Nosečnost

Ali je normalno, da ima Braxton Hicks 20 tednov?

Kontrakcije Braxton Hicksa so lahko zelo zaskrbljujoče, še posebej za prve matere; vendar ste prepričani, da niso samo varni, ampak so povsem normalni. Braxton Hicks ponavadi se začnejo sredi nosečnosti. Gre za močno zategovanje mišic maternice. Nekatere ženske jih morda sploh ne čutijo; druge ženske jih zelo močno čutijo. Vsekakor so krči, vendar ne pomenijo, da se trudite. Braxton Hicks po 20 tednih ali več lahko pomeni, da je vaše telo "vadilo" za pravo stvar.

Ali je normalno, da ima Braxton Hicks 20 tednov?

Mnoge ženske začenjajo čutiti Braxton Hicksa v tretjem trimesečju, vendar jih že v drugem trimesečju ni nič nenavadnega. Pravzaprav je Braxton Hicks na 20 tednih popolnoma v redu - vaša maternica se je že od sedmega tedna malo skrčila! Večja postane vaša maternica, bolj boste čutili krčenje.

Te kontrakcije se pogosto začnejo kot zategovanje, ki z njim nima veliko bolečin. Sčasoma lahko postanejo močnejši in se počutijo kot menstrualni krči. Ob koncu nosečnosti so morda dovolj neprijetni, da vas zbudijo, ko se zgodijo ponoči. Vendar se ne štejejo za resnično delo, ker ne vodijo do težjega dela in se ne zadostujejo dovolj za dejansko odpiranje materničnega vratu.

Kaj so vzroki in kako dobiti pomoč?

Skoraj vse lahko sproži Braxton Hicks po 20 tednih in kasneje. Še posebej so pogosti po dolgem dnevu, v katerem je bila mati zelo aktivna. Lahko se zgodi tudi, če se otrok veliko giblje okoli sebe. Če ste dehidrirani, če imate poln mehur, ali ste že imeli spolni odnos, lahko Braxton Hicks postane bolj izrazit. Lahko jih sproži tudi nekdo, ki se preprosto dotika vašega trebuha!

Ničesar ne morete storiti glede Braxton Hicksa, saj so popolnoma normalni in naravni. Če pa vam je neprijetno, poskusite te nasvete:

  • Spremenite položaj. Vstani in se sprehodi! Včasih bo sprememba položaja prepričala kontrakcije, da se umirijo.
  • Spi se malo. Če ste preveč utrujeni, morda ne boste le imeli več kontrakcij, temveč jih boste tudi bolj občutili.
  • Privoščite si masažo. Pritisk kogarkoli na vaše telo lahko razbremeni bolečine in bolečine, prav tako pa tudi pomiri kontrakcije.
  • Poskusite se sprostiti. Topla kopel, sproščujoča glasba, branje dobre knjige in druge tehnike sprostitve vam lahko pomagajo ublažiti bolečino Braxton Hicksa.

Kdaj biti zaskrbljen

Čeprav se večina krčev na tej stopnji ne skrbi, je lahko znak problema, če se kombinirajo z drugimi simptomi. Če imate zdravilo Braxton Hicks po 20 tednih - ali kadar koli - in prav tako doživljate krvavitev iz nožnice, puščanje tekočin iz nožnice ali preveč pogoste kontrakcije ali pa ne izginejo, je čas, da pokličete zdravnika.

Druga stvar, ki jo je treba upoštevati, je gibanje vašega otroka. Če se spremenijo intenzivnost in trajanje, ali če se zmanjšajo, nemudoma pridite v bolnišnico.

Kaj so drugi doživeli

Pogosto nam pomaga slišati, kaj so drugi doživeli, zato lahko bolje presodite, ali je vaša situacija „normalna“ ali ne. Evo, kar so drugi povedali:

»Braxton Hicks sem začel dobivati ​​po 20 tednih. Toda teden dni kasneje niso bili le naključni, ampak vsakih deset minut. Pripeljali so me k monitorju in zagotovo smo jih lahko videli, a po nekaj urah je zdravnik preveril in rekel, da nimam nobenih znakov prezgodnjega poroda. Torej mi je bilo rečeno, da se zaenkrat odpravim. "

»Z mojo nosečnostjo se je vse zdelo dobro, potem pa sem začela imeti Braxton Hicks, ki so bili tako močni, da sem se morala ustaviti in dihati skozi njih. To se mi ni zdelo prav, zato sem šel v urgenco. Izkazalo se je, da sem imela okužbo in takoj potrebovala antibiotike! Po prvem odmerku je moj Braxton Hicks odšel. «

»Braxton Hicks sem začel dobivati ​​tudi pri 20 tednih. Zdravnik mi je naročil, naj jih preštejem. Če bi imel v eni uri več kot šest, so mi rekli, naj ležim na svoji strani in pijem malo vode. Če bi jih še vedno imel, bi ga takoj poklical. Včasih sem imel šest ur v eni uri ali celo več, vendar jih voda nikoli ni uspela ustaviti. Zdravilnega otroka sem dobil pri 39 tednih! "

»Nikoli jih nisem imela z mojim prvim otrokom, potem pa sem jih imela ves čas z drugim. Z mojim tretjim, nič - ne samo enim, ki ga lahko čutim. Kako čudno! "

Kaj pa, če so Braxton Hicks boleči?

Večino časa Braxton Hicks po 20 tednih in kasneje ne bo boleče. Vendar pa postajajo intenzivnejše, ko nosečnost napreduje in vaša maternica postane večja. Včasih se morda celo počutijo kot prava stvar, če pa se zmanjšajo, ko se premikate ali pijete vodo, potem zagotovo niso resnične.

Vendar pa boste morda potrebovali pomoč pri prehodu skozi njih. Ne pozabite se osredotočiti na svoj dih, ko jih imate. Dihajte počasi in globoko, in štejte kot vi, da bi vam pomagali, da um skrenete iz bolečine.

Če pride do prevelikega nelagodja, se posvetujte z zdravnikom. To še posebej velja, če ste poskušali hoditi okoli, s toplo kopeljo, sprostitvijo in pitno vodo, vendar se Braxton Hicks nadaljujejo.

Druga bolečina: bolečina okrogle vezi

Braxton Hicks po 20 tednih je dejansko nekaj, kar se imenuje bolečina okrogle vezi. To povzročajo ligamenti, ki se raztezajo okoli maternice, da sprejmejo vaše rastoče telo. To raztezanje pogosto povzroči bolečino. Lahko se zgodi na eni strani naenkrat ali na obeh straneh hkrati. Ponavadi je oster in uboden ali dolgočasen. Običajno hitro izgine, če pa ne, se pogovorite s svojim zdravnikom. Čeprav je bolečina okroglih vezi normalna, stalna bolečina ni - lahko je znak problema.

Poglej si posnetek: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States (September 2019).