z vašim otrokom. Sprejemanje in povezovanje z načinom, kako lahko misli o situaciji, vam bo pomagalo, da mu boste lažje pomagali. Vzemite si čas za sočutje s svojim otrokom in njegovim pogledom na svet. Če dela pod napačno predstavo, ga ne prekrivajte; nežno popravljanje bo prineslo veliko bolj pozitivno reakcijo.
Ne pozabite, da je pogled vašega sveta na otroka drugačen od vašega in morda čuti občutek krivice, strahu ali osamljenosti, ki se lahko kaže kot jeza. Vzemite si čas, da ugotovite, zakaj se vaš otrok morda igra.
2. Nauči ga spretnosti reševanja problemov
Občutljiv otrok bi lahko imel predispozicijo, da se preplavi s potencialnimi ovirami v svojem vsakodnevnem življenju; posledično bodo nekatere od najmočnejših spretnosti, ki mu jih boste lahko dali, tiste, ki rešujejo probleme. Vaš otrok se bo morda boril s koncepti, kot je, kako pristopiti k problemu iz drugega zornega kota, zaprositi za pomoč ali razčleniti problem na več delov. Pacientovo razlaganje in krepitev teh konceptov bo zelo koristno za vašega otroka.
3. Pomagajte svojemu otroku, da se spopade s svojimi občutki
Strategije obvladovanja so pomembne za vašega otroka v situacijah, ko morda nima prostora za izražanje ali obravnavo lastnih občutkov v času ali na način, ki mu je všeč. Self-pomirjajoče tehnike so lahko tako preproste kot štetje ali metanje žoge ob steno; gre samo za eksperimentiranje, da vidite, kaj deluje za vašega otroka.
Pomembno je, da ima nekaj različnih tehnik, na katere bi se lahko vrnil, samo v primeru, da ni mogoče uporabiti ene od njihovih strategij. Kadar je mogoče, se pogovorite s šolskim svetovalcem ali učiteljem v razredu o strategijah za pomiritev, ki delujejo za vašega otroka, tako da lahko pomaga otroku pri uporabi teh strategij v šoli.
4. Razumite s svojim otrokom
Razlaganje zapletenih stvari otroku se lahko zdi protislovno, toda radovednost in lakota vaših šestletnih otrok se lahko uporabi v vašo korist. Pojasnitev finih podrobnosti šestletnemu starejšemu, kako deluje cepivo, ga lahko prepričajo o zaznani grožnji za njegovo varnost.
Strah in občutljivost za situacijo lahko izkrivljata pogled vašega otroka na situacijo, zato je včasih lahko učinkovito narediti korak nazaj in se pogovoriti o tem, kaj se je zgodilo z njim, in vprašati, kakšno je njegovo dojemanje situacije. To vam lahko pove veliko o tem, zakaj se vaš otrok slabo odziva na to, kar se dogaja. Mogoče ima slabo socialno vedenje korenine v njegovem prepričanju, da ga vsi sovražijo, kar je preprosto neresnično. Lahko izpostavite ljudi, ki vidno cenijo prijateljstvo vašega otroka.
5. Vključite ga v pomirjajoče dejavnosti
Preusmeritev občutljivega otroka je lahko kontraproduktivna. Vsak dan dopustite malo časa, da počne sprostitvene in pomirjevalne dejavnosti, kot so branje, risanje ali celo nekaj tihega ležanja ali dremeža.
Včasih bodo otroci potrebovali nekaj časa za ponastavitev in pomiritev, zato bi lahko otroku zagotovili priložnost, da to stori, da bi preprečili izhajanje, ki se mu je mogoče izogniti. To je preventivno dejanje, ki bi lahko vse spremenilo.
6. Uporabite Distractions
Včasih je odlašanje ali celo preprečevanje skrajnega čustvenega odziva pri otroku tako preprosto kot iskanje učinkovitega odvračanja pozornosti. Prebiranje, branje, tek v teku, osredotočanje na nekaj novega, vprašanje o nečem, kar ni povezano - vse te stvari in številne druge več lahko razprši potencialno eksplozijo.
7. Daj mu hvalo
Pohvala je velik del krepitve dobrega vedenja in za otroke je izjemno pomembno, da se pohvalijo, saj še vedno vzpostavljajo samozavest in samozavedanje. Bodite prepričani, da hvalite svojega otroka za pogum in trud pri doseganju njegovih ciljev. Pomembno je, da vaša pohvala ni odvisna od popolnosti ali uspeha, ampak nagrajuje poskuse, ki jih vaš otrok vodi k dobremu vedenju.
Otroci se ne odzivajo dobro na cilje, za katere menijo, da so nedosegljivi, zato je razbijanje masivne naloge dobrega vedenja na manjše deleže lahko izjemno učinkovito pri ustvarjanju socialno samozavestne in odgovorne mlade osebe.
8. Izdelajte pravila
Z jasnimi omejitvami in mejami s svojimi otroki bo lažje uveljaviti dobro vedenje. Čeprav je izjemno skušnjava, da bi bili še posebej prizanesljivi pri otrocih, ki so nagnjeni k slabemu odzivu na disciplino, je še vedno vaša odgovornost kot starša, da jim vtisnete vedenje in vrednote, ki jim bodo dali najboljše možnosti, da postanejo odgovorna odrasla oseba. Čeprav je težko obvladati potencialno skrajni čustveni odziv vašega otroka, boste morali vzpostaviti trdne, a mirno uveljavljene disciplinske smernice.
9. Izogibajte se potiskanju
Pritisk na občutljivega otroka lahko povzroči reakcijo. Če je vaš otrok vidno prizadet zaradi situacije ali dejavnosti, ki mu je neprijetno, ni nujno, da ga poskušate spodbuditi k temu. To se lahko nanaša na socialne situacije, dejavnosti po šoli ali velike dogodke.
Če pričakujete preveč, lahko vsakdo postane zaskrbljen, saj je vaš otrok vključen. Preden otroka potisnete, da stori nekaj, kar je izven obsega njegovih običajnih dejavnosti in ki ga ne želi storiti, se vprašajte, ali obstaja še en način za pristop k dejavnosti.
10. Vedite, kdaj iskati strokovno pomoč
Če težava postaja preveč težka za vas ali vašega otroka, da se spopade, če to vpliva na način njihovega življenja v domu ali v šoli, in če postane boj za vse vpletene, potem je čas, da prosi za pomoč. Obstaja toliko storitev za starše in otroke, da dobijo nasvet, šola ali predšolska vzgoja vašega otroka pa lahko nekatere od teh storitev že uporabljajo. Vprašajte okrog in ugotovite, kaj je na voljo na vašem območju.
Oglejte si spodnji videoposnetek, če želite izvedeti več o občutljivem otroku:
