Nosečnost

Kaj povzroča 10 tednov nosečih krče?

Ko ste noseči, vas lahko krči nekoliko razburijo. Medtem ko so krči lahko običajen simptom zgodnje nosečnosti, je lahko tudi znak težave. Obstaja veliko znakov in simptomov nosečnosti, težko je ugotoviti, katere so normalne in katere skrbi. Ta članek obravnava nekatere najpogostejše simptome zgodnje nosečnosti, kaj povzroča krče in kdaj bi morali skrbeti. Preberite še, da vidite, zakaj se to dogaja.

Kaj povzroča 10 tednov nosečih krče?

Krčenje v zgodnji nosečnosti včasih povzroči, da ženske skrbijo zaradi izgube nosečnosti. Pravzaprav je lahko normalni simptom zaradi sprememb, ki se dogajajo z vašim telesom. Samo vaš zdravnik se lahko odloči, če je vaša nosečnost resnično v težavah, toda za lajšanje misli so tukaj nekateri pogosti vzroki krčev:

V začetku nosečnosti začne telo upočasniti prebavni proces, tako da lahko absorbira največ hranil iz hrane, ki jo jeste. V povezavi s povečanim vnosom železa iz predporodnih vitaminov se lahko počutite neprijetno in povzročite krče. Zaprtje med nosečnostjo lahko povzroči tudi nastanek plina v trebuhu, kar vodi tudi v krče.

Konec prvega trimesečja se bo vaša maternica začela raztezati navzgor in ven iz medenice. Na obeh straneh maternice so ligamenti, ki ga držijo na mestu. Raztezanje teh vezi lahko povzroči bolečino v spodnjem medeničnem predelu. Lahko se počutite kot bolečine v mišicah ali krči.

Približno 10. teden nosečnosti se bo vaša maternica začela širiti. Vaša maternica je mišica sama po sebi, tako da lahko čutite nekaj bolečin in krčev, ko se razteza. To je lahko še posebej izrazito pri prvi nosečnosti.

Braxton-Hicks so oblika »napeljevanja v praksi«, ki jo boste doživeli vsak dan, dokler se ne začne pravo delo. Uterus se izvaja in se že pripravlja na »velik dan«. Večinoma Braxton-Hicks sploh ni opazen. Nekatere ženske lahko doživijo krčenje mišic kot krče.

Nosečnost lahko povzroči izbruh težav z žolčnikom. Če ste v nosečnosti 10 tednov, lahko grčevi v zgornjem desnem delu trebuha povzročijo žolčni kamni. Če imate krče po slabosti, boste morda potrebovali zdravniško pomoč.

Okužbe sečil ali celo okužbe medenice lahko sprožijo krče v zgodnji nosečnosti. Študije kažejo, da približno 10 odstotkov novih maminih izkušenj UTI med nosečnostjo.

Čeprav občasni, lahko v zgodnji nosečnosti doživite slepiča. Spremembe v medeničnem predelu lahko iztrgajo ali premaknejo dodatek. Krpice se lahko čutijo v spodnjem desnem delu trebuha in sevajo proti popku.

Med 6 in 10 tedni se lahko pojavijo znaki zunajmaternične nosečnosti. Ektopična nosečnost je, ko je oplojeno jajčece vsadilo v jajcevodu. To lahko povzroči nenadne in hude krče v medeničnem območju. To je običajno, če imate naslednje; v anamnezi uporabe IUD, endometrioze ali bolnikov z medeničnimi vnetnimi boleznimi, ki lahko povzročijo brazgotine v cevi.

Ektopična nosečnost se šteje za nujno medicinsko pomoč. Cev lahko pokvari in povzroči resne zaplete.

Ko ste v desetih tednih nosečnosti, je lahko krčenje znak za bližajoči se spontani splav. Krpice so lahko pogosta stvar, vendar ne pozabite, da se lahko do 20 odstotkov nosečnosti konča pred 12. tednom nosečnosti.

Drugi simptomi nosečnosti pri 10 tednih

V prvem trimesečju nosečnosti je značilno, da ima najširši nabor simptomov. Razen konca zadnjega trimesečja, lahko na začetku čutite največ neugodja. Tukaj je seznam nekaterih pogostih simptomov, ki jih lahko čutite okoli 10. tedna nosečnosti:

  • Jutranja slabost
  • Glavoboli
  • Odvračanje hrane
  • Vonj aversions
  • Pogostnost urina
  • Ekstremna zaspanost
  • Nihanje v razpoloženju
  • Polnost in neudobje medenice

Kdaj skrbi

Če ste v nosečnosti 10 tednov, morate zdravnik oceniti krče. Lahko vam povedo, če je to običajen simptom nosečnosti ali znak zapletov. Obstajajo testi, ki jih lahko vodijo, da se prepričajo, da je vse v redu. Če imate krče, je tukaj nekaj znakov, ki jih morate paziti:

  • Opazovanje ali krvavitev
  • Smrad ali razelektritev
  • Žganje z uriniranjem
  • Krčenje, ki se ne upočasni
  • Močne kontrakcije in / ali bolečine v hrbtu
  • Vročina nad 100,4 ℉
  • Krpice pod desnim rebrom
  • Nenadne ostre bolečine v medenici
  • Oblačen in / ali umazan urin
  • Ne piškite "dovolj", vendar se počutite, kot da morate iti slabo
  • Prenašanje krvnih strdkov iz vagine

Če opazite katerega od zgoraj navedenih simptomov s krčenjem ali brez njega, se morate takoj obrniti na svojega zdravnika. Če imate nenadne ostre bolečine, ki so neznosne, pokličite 9-1-1 ali pridite v najbližjo urgentno sobo.

Kaj lahko storite glede tega

Če vam je zdravnik olajšal razmišljanje, da so vaši krči običajen simptom, lahko storite nekaj, da bi zmanjšali neugodje. Ne pozabite, da morate najprej odpraviti vsa gospodinjska zdravljenja. Nekaj ​​stvari, ki jih lahko poskusite:

  • Jejte visoko prehransko vlakno. Ker so odvajala kontraindicirana v nosečnosti, lahko prehranjevanje z visoko vsebnostjo vlaknin pomaga pri razplodu blata in lajšanju zaprtja. Nekaj ​​dobrih živil z visoko vsebnostjo vlaknin vključuje; jabolka, avokado, hruške, leča, ovsena kaša in seme chia. Poskrbite, da boste sledili tem živilom z veliko vode.
  • Povečajte vnos tekočine. Krampi bi lahko bili Braxton-Hicksovi krči, ki se lahko povečajo, če ste dehidrirani. Prepričajte se, da vsak dan pijete dovolj tekočine. Poskusite dobiti vsaj 6 do 8 kozarcev tekočine dnevno. Prepričajte se, da so brez kofeina in z nizko vsebnostjo sladkorjev ali koruznega sirupa.
  • Ostalo: Morda ste pretiravali stvari. Tvoje telo zdaj preživlja veliko sprememb. Morda boste morali načrtovati nekaj dodatnih odmora podnevi in ​​se paziti.

Zdaj vam ni treba biti živčni približno 10 tednov nosečih krčev.

Poglej si posnetek: 19 nasvetov za ohranitev presredka med porodom (November 2019).

Загрузка...