Imamo različne načine reševanja žalosti. Ko starši izgubijo otroka s splavom ali smrtjo, je zelo težko vedeti, kaj jim bo pomagalo priti skozi žalost. Morda je najpomembnejša stvar, ki jo lahko naredite, da podprete, poslušate ušesa in tolažite starše. Čeprav morda ne razumete poti staršev, da izrazite žalost, morate biti spoštljivi. Poskusite biti občutljivi do njihovih občutkov.
Kaj naj rečem nekomu, ki je izgubil otroka
Če se sprašujete, kaj bi rekli nekomu, ki je izgubil otroka, da bi ublažil njihovo žalost, ga ne pretiravajte. To ni pravi čas, da bi bili racionalni ali ponudili pojasnila; preprosto povejte, kaj mislite in bodite pozorni s svojimi izjavami. Mnogi starši, ki so se soočili s takšno izgubo, pravijo, da je preprosta izjava, kot je »Žal mi je za vašo izgubo«, dovolj, da jih potolažim in pomirimo. Takšna izjava je iskrena in kaže, da oseba, ki pravi, da resnično priznava žalost razmer. Sporočila se lahko prenašajo v sporočilu ali osebno. Spodaj je navedenih samo nekaj trditev, ki jih lahko uporabite za utrditev žalostnega starša ali družine.
- Bodite iskreni in izrazite svoje misli. Reci: "Ne morem si predstavljati, skozi kaj greste vi in vaša družina."
- Bodite sočutni in podporni. Reci, "Res mi je žal za tvojo izgubo. Ti si v mojih mislih in molitvah."
- Staršem zagotovite takšne izjave: "V tem obdobju molim za vašega otroka" ali "Prižgala sem svečo v spomin na vašega otroka."
- Naj starši vedo, da ste tam za njih: "Lahko računate na mene. Tukaj sem za vas."
- Spodbujajte z izjavami, kot so "Boste preživeli skozi to," ali "Otrok je imel srečo, da ste ga imeli kot njegove starše. Vi ste neverjetni starši."
Kaj naj ne rečem hudomušnemu staršu
Čeprav imamo pogosto najboljše namene, nekatere stvari, ki jih rečemo žalostnemu staršu, niso vedno v pomoč. Pravzaprav lahko nekateri od staršev občutijo slabši položaj. Nekatere izjave, ki jih ne smete povedati žalostnemu staršu, so naslednje.
- "Ti'dobil bom drugega otroka.Dne skrbi." To ne upošteva pomena otroka, ki je pravkar umrl. Morda ne bo zelo spodbudno za par, ki se sooča z izzivi nosečnosti, ali tisti, ki se sooča s težavami pri spočetju. Spominja jih, da morda ne bodo mogli imeti drugega otroka.
- "Miscarriages se dogajajo ves čas." To tudi zmanjšuje težo izgube.
- "Otrok bi lahko imel resne zaplete; to je morda bila najboljša udeležba."Morda imate prav glede zapletov, vendar izguba nosečnosti ne bo nikoli najboljša rešitev za vsakega starša.
- "Vsaj, ni bilo'Pravi otrok. Nikoli zares geda ga zadržim, zato ne bodite preveč razburjeni." Večina staršev si želi, da bi imeli priložnost zadržati otroka, kar bi povzročilo tako težko izgubo kot izgubo pravega otroka.
- "Vsaj, zgodilo se je zgodaj." Raziskave kažejo, da ženske čutijo enako izgubo, ne glede na to, ali imajo spontani splav že zgodaj ali pozneje v nosečnosti.
- "Zakaj ste mu dali ime in grob? Ni bil še pravi otrok." Naj starši žalujejo in se spopadajo z izgubo v svojem slogu. Nekateri pari bodo želeli imeti prostor za obisk, grob z nagrobnim kamnom pa jim daje to tolažbo. Spoštovati družinske odločitve.
- "Poskrbite za otroke, ki jih imate, in pozabite tistega, ki ga imate imajo izgubljen." Od takrat, ko ženska ve, da je spet noseča, že ima podobo novega družinskega člana in kako se bo združil z družino. Izguba je torej resnična in globoka.
- "Vedno lahko sprejmete." Par mora ozdraviti, preden lahko začnejo razmišljati o svoji prihodnosti kot starši.
Oglejte si videoposnetek mame, ki si deli mnenje o tem, kaj naj ne reče osebi, ki je izgubila otroka:
Kaj še lahko storite za prijatelja, ki je izgubil otroka?
1. Samo bodite s svojim prijateljem tiho
Včasih ni veliko tega, kar bi lahko rekli, in to, kar potrebuje vaš žalostni prijatelj, je podpirajoče rame in tišina. Ni vsakdo želel poslušati podporne izjave. Glede na Jennifer, ki je šla skozi splav s prvo nosečnostjo, je potrebovala samo tišino. "Moral sem se izraziti in imeti nekoga ob moji strani, ne glede na to, kaj sem rekel ali naredil."
2. Ponudite pomoč
Medtem ko se življenje nadaljuje po izgubi, bo vaš prijatelj potreboval nekoga, ki bi ji pomagala, da nadaljuje svoje naloge. Lahko pomagate tako, da druge otroke odpeljete v šolo ali šport, nakupujete in še veliko več. Ponudite lahko tudi varstvo drugih otrok, staršem časa za počitek in spopadanje s situacijo, ali pa olajšate breme pri pripravi obrokov tako, da prinesete pečenje. Pomembno je, da ste tam za starše kmalu po izgubi in tudi za daljše obdobje.
3. Ne pozabite otroka
Upoštevajte datum izgube skupaj z drugimi prazniki, saj vam to pomaga, da ne pozabite preveriti staršev. Lahko pošljete obvestilo ali klic, da družina ve, da še vedno razmišljate o njih. Matere vedno zabeležijo roke svojega otroka in datum izgube. Običajno so prva leta najbolj boleča. Na ta dan bodo žalovali na svoj poseben način, tako da bodo starši vedeli, da jih imate v svojih mislih ali molitvah.
