Baby

9-10 mesecev Stari otroški urnik - novi center za otroke

Vsak otrok ima svoj vzorec spanja, prehranjevanja in igranja. Oblikovanje rutine za 9-10 mesečnega otroka je odvisno od teh osebnih vzorcev. Toda vedenje, kaj imajo drugi starši povedati, je prav tako zelo koristno pri oblikovanju urnika za vašega otroka. Ta članek ne bo samo priskrbel z vami vzorcev 9-10 mesecev starega otroka urnik, ampak bo tudi deliti nasvete za boljše vzgojo vašega otroka v tej fazi.

Kaj potrebuje 9-10 mesecev star otrok?

Medtem ko oblikujete urnik za svojega 9-10 mesečnega otroka, ne pozabite, da bo morda potrebovala naslednje stvari:

  • Hranjenje. V 24-urnem obdobju potrebuje trdo hrano trikrat na dan skupaj s 24 do 32 unc mleka ali mleka za mleko. Na tej stopnji bo vaš otrok jedel raznovrstno hrano in bo lahko med samim obrokom aktivno sodeloval s pitanjem in pitjem.
  • Spanje. V 24 urah bo potrebovala približno 14 ur spanja, vključno s nočnim spanjem in napijem. Običajno bo dremala dvakrat na dan zjutraj in popoldne.
  • Druge dejavnosti. Potrebovala bo čas za igranje in interakcijo z vami. Delala bo tudi na novih spretnostih, kot sta razvoj jezika in več moči in spretnosti nad motoričnimi veščinami.

Kako pomagati vašemu 9-10 mesecu starim otrokom rasti

  • Pogovorite se z otrokom o vsakdanjih stvareh ji bo pomagala razumeti pomen besed. Pravzaprav, bolj ko govorite, bolje je.
  • Poslušajte njeno brbljanje in se nanj odzovite. To pomaga pri oblikovanju njenih pismenosti, komunikacije in jezikovnih spretnosti ter jo bo tudi navdušilo. Ljubila bo tudi spremembe v vašem glasu in obraznih izrazih med pogovorom z njo.
  • Pomembno je tudi igranje z otrokom. Igranje skupaj pomaga otroku, da se počuti varno in ljubljeno.
  • Preberi otroku. Branje zgodb iz knjig in razlaganje likov pomaga pri razvijanju domišljije in jezikovnih spretnosti vašega otroka.
  • Spodbujajte otroka, da se premakne. Pomaga pri razvijanju drže in krepitvi mišic vašega otroka. Pomembno je tudi za bolj zapletene gibe, kot so plazenje in hoja.

Vzorci starega 9-10 mesečnega urnika

Vzorčni seznam 1: rutinska kombinacija, ki jo vodi in vodi starš

Opomba: To je urnik matere, ki je doma na domu za dojenčka, dojenčka, starega 10 mesecev, in starejšega otroka.

7 do 8 uro. Baby se zbudi, je dojenček. Predvaja

Pred 9 uro: zajtrk z žitaricami ali jogurtom skupaj z majhnimi koščki sadja. Čas predvajanja, mati in otrok gredo v knjižnico ali zunaj

10 a.m .: Otrok za 30 minut v avtomobilskem sedežu ali vozičku

11:00: Zdravstvena nega

Med poldnevom in poldnekom: Čas kosila. Hrana se spreminja dnevno

1 do 2 p.m .: Igra v zaprtih prostorih

2 uri: Naps 2-3 ure

Med 4 in 5 p.m. Dojenček je dojenček. Predvaja se v zaprtih prostorih

6 p.m .: Čas za večerjo

Pred 7 uro. Baby je kopan. Igra z očetom

8 ppm .: Čas zgodbe. Dojenček je zibel, negovan in spravljen v posteljo

Vzorčni seznam 2: Kombinirana rutinska kombinacija za dojenčke in starše

Opomba: To je urnik matere, ki dela otroka na domu z otrokom, ki jemlje formulo in je star 9 mesecev:

6: 30-7: 30 a.m .: Otrok se zbudi in se hrani 7 do 8 unč mleka

8 a.m .: Mati začne delati. Dojenček je prožilec, tako da mati uporablja otroška vrata

8.30 do 9.00: Zajtrk. Vključuje majhne koščke svežega sadja, šunko, veggies, sir in žitarice

9 do 10 ur: Otroška igra in »bere« knjige

10 a.m .: Krma na steklenici 7-8 unč. Napa se od 1 do 2 do 2 uri

Opoldne: Baby ima kosilo. Večinoma s prstnimi živili s steklenico od 6 do 7 unč

12:45 do 3:00

3 p.m .: Igra z mamo. Napa se od 1 do 2 do 2 uri. Krma na steklenici od 7 do 8 unč

5:30 do 6 p.m .: Čas za večerjo

18.30: Igra z očetom

19.30: Baby se kopa in hrani z drugo steklenico. Dojenček je spravljen v posteljo

Nasveti za 9-10 mesecev stari program prehrane

1. Nova živila, ki jih otrok lahko uživa

Vaš dojenček bo morda že jedel riževe žitarice, zelenjavo in morda meso; Vendar pa lahko obstajajo nekatera živila, ki jih še mora jesti. Spodaj so živila, ki jih lahko vaš otrok, star 9–10 mesecev, uživa:

  • Polni mlečni jogurt
  • Trdi siri, kot so Muenster, cheddar in Swiss.
  • Tofu
  • Testenine
  • Stročnice in fižol
2. Kako uvesti trdna živila

Ne pozabite, da so trdna živila dodana kot dodatek materinemu mleku ali formuli in niso nadomestilo za dojenje.

Ker se uvajajo nova živila, in sicer ena po ena z vsaj štirimi dnevi med vsako novo hrano, se lahko zmedete glede količine mleka ali formule, ki jo morate dati otroku skupaj s trdno hrano:

Dojenček je glavni vir prehranjevanja, dokler ne postane staro leto, mleko in mleko za mleko.

3. Načrt vzorca obroka

Lahko vtisnete navado, da zaužijete 3 velike obroke v otroka. Vsak otrok bo imel svojo osebno izbiro, ko gre za količino hrane, ki jo uživa. Na primer, vaš 9-mesečni otrok lahko jesti:

  • Zajtrk: 1/4th skodelico ovsenih kosmičev, poleg kosov banan in materinega mleka ali formule.
  • Kosilo: 1/4th skodelico riža, žita, poleg piščančjega in avokadovega mleka in mleka ali mleka ali formule.
  • Večerja: ječmen in piščanec, hruške in sladki krompir ter materino mleko ali formula.
4. Količina potrebnih živil na dan

Količina hrane, ki jo vaš otrok lahko zaužije na dan:

  • 3-4 seje dojenja ali 24-32 unč formule
  • 2 obroki otroške žitarice (1 obrok = 1-2 žlici suhega žita)
  • 1-2 obroki zrna (1 serviranje = 2 krekerji ali ½ rezine kruha ali ½ skodelice Cheerios ali ½ skodelice polnozrnate testenine)
  • 2 obroki sadja (1 obrok = 2-4 žlice)
  • 2 obroki zelenjave (1 obrok = 2-4 žlice)
  • 2-3 obrokov beljakovin (1 serviranje = 1-2 žlici)
  • 1 postrežba mlečnih izdelkov (1 porcija = 1/3 skodelice skute ali ½ skodelice jogurta ali 1 gram naribanega sira)

Poglej si posnetek: My Evil Piano Teacher (September 2019).